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岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰(bīng)美式可(kě)以消水肿吗(ma)

　　冰美式(shì)是可(kě)以(yǐ)消(xiāo)水肿的。

　　喝冰美式(shì)可能(néng)会(huì)消水肿(zhǒng)，起消肿(zhǒng)作用的成分(fēn)是其中所含的咖啡因(yīn)。

　　冰美式中含有咖啡因(yīn)，咖(kā)啡因主要(yào)来源于咖(kā)啡(fēi)豆(dòu)等物质，能兴奋大(dà)脑皮层，加速血管的(de)运动，促进身体的(de)循环和新(xīn)陈代谢(xiè)，有(yǒu)助于排出体内滞留的(de)水(shuǐ)分(fēn)，从而消(xiāo)除水肿(zhǒng岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市)。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也(yě)有兴奋神经(jīng)的作用(yòng)。适量饮用可(kě)以提(tí)神醒脑(nǎo)，刺激胃(wèi)肠道(dào)分泌消化液，一定(dìng)程度上(shàng)改善便秘。此外，还可以(yǐ)在(zài)运动前喝(hē)冰美(měi)式，有助(zhù)于加速脂肪(fáng)的(de)消耗(hào)，从而有(yǒu)助于减肥(féi)。

冰美式和热美式区(qū)别(bié)减肥(féi)

　　1、量的(de)不同。

　　冰(bīng)美式与热美式二者的量是(shì)有区别的。

　　在美式制作过(guò)程中，冰美(měi)式较热(rè)美式添加更多冰块，产生更多的水，由此导致冰美式的咖啡(fēi)含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是(shì)单从二者的总体积(jī)来讲(jiǎng)，是没有量的差(chà)别的，主要(yào)区(qū)别在于(yú)不同店用的杯子的(de)容(róng)量。

　　2、冰的(de)数量不同(tóng)。

　　冰美式因为(wèi)快速降温所以不(bù)会产生(shēng)酸味，味(wèi)道(dào)很清(qīng)爽。

　　相比热(rè)美式(shì)，没有那么多花里(lǐ)胡哨的(de)名字。

　　区别(bié)在于(yú)冰的数量，包括去冰、少(shǎo)冰、多(duō)冰几种，而(ér)热美式是没有冰的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比冰美式(shì)的口感清爽，热美(měi)式(shì)的(de)口感相对更加的醇厚，而市面上推(tuī)荐的比例基本在1：8左(zuǒ)右(yòu)，但(dàn)是(shì)这个(gè)数值(zhí)并不是适合所有(yǒu)的豆子的，甚至1：6或(huò)者1：7或(huò)者(zhě)1：4也(岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市yě)不是不行。