人靠衣(yī)装马(mǎ)靠(kào)鞍，自古以来一个(gè)人的穿着一定(dìng)是可(kě)以为(wèi)她加分的，所(suǒ)谓(wèi)的气质也离(lí)不(bù)开(kāi)衣服的(de)功劳，不(bù)过不(bù)管穿(chuān)什么(me)，都是和所处的大环境相关(guān)联的，你不(bù)能让(ràng)一个建筑工人(rén)穿着西装革(gé)履(lǚ)的去上班，也不能让(ràng)一个卖(mài)房的穿着(zhe)短裤(kù)和(hé)什么叫人文关怀，人文关怀体现在哪些方面拖鞋去推(tuī)销房子(zi)，而对(duì)于(yú)跑步(bù)来说，跑者的穿着也要符(fú)合(hé)跑步的需要，我们经常能够看到(dào)一些人穿着那种纯棉(mián)的(de)短(duǎn)袖去(qù)跑步，出(chū)汗(hàn)以后贴在身上不仅(jǐn)不美观，而且(qiě)还非(fēi)常的难受，天冷(lěng)的时候还有(yǒu)一种冰凉的感觉，让我们(men)跑步的体验非常(cháng)差。

在(zài)有了跑步的经验以后，我们跑者(zhě)终于(yú)知道了之前是多么的不合时宜和(hé)不(bù)专业，于是(shì)大家(jiā)向着一致的目标(biāo)前进(jìn)，那就是穿(chuān)得(dé)越(yuè)来越(yuè)短、越来越紧(jǐn)，短(duǎn)是为(wèi)了(le)更好的(de)散热，而紧是防止衣服(fú)和皮肤的摩擦，一(yī)旦擦破皮的话，跑起来将会(huì)非常难受。对(duì)于男跑者来说，哪怕是(shì)光(guāng)着膀子，好像也(yě)不(bù)会有太大的吸引力，但是(shì)女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)如果(guǒ)这么穿，不由得会让(ràng)人浮想联翩(piān)，毕竟异性相吸(xī)是一个亘古不(bù)变的定律(lǜ)，而且从(cóng)很多马拉(lā)松(sōng)比赛中我们就能看到女跑者(zhě)在跑者(zhě)这个群体中(zhōng)所占的比例还是比较(jiào)小。

所谓(wèi)的物(wù)以稀(xī)为贵，女跑者(zhě)受到太(tài)多(duō)的关注也就不(bù)足(zú)为奇，为了更好(hǎo)地保护好女跑者，我(wǒ)们还是(shì)要适当的做好隐私的保护，如果是在平时的跑步，我们跑步的(de)距离大(dà)多不(bù)会超过一个半马，那么在穿着上其实(shí)没有那么(me)高的要求(qiú)，只要不是(shì)在三伏天那样暴热的天气，那么(me)我们就(jiù)没有必要穿那种3分(fēn)开叉的短裤或者是背心，以前参加马拉松发的那种短袖(xiù)就足够，短裤可(kě)以选择(zé)五分长短带内衬宽松一点(diǎn)的，这(zhè)样(yàng)对于男(nán)跑者来说(shuō)也是比(bǐ)较友好，能够(gòu)很大程度上不会让别人多想。

我们也不(bù)排除(chú)个别女跑者是故(gù)意那么穿，那样(yàng)的确可以让自己(jǐ)成(chéng)为焦点，但有(yǒu)这样(yàng)想(xiǎng)法的人(rén)毕(bì)竟(jìng)还是少数，大多(duō)数人还是(shì)在认真跑步，并且(qiě)尊(zūn)重跑步，而不(bù)是跑步10分(fēn)钟，而拍照1小(xiǎo)时。天气转凉以后，很(hěn)多女跑者也比(bǐ)较喜欢穿那种弹(dàn)力(lì)裤，虽然很好看，但是依然给了别人联(lián)想的空间(jiān)，所以女(nǚ)跑(pǎo)者最好在(zài)弹力裤上套一个跑步的短(duǎn)裤，这样既美观，也(yě)不会让别人分心，对于我(wǒ)们(men)跑步本身的(de)影响也比较小，毕竟平时跑(pǎo)步大家(jiā)还是会以(yǐ)短距离为主，希望这对于我们(men)女跑者来(lái)说，会是一个好建(jiàn)议。

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