随着社(shè)会的发展，越来(lái)越(yuè)多的人们都没(méi)有时(shí)间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都选择的(de)是自己解决！

在我们身边可能很多(duō)的(de)人都(dōu)听说过，男性朋友经常(cháng)用(yòng)手自我解决生理需求，但是很(hěn)多(duō)的人(rén)可(kě)能并不是(shì)很清楚(chǔ)，其(qí)实也有很多的女性喜欢(huān)自(zì)我解决。

我们普(pǔ)遍认为(wèi)自我解决生(shēng)理需求对(duì)身体的(de)健康是有(yǒu)害(hài)的，其实凡事都有两(liǎng)面(miàn)性。女性朋(péng)友(yǒu)若喜欢自我解(jiě)决生理需求的话，也能够从中得到益(yì)处(chù)。

缓解(jiě)压力

现(每天男生会拉我到没人的位置，对象一到没人的地方就抱我xiàn)在女性朋友在工(gōng)作(zuò)中压力(lì)也是非常(cháng)巨大(dà)的，而且(qiě)有(yǒu)些女性可能为了工作选择(zé)夫(fū)妻两地分(fēn)居(jū)，这(zhè)样有了生理需(xū)求就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理和(hé)精神(shén)压力，能够让女人(rén)的(de)身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具有非常好的(de)帮助(zhù)。

可以预防(fáng)感染(rǎn)

如果女性朋友和他人(rén)进行夫(fū)妻生活的话，很(hěn)可能会将他(tā)人身(shēn)上的病菌和(hé)细菌传播到自己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾(jí)病的概(gài)率(lǜ)。而女性朋(péng)友若有自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的情况，能够帮助(zhù)在一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助(zhù)于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的(de)过程中，身(shēn)体(tǐ)内会分泌一种天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这也是一种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮(bāng)助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日(rì)常生活(huó)中(zhōng)，身体的某(mǒu)些地方疼(téng)痛难忍的(每天男生会拉我到没人的位置，对象一到没人的地方就抱我de)时候，适当的解决一下生理需(xū)求(qiú)，能(néng)够有利(lì)于(yú)缓解疼(téng)痛(tòng)。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有非(fēi)常好的帮(bāng)助。

更好(hǎo)的爱自己

女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的时候，能够自(zì)己(jǐ)驾驭自(zì)己的身(shēn)体，这样更能够让(ràng)自己的身体(tǐ)进入到高潮(cháo)的(de)状态(tài)，让自己(jǐ)获得满满的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有这么多(duō)的(de)好处，但(dàn)是对于女性朋友来(lái)说，一定要记住千万不要频繁这(zhè)样做。凡(fán)事都有度，如果这样过于频繁的(de)话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大增(zēng)加患(huàn)上妇(fù)科疾(jí)病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对(duì)待性生活的欲望(wàng)降低(dī)，这样反而不(bù)利于夫(fū)妻之间的感情。

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