生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡的时分能够盖下(xià)的。关(guān)于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下(xià)的(de)日(rì)子常识：

生(shēng)熟普洱茶(chá)能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄(jì)存(cún)的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却能发生两(liǎng)种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的(de)茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两(liǎng)种彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸味(wèi)物质(zhì),假如兼并寄(jì)存(cún),是会在香(xiāng)气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风(fēng)格(gé)天壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温(wēn)是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技(jì)巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着(zhe)泡(pào)，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合(hé)，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡(dàn)有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶(chá)有生(shēng)茶和熟(shú)茶两(liǎng)种，其间(jiān)普洱熟茶(chá)茶(chá)性温(wēn)文，有养胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱(zán)们介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首要(yào)起温(wēn)壶(hú)温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒(dào)去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润(rùn)：依(yī)据实际状(zhuàng)况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒(miǎo)左右(yòu)，出(chū)茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到(dào)公正(zhèng)杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐喝(hē适合初中生的网课平台免费，国家提供的免费网课平台)，不能泡在壶里太长时刻(kè)，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味十足，所以夏天的(de)时分能够弄得冷一些(xiē),或许是冰过(guò)今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视(shì)茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶(chá)量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久了(le)能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天(tiān)然的心(xīn)态为品(pǐn)茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得(dé)神(shén)、二人得(dé)趣、三个(gè)得味(wèi)”之说，这正好是(shì)泡茶人心态(tài)的(de)表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加的外在要素(sù)影响，故(gù)可泡(pào)出(chū)最(zuì)佳(jiā)茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一些心(xīn)理素(sù)质不(bù)太(tài)好的茶(chá)艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致(zhì)使(shǐ)投茶量失衡，无(wú)法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是(shì)普洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤(tāng)的口感会(huì)跟着他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡(pào)茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选(xuǎn)择最适合的器(qì)皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握(wò)水温文浸泡时(shí)刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和(hé)谐中和后，争(zhēng)夺以最天然(rán)的心态泡(pào)出最(zuì)优质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的(de)传统(tǒng)文(wén)明，特别(bié)是(shì)久经干载长胜(shèng)不衰且盛(shèng)名远扬的的(de)普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至(zhì)今(jīn)且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之际(jì)。

　　作为一(yī)种传统(tǒng)文明(míng)的精力享用就应该(gāi)在高(gāo)雅的环境中(zhōng)进(jìn)行(xíng)的(de)，品茗之境须(xū)和其(qí)文明氛围和谐一(yī)致，如高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇(chún)度(dù);翻(fān)滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶汤(tāng)游过口(kǒu)腔中的每(měi)一个部(bù)位，滋(zī)润一(yī)切的(de)味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的味蕾感觉出的(de)茶汤的(de)味道，一般是不(bù)相同的’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的光滑(huá)和(hé)甘(gān)厚;入喉时(shí)可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡(pào)法需求(qiú)留意的适合初中生的网课平台免费，国家提供的免费网课平台事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不(bù)宜(yí)过渡欢腾或(huò)欢腾(téng)的次数(shù)太(tài)多，这样水(shuǐ)中的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯(chún)水(shuǐ)或山泉(quán)水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合(hé)国(guó)家规定(dìng)饮用水(shuǐ)目标的也(yě)可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容(róng)器容量的(de)2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶(chá)，一般散(sàn)茶可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可(kě)相对略少(shǎo)一点，但凡(fán)事都(dōu)适皆最佳!现(xiàn)在(zài)市场(chǎng)上的普洱茶(chá)一般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后(hòu)能够用(yòng)紫砂罐放好备(bèi)用，也能够(gòu)喝的(de)时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍(shāo)短(duǎn)些，投(tóu)茶量(liàng)少(shǎo)能够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也(yě)能够依据各(gè)人口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡一会;反则(zé)缩短(duǎn);别的还可(kě)依据水温文(wén)冲泡次数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲(chōng)快泡，后边则(zé)可跟着冲泡(pào)次数的添(tiān)加而(ér)延伸冲泡(pào)的(de)时(shí)刻(kè)，方可(kě)泡(pào)出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡(pào)法不只能够更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的(de)一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥的摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁(jié)净物和(hé)异物洗(xǐ)去(qù)，才干(gàn)充沛(pèi)释放出(chū)普洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒入(rù)公(gōng)正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然(rán)后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶(yè)底褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮后(hòu)令人心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将为咱们具体介(jiè)绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处(chù)悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数多(duō)少决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有进步(bù)茶(chá)叶净度的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)适合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶具以更好的表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用(yòng)大一(yī)点的(de)、晶(jīng)滢剔透(tòu)的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法应该有所不同(tóng)，普洱(ěr)茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如(rú)没有这两样东(dōng)西还能够用(yòng)能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻(kè)不欲太长，一般是(shì)经过两遍的洗茶进(jìn)程(chéng)之(zhī)后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出汤，后边(biān)能(néng)够(gòu)渐渐(jiàn)的(de)延(yán)伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能(néng)够盖(gài)盖子，因为在(zài)时刻的改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指(zhǐ)茶(chá)叶在湿度、温(wēn)度适中(zhōng)、通风透气的环境中(zhōng)后(hòu)发(fā)酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会(huì)发(fā)霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较为缓慢(màn)，但能坚(jiān)持普洱茶(chá)的真性;湿(shī)仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速(sù)陈化。

　　而这(zhè)样做，不(bù)光(guāng)会损坏茶叶(yè)的质量(liàng)，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓(cāng)内(nèi)温(wēn)度假如过高，温差改动太忽(hū)然，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最(zuì)会吸收杂气(qì)异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是(shì)自(zì)古以来一种传统包装的材(cái)料和方法，有(yǒu)助(zhù)于普洱(ěr)茶(chá)于后(hòu)发酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打开了(le)的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就(jiù)会宣布(bù)异味(wèi)，直(zhí)接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶(chá)叶地址的温度和湿(shī)度的改动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶(chá)发(fā)明一个洁净卫(wèi)生(shēng)、有利于正常醇(chún)化(huà)的外部(bù)环境，还能(néng)够恰当(dāng)进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整，不(bù)缺变(biàn)少角(jiǎo);松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么选择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮(liàng)堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔透是高(gāo)质量普(pǔ)洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或(huò)浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看(kàn)香(xiāng)气的纯度(dù)，差异霉(méi)味与陈香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是(shì)一种蜕(tuì)变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱(ěr)茶(chá)在后(hòu)发酵进程中，多种化学成分在微生物和(hé)酶(méi)的效果(guǒ)下，构成的新物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等(děng)，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气到(dào)达(dá)的最高(gāo)境(jìng)地(dì)也(yě)便(biàn)是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或(huò)其他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶(chá)的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌(shé)根有显着的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生(shēng)理期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉(diào)不少体(tǐ)内的(de)铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸(xī)收，然(rán)后下降人体(tǐ)对(duì)铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中的(de)铁结石发生沉积的(de)现象(xiàng)，不利(lì)于经血排放。适合初中生的网课平台免费，国家提供的免费网课平台>

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加(jiā)重(zhòng)，导(dǎo)致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇(fù)也不宜(yí)喝太多(duō)普(pǔ)洱茶(chá)，这期(qī)间要(yào)是喝下很多(duō)茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸(xī)收，然后影(yǐng)响乳(rǔ)腺的血(xuè)液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了(le)头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还会(huì)呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝(hē)太多普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)更会加重这(zhè)些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防治动脉(mài)硬化(huà)的成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显着(zhe)按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首要(yào)成分)含量的上(shàng)升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪便(biàn)中排出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压(yā)及肥(féi)胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢失(shī)调、过多(duō)堆集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素(sù)、维生素C等(děng)我种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去(qù)脂解(jiě)油腻、叶(yè)绿(lǜ)素能阻(zǔ)止胆固醇的消化(huà)和(hé)吸收，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血(xuè)液(yè)中胆(dǎn)固(gù)醇的含量，防(fáng)治高(gāo)血脂(或(huò)称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往(wǎng)往一起引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对(duì)降(jiàng)脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且还(hái)具(jù)有显着(zhe)地按捺(nà)血浆(jiāng)和肝(gān)脏(zàng)中胆(dǎn)固(gù)醇含量的上升，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化(huà)而成(chéng))具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚(jù)集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠(guān)状动(dòng)脉(mài)粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶(chá)对防治(zhì)冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统计材料标明(míng)，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱茶(chá)的(de)(喝三年以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中(zhōng)的儿(ér)茶(chá)素(sù)以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动(dòng)物体(tǐ)外试验(yàn)均提(tí)示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血压的成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指收(shōu)缩压(yā)或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠(guān)心(xīn)病(bìng)，与高(gāo)血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治高血压的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血管的(de)功用(yòng)及(jí)儿茶素(sù)类化全物(wù)和茶黄(huáng)素对(duì)血管严(yán)重素I转化的活性(xìng)显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化(huà)进程已证明是人体变老的(de)机制(zhì)之一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能(néng)推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别(bié)的，普洱(ěr)茶(chá)的氨基酸(suān)和微量(liàng)元素等也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多数(shù)据的显现必定了普洱茶的(de)抗癌及(jí)抗骤变(biàn)效果。

　　首要对(duì)人体致癌(ái)性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有(yǒu)阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的多酚类化合物和(hé)儿(ér)茶素(sù)物质某些(xiē)能(néng)活(huó)化导(dǎo)致癌特的酶系，面具(jù)还可直接和亲(qīn)电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动(dòng)其活性，然(rán)后削减对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成人还能(néng)够(gòu)使一个在(zài)开展癌症进(jìn)程中(zhōng)的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)才能要比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈加多样(yàng)化(huà)。

　　多(duō)粮类则(zé)首要是(shì)间接地经过(guò)增强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇类化合特能(néng)够(gòu)添加消化(huà)道的活动(dòng)，因此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之(zhī)解(jiě)酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求维(wéi)生素C效果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够弥(mí)补维(wéi)生素(sù)C，有利于酒精在肝脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱(jiǎn)的(de)利尿效果，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中枢(shū)、因此起(qǐ)到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现代研讨标(biāo)明(míng)，因(yīn)为(wèi)普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺(nà)肾小管水的(de)再吸收等(děng)机制(zhì)，然(rán)后(hòu)起(qǐ)到显着(zhe)的利尿效果。

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