干核桃(táo)怎么保存不变质？将干核桃放(fàng)在干燥的(de)通风(fēng)处(chù)晾干，待核桃的表皮(pí)和核桃仁(rén)不易分离(lí)，色彩一致的时候，就可以(yǐ)取(qǔ)出来储藏的。

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核桃是补(bǔ)脑的吗

　　是的，核桃是(shì)补脑的。

　　核桃(táo)可以补脑，核桃含有丰(fēng)富(fù)的不(bù)饱和脂肪(fáng)酸(suān)，可以(yǐ)让脑的(de)结构物质(zhì)变得完整，从而达到补脑的功效。补脑的食物有(yǒu)很多有莲(lián)子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核(hé)桃汤、莲子百(bǎi)合瘦肉汤等(děng)，具体如(rú)下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰(fēng)富的(de)蛋白质，脂(zhī)肪，维生素，有助于(yú)加强身体营养，莲子具有降血(xuè)压(yā)，滋阳(yáng)补(bǔ)虚等(děng)功效。炖莲子(zi)更是营(yíng)养丰(fēng)富(fù)，它(tā)有补血安神，健(jiàn)脑益(yì)智等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤(tāng)：浮小麦是(shì)一种小麦类的植物，有着固表(biǎo)止(zhǐ)汗、益气除(chú)热(rè)的作用(yòng)，主要(yào)有(yǒu)健脾养肝穴，宁心(xīn)安神(shén)的作用。

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核(hé)桃汤，主要的功(gōng)效是(sh《人民的名义》陈海是被谁暗算了 人民的名义是真实改编的吗ì)补脑益(yì)智，而且还(hái)可以抗疲劳(láo)。在日常生(shēng)活中也可以多(duō)吃一些核(hé)桃。核(hé)桃有健脑的作用，可以增(zēng)强记忆(yì)力，而且还可以增(zēng)强身体的抵抗力，在日常生活中一(yī)定要(yào)多锻炼身体(tǐ)，不要(yào)过(guò)多的劳(láo)累，一定(dìng)要保(bǎo)持充足的睡(shuì)眠。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是比较平和的滋补食(shí)疗，莲子百合瘦(shòu)肉(ròu)粥的好处有(yǒu)滋阴润(rùn)肺、健脾(pí)和胃、清心安神的作用，可以改善干咳少痰、体虚(xū)乏力、失眠(mián)多(duō)梦、口干舌燥、面色(sè)萎黄等。莲子百合(hé)瘦肉粥补而不(bù)腻(nì)，服用没有明显禁忌。

干核桃怎么保存不变质

　　1、将干(gàn)核(hé)桃放(fàng)在干燥的(de)通风处晾干，待核桃的(de)表皮(pí)和核(hé)桃仁不(bù)易分(fēn)离，色(sè)彩一致的时候，就可以取出来储(chǔ)藏。

　　2、然后放入麻布袋中(zhōng)或(huò)者沙袋中，保(bǎo)持(chí)里(lǐ)面(miàn)的清洁。

　　然后放在通风(fēng)透气的地方(fāng)。

　　3、最好保(bǎo)证不(bù)被(bèi)压坏的条(tiáo)件下(xià)即(jí)可。

　　而且(qiě)还要防止鼠害，虫害(hài)等现(xiàn)象(xiàng)。

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