莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲(liá山登绝顶我为峰全诗李白，最霸气的十首诗n)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓山登绝顶我为峰全诗李白，最霸气的十首诗解人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们(men)食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环(huán)境(jìng)的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提(tí)高男子(zi)精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出(chū)色的中药(yào)材(cái)，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以(yǐ)及(jí)心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历(lì)史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议(yì)平时适量食(shí)用莲(lián)子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子(zi)最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识(shí)答案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并(bìng)称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而(ér)得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前(qián)泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还(hái)含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内(nèi)的自由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能(néng)补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾(jí)病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对(duì)男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的(de)生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被(bèi)列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是(shì)江(jiāng)西(xī)省赣州市(shì)宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心(xīn)等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般(bān)不建(jiàn)议便(biàn)秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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