生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖下的(de)。关于生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)，生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法视频，普(pǔ)洱生茶与(yǔ)熟茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为(wèi)你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶(chá)能够一(yī)同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同寄存(cún)的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是(shì)一个(gè)很为美妙的茶类(lèi)，同(tóng)一产地，同一材料制(zhì)造，却能发生两(liǎng)种(zhǒng)不同(tóng)的茶叶口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各(gè)地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气(qì),而茶叶又是(shì)吸(xī)味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质(zhì)量风格天壤(rǎng)之别的两种茶品(pǐn),应禁(jìn)止将生茶(chá)和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下(xià)。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖(gài)碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或(huò)出茶前(qián)用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟(shú)普与(yǔ)生普(pǔ)冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和(hé)熟(shú)茶(chá)两种，其(qí)间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好(hǎo)茶具及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶(hú)温(wēn)杯的(de)效(xiào)果，一起能够(gòu)涤(dí)具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去(qù)，以此(cǐ)清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤(lǜ)网放到公(gōng)正杯上(shàng)，过(guò)滤碎(suì)茶，然后再(zài)别(bié)离均(jūn)匀的(de)分入小(xiǎo)杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要(yào)倒(dào)入(rù)公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在(zài)壶里(lǐ)太长时刻，不然(rán)焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是(shì)风味十(shí)足，所(suǒ)以夏天的时分能够(gòu)弄得(dé)冷一些,或(huò)许(xǔ)是冰(bīng)过今(jīn)后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶(chá)的人(rén)员(yuán)须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗(míng)者服务，在(zài)茶(chá)艺界中(zhōng)，常有“一人得(dé)神、二人得趣(qù)、三个(gè)得味”之说，这(zhè)正好是泡茶(chá)人(rén)心态的表(biǎo)现。

　　独自一(yī)人无任何环(huán)境及(jí)附加的外(wài)在要素影(yǐng)响，故可(kě)泡出最(zuì)佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些(xiē)心理素质(zhì)不太(tài)好的茶(chá)艺人员无法以(yǐ)安(ān)静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的(de)关(guān)键要素，茶(chá)汤(tāng)的(de)口感会跟着他的心境改动而(ér)改(gǎi)动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱(ěr)茶(chá)，调整好泡茶人员(yuán)自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适合(hé)的(de)器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状(zhuàng)况下把握水温(wēn)文浸泡时(shí)刻，还(hái)可依(yī)个人口感(gǎn)，彼此和谐(xié)中和后，争夺(duó)以最天然(rán)的心态泡出最优质的(de)口感，唯有融入其间(jiān)，方能纪梵希口红属于什么档次，一张图看懂口红档次乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学多才的传(chuán)统文明，特别是久(jiǔ)经干载长胜不(bù)衰且盛名远扬的(de)的普洱茶(chá)，文明精华更是撒(sā)播(bō)至(zhì)今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之际(jì)。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传(chuán)统文明的精力享(xiǎng)用(yòng)就应(yīng)该在(zài)高雅的环境中进行(xíng)的，品(pǐn)茗之境须和其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍(shāo)停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个部位，滋(zī)润一切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶的光滑(huá)和(hé)甘厚;入喉时(shí)可(kě)领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡(pào)法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢(huān)腾或欢(huān)腾的次(cì)数太多，这样(yàng)水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些(xiē)水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶(chá)因紧压(yā)投茶(chá)量上(shàng)可(kě)相对略(lüè)少一点，但(dàn)凡事都适皆最(zuì)佳(jiā)!现在(zài)市(shì)场上(shàng)的普洱茶(chá)一般(bān)茶饼，茶砖等(děng)紧压茶(chá)居多，所以(yǐ)在泡这类茶(chá)的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能(néng)够用紫砂(shā)罐放好备用(yòng)，也(yě)能够喝(hē)的(de)时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能够(gòu)稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温(wēn)文冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡(pào)时刻(kè)，而头几泡一(yī)般(bān)快(kuài)冲快泡，后边则(zé)可跟(gēn)着冲泡次数的添(tiān)加而(ér)延(yán)伸(shēn)冲泡(pào)的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱熟茶泡(pào)法不只能够更好(hǎo)的泡出(chū)一(yī)壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日(rì)子品尝，更是(shì)一种(zhǒng)安静慈祥的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱茶倒入(rù)茶壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲(chōng)入(rù)500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶(chá)表层(céng)的不洁净物和异物洗去(qù)，才(cái)干充沛(pèi)释放(fàng)出普洱(ěr)茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分(fēn)斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻(wén)其香，观其色，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色(sè)红(hóng)浓亮堂，香(xiāng)气(qì)共同陈香，叶(yè)底(dǐ)褐(hè)红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人(rén)心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱(zán)们具(jù)体介(jiè)绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡(pào)用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用矿泉水(shuǐ)或(huò)纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按(àn)喝茶人数多(duō)少决议(yì)取茶数(shù)量(liàng)。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　纪梵希口红属于什么档次，一张图看懂口红档次　三、醒茶(chá)：将茶叶(yè)放入(rù)茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净度的(de)效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为(wèi)普洱茶的(de)冲泡(pào)适合(hé)运用大一点的茶具以更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵(líng)活，也(yě)不失为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好(hǎo)选用大(dà)一点的(de)、晶滢(yíng)剔透的玻璃(lí)杯最好，初学(xué)者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有(yǒu)这两样东西还能(néng)够用能够当壶(hú)又能(néng)够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般(bān)是(shì)经过两遍的洗茶进(jìn)程之(zhī)后，刚开(kāi)始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能(néng)够渐渐的延伸时刻(kè)到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不(bù)要盖(gài)盖子，削(xuē)减涩味(wèi)，老茶能(néng)够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿(shī)度、温度适中、通风透气(qì)的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的(de)环境加速陈化。

　　而(ér)这(zhè)样(yàng)做(zuò)，不光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高，温(wēn)差改动太忽然，将会影响茶(chá)汤水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂(zá)气(qì)异味(wèi)的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气(qì)中的(de)异(yì)味，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气(qì)味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自古以来(lái)一种(zhǒng)传统包(bāo)装的材料和方(fāng)法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱茶于(yú)后发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量的塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和(hé)湿度的改动规则(zé)，量体裁衣(yī)并采纳恰当(dāng)调整办法，就(jiù)可认为普洱茶发(fā)明(míng)一个洁净卫(wèi)生、有利于(yú)正常醇化(huà)的外部环(huán)境，还(hái)能(néng)够(gòu)恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐、褐(hè)红(hóng)色为正常(cháng)。

　　外(wài)表有霉花，霉(méi)点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量(liàng)普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗黑污(wū)浊的为残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶(chá)在后发酵(jiào)进程(chéng)中，多种化(huà)学成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构成的(de)新物质发生的一种(zhǒng)归(guī)纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等(děng)，总(zǒng)归是(shì)令人愉(yú)快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境(jìng)地也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人(rén)生理期降(jiàng)临不适(shì)合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经(jīng)血会消耗掉不少体内(nèi)的铁(tiě)质，若仍是习(xí)惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁(tiě)质的吸(xī)收，然后下降(jiàng)人(rén)体对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血(xuè)药中的铁结(jié)石(shí)发生沉(chén)积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀(huái)孕期不适合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量(liàng)高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加(jiā)，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒(dú)症。

　　有时(shí)分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促进产期(qī)期间(jiān)，构成难产状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想亲自哺乳(rǔ)的产(chǎn)妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期(qī)间要(yào)是喝下很多(duō)茶(chá)水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血液(yè)循环按捺(nà)乳汁的分泌，构(gòu)成(chéng)奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期(qī)的妇(fù)女，除了头晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉(mài)硬(yìng)化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要(yào)成分(fēn))含(hán)量的上(shàng)升，并能促进脂类化合物(wù)从粪(fèn)便(biàn)中排出，还(hái)能发送(sòng)毛细血管壁(bì)的弹性(xìng)，因此，对防(fáng)治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥(féi)胖(pàng)都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢失调(diào)、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去(qù)脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到(dào)达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇(chún)的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往(wǎng)一(yī)起引起(qǐ)胆(dǎn)固醇的升(shēng)高(gāo)，所以(yǐ)普(pǔ)洱茶的(de)瘦身效(xiào)果相同(tóng)对降脂有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并(bìng)且(qiě)还具有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含(hán)量的上升，按(àn)捺动脉壁(bì)硬(yìng)化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶(chá)素氧化而(ér)成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板(bǎn)的粘附(fù)聚集及(jí)按捺(nà)动脉滑润肌细(xì)胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶(chá)的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多(duō)本酚在煎(jiān)煮进程中不断(duàn)氧化构成(chéng)的茶色素(sù)，经动(dòng)物体(tǐ)外试验(yàn)均提(tí)示(shì)有显着(zhe)的(de)抗凝、促(cù)进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张(zhāng)压增(zēng)高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和维生素P等都是防(fáng)治高血(xuè)压的有(yǒu)用成分。

　　特别(bié)茶(chá)多酚(fēn)发病(bìng)毛细血管的功用(yòng)及(jí)儿(ér)茶素类化全物(wù)和(hé)茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺造(zào)用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质过(guò)氧化进程已证明是(shì)人体(tǐ)变老(lǎo)的机制(zhì)之一(yī)，选(xuǎn)用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视(shì)为抗变(biàn)老(lǎo)药的维生素(sù)E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高(gāo)过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和微量元素等(děng)也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌(ái)的(de)成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对(duì)各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国(guó)防备科(kē)学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外(wài)的(de)科学(xué)试验、很多数据的显现必定了普洱茶的(de)抗(kàng)癌及(jí)抗(kàng)骤变效(xiào)果。

　　首要对(duì)人体致癌性(xìng)亚硝基化合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合(hé)物和(hé)儿茶素物质(zhì)某些能活(huó)化(huà)导致癌特的(de)酶(méi)系，面具还可(kě)直(zhí)接和亲电子终究(jiū)致癌代(dài)谢物起效果，改动其活性(xìng)，然后(hòu)削减对原致(zhì)癌基因的(de)引发和促进(jìn)，使(shǐ)终(zhōng)究致癌物(wù)的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发(fā)病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现(xiàn)，中的化学成人还能(néng)够(gòu)使一(yī)个在开展癌症进程中的(de)重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)抗癌才能要比科(kē)学家猜测的还(hái)要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要(yào)是间接(jiē)地经过(guò)增强(qiáng)机休的(de)免疫(yì)功(gōng)用(yòng)来到达杀(shā)伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消(xiāo)化的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄(huáng)烷醇(chún)类化(huà)合特能够添加(jiā)消化道(dào)的活(huó)动，因此就有助于食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏在酒精(jīng)水(shuǐ)解进程中(zhōng)需求(qiú)维生(shēng)素(sù)C效果催(cuī)化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿(niào)效(xiào)果(guǒ)，使酒精而(ér)处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶(chá)碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺(nà)肾(shèn)小管水的再吸收等机制，然(rán)后起到(dào)显着的利尿效(xiào)果(guǒ)。

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