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沙白瓜是凉性食物吗

　　沙白瓜是凉(liáng)性食物的(de)。

　　1、是的，沙白瓜又称伊(yī)丽莎(shā)白瓜，归于杂交一代厚皮甜瓜，性甘(gān)、寒(hán)。

　　2、说起来其(qí)具有早(zǎo)熟、优质、耐低(dī)温、耐弱光的特性。

　　据了解果实圆形(xíng)，果皮金黄(huáng)色，润(rùn)滑(huá)，果肉洁(jié)白，肉质细嫩多汁，味甜美，含糖量(liàng)15%～17%，单果(guǒ)重(zhòng)500g～1000g(克)。

沙白瓜怎样挑(tiāo)甜的(de)

　　1、看(kàn)色(sè)彩。

　　我们平常选择沙(shā)白瓜时，必(bì)定要看它表(biǎo)面(miàn)的色彩，由(yóu)于老练今(jīn)后的沙(shā)白瓜色彩是金黄的，假如发现(xiàn)果皮(pí)发白或(huò)黄色较淡(dàn)阐明(míng)还没(méi)有老练，那么(me)便是不适合购(gòu)买和(hé)食(shí)用。

　　2、闻气味。

　　选择(zé)沙白瓜(guā)时，也能够闻它的气味，而由(yóu)于老练今(jīn)后的沙(shā)白(bái)瓜会发出出一(yī)种浓郁的甜香，这种香气在它(tā)没(méi)有(yǒu)瓜蔓的一端(duān)最明(míng)晰(xī)，假(jiǎ)如发现沙白瓜没有(yǒu)这种滋味，就阐明它没有熟(shú)透，或许滋味(wèi)底子不甜(tián)。

　　3、沙白瓜是生果女皇(huáng)的意思，含有(yǒu)多种人体所需(xū)的养分(fēn)成分和有利物质，如很多的蔗糖、果糖、葡萄糖。

　　还(hái)有丰厚的维(wéi)生素C，有机酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。

　　且具有特别的诱人芳(fāng)香，养分丰厚是我国公(gōng)民遍及喜爱(ài)的果品之一(yī)。