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什么是步(bù)频和步幅，步频的计算(suàn)方法(fǎ)

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步(bù)数(shù)，每个人是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，步幅就是一步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不(bù)一样(y2022年非诚勿扰官网报名方式，相亲节目报名入口àng)的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚(gāng)起步会(huì)少一(yī)点，后面大概就是一步(bù)两米这样子(zi)。

什(shén)么是步频，步幅，有计(jì)算公式(shì)吗？

　　所谓步频(pín)就是你跑一百米所用的(de)步数，每个(gè)人(rén)是不一样的(de)，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一陵源步(bù)的长(zhǎng)度，短跑和(hé)中(zhōng)长跑是(shì)不一(yī)样的(de)，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，刚(gāng)起步(bù)会少一点(diǎn)，并团后面大概就是一步两(liǎng)米这样(yàng)子尺(chǐ)蔽(bì)态。

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