芹菜榨汁要(yào)开水焯一下吗(ma)，芹(qín)菜(cài)榨汁用生的好还是熟(shú)的好芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下(xià)的(de)。

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芹菜(cài)榨汁(zhī)要开(kāi)水焯一(yī)下吗，芹(qín)菜榨(zhà)汁(zhī)用生的好还是(shì)熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因为在芹菜表面会有很多的(de)细菌，而且在(zài)表面还会有很多(duō)的泥(ní)污，所以必须要进行焯(chāo)水，这(zhè)样才能(néng)够保(bǎo)证青菜(cài)的新鲜，同时(shí)也可以去除表面的泥(ní)污，吃的风紧扯呼下一句是什么 风紧扯呼出自哪里时候(hòu)就特别(bié)健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁(zhī)用(yòng)开水焯的具体方(fāng)法(fǎ)为(wèi)首先清洗干(gàn)净，然后起锅烧水，将(jiāng)青菜放入(rù)到锅里面煮5~10分(fēn)钟之后(hòu)捞出，就可以完成焯水，这(zhè)样制作出(chū)来(lái)的味(wèi)道就比较好吃，而且也不(bù)会出现拉肚(dù)子的情况。

芹菜榨汁(zhī)用生的(de)好还(hái)是熟的好(hǎo)

　　榨芹(qín)菜汁的话不管是(shì)用(yòng)生(shēng)的还(hái)是(shì)熟的(de)都是可以的。

　　要是肠胃比较好喜欢(huān)吃些生食(shí)的话，可以(yǐ)直(zhí)接用生的(de)榨汁，由于生的芹菜(cài)味道比较重所(suǒ)以(yǐ)很(hěn)多人都不能接受。

　　要是(shì)不能(néng)接受的(de)话也(yě)可以用熟的芹菜榨汁(zhī)的，效果(guǒ)是一样的。

芹菜榨汁用什(shén)么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜(cài)虽都同属于芹菜，但是西(xī)芹和芹菜(cài)含水量不一样且所含营养价(jià)值也不同。

　　芹菜(cài)中所含的粗(cū)纤(xiān)维成分比(bǐ)较多，榨出(chū)来(lái)的汁水所含的杂质比较多，难以(yǐ)下咽(yàn)。

　　西芹水分含量比较多(duō)，风紧扯呼下一句是什么 风紧扯呼出自哪里粗纤维较少(shǎo)，所以(yǐ)西芹榨出来的汁水比较纤细浓稠，且不含(hán)太(tài)多杂(zá)质(zhì)，比较容易吞咽，所(suǒ)以选择榨(zhà)芹菜汁(zhī)时选用(yòng)西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜(cài)叶(yè)吗(ma)

　　不用把叶子去(qù)掉,叶子(zi)营养很高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶(yè)丢掉,这种吃法(fǎ)是不科学的(de),因为芹菜叶的营养(yǎng)远远高于茎。

　　研究发现,芹菜叶中的胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素C、维生素B1、蛋白质、钙(gài)物质的含量都(dōu)高于(yú)芹(qín)菜(cài)茎,其中个别营养成分要高(gāo)出芹(qín)菜茎几十倍。

　　芹菜(cài)叶中还含有维生素(sù)E,而芹菜(cài)茎中没(méi)有。

芹菜榨汁(zhī)用热水还是凉水(shuǐ)

　　都可(kě)以，根据口味来决定。

　　 芹菜(cài)是一种非常好好(hǎo)的(de)药(yào)材蔬(shū)菜，它富含碳水化(huà)合物和蛋(dàn)白质具有(yǒu)健胃、利尿(niào)、净血调(diào)经、镇静等作用。

　　很多人(rén)都会用(yòng)它(tā)来榨汁(zhī)喝(hē)，一般都是直接切(qiè)段(duàn)榨汁即可，不(bù)喜欢味道的还(hái)可以(yǐ)添加白糖或者先焯水榨熟的(de)。

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