莲(lián)子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有(yǒu)利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功(gōng)效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃(chī)莲(lián)子来(lái)降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火(huǒ)引起(qǐ)的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基(jī)，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节人(rén)体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲(lián)子的(de)重要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的(de)多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然(rán)的(de)碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男(nán)子精子数(shù)量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止遗涩(sè)精的(de)重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒(lì)大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为(wèi)汉(hàn)川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上(shàng)乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利(lì)于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一般(bān)不建议(yì)便秘患(huàn)者食(shí)用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除(chú)此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代(dài)相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细(xì)腻(nì)，

莲(lián)子的(de)功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙(gài)的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营(yíng)养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分(fēn)，它(tā)能促(cù)进(jìn)人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲(lián)子(zi)的重要功效之一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价(jià)值

莲(lián)子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它(tā)能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数量，平时(shí)可(kě)以用于多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重(zhòng)要(yào)作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可(kě)以预防心(xīn)律不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng鲁j是哪个城市 鲁j是哪个省的车牌号)昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于(yú)汉川(chuān)市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子(zi)莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积(jī)多、产量(liàng)高，而鲁j是哪个城市 鲁j是哪个省的车牌号且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般(bān)不建议便秘(mì)患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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