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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较(jiào)低(dī)的环境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维生素(sù)对(duì)于身(shēn)体(tǐ)的营养(yǎng)效果是非常好的，可以增强自身的体质加速自身的(de)新陈代(dài)谢(xiè)，

　　另(lìng)外对于皮(pí)肤的理疗效果(guǒ)也是很好的，在日常生活当(dāng)中应该(gāi)保证(zhèng)良(liáng)好的生活作息和健康(kāng)的生活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)的食(shí)物增(zēng)强自身的体(tǐ)质，有些人群由(yóu)于营养不良(liáng)或者是偏食会导致体质下降。

怎(zěn)么(me)挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染(rǎn)色剂(jì)的，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透红(hóng)的，尤(yóu)其(qí)是像那种(zhǒng)一(yī)丝(sī)一丝红的(de)，不仅(jǐn)甜(tián)口感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟(shú)的苹果会自带一种苹果香甜(tián)气息，如果闻(wén)到有类似酒精(jīng)味，这种(zhǒng)苹果说明放了(le)很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说(shuō)明(míng)苹果的新鲜(xiān)程(chéng)度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这(zhè)个苹(píng)果就已经(jīng)放了很久不(bù)新鲜了(le)，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗着纹路非常整齐一般是比较好吃的(de)，红(hóng)色(sè)的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多(duō)红丝的那一(yī)种

　　应选(xuǎn)择那种看(kàn)上去一丝一(yī)丝的，黄里(lǐ)透红的(de)的，千万不(bù)要挑那些绿里(lǐ)透一点点红的，这样的一般味(wèi)道都(dōu)很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定(dìng)要(yào)选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热(rè)量(liàng)食物，每(měi)100克(kè)只产(chǎn)生(shēng)60千(qiān)卡热量。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养成分(fēn)可溶性大，易(yì)被人(rén)体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素(sù)，使(shǐ)皮(pí)肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病(bìng)人：溃疡性结肠炎(yán)的病人(rén)不(bù)宜生食苹果，尤(yóu)其(qí)是在急性发作期(qī)，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸(suān)的刺(cì)激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的(de)愈合(hé)，且可因机(jī)械性地(dì)作(zuò)用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前(qián)列(liè)腺(xiàn)肥大的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免使拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗(shǐ)症状加(jiā)重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌生食(shí)苹果。

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