生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时(shí)刻(kè)以及生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟(shú)茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为(wèi)你收拾以下的(de)日子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱(ěr)茶(chá)，是(shì)一个很为美妙的茶类，同(tóng)一产地(dì)，同一材(cái)料(liào)制造，却能发生两种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶(chá)以(yǐ)新鲜的茶香，回(huí)甘(gān)生津的口感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过(guò)生茶熟(shú)茶的(de)茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假(jiǎ)如(rú)兼并(bìng)寄存,是会在香气上(shàng)有必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和普洱熟(shú)茶是质量风格(gé)天(tiān)壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将(jiāng)生茶和熟(shú)茶混(hùn)合寄存在(zài)一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度(dù)），前(qián)面的(de)时分能够(gòu)出水快点，到了(le)后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡(pào)时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡(pào唐山大地震和汶川大地震哪个严重)法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其(qí)间普洱熟(shú)茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱们(men)先选(xuǎn)择泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤(dí)具，随后放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质(zhì)，并且唤(huàn)醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依据实际状(zhuàng)况把(bǎ)握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公(gōng)正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶(chá)，然(rán)后再别离均(jūn)匀的分入(rù)小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公(gōng)正杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十足，所以夏(xià)天的时分能够弄得冷一些,或(huò)许是(shì)冰(bīng)过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时(shí)刻(kè)，视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最(zuì)平(píng)缓、最天然的(de)心态为品茗(míng)者(zhě)服务(wù)，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正好是泡茶(chá)人心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人无任何环(huán)境及附加的外在要素影(yǐng)响，故(gù)可泡出最佳茶质供自我品茗(míng)享用……而一(yī)些心理(lǐ)素质不太好的茶(chá)艺人员无(wú)法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张(zhāng)致使(shǐ)投茶(chá)量(liàng)失衡，无(wú)法泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟着他的(de)心境改(gǎi)动而改动!因此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自己(jǐ)的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合(hé)的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动的状况(kuàng)下把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个人口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天(tiān)然的心态泡(pào)出最优(yōu)质的口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博(bó)学(xué)多才的传统文明，特别是久经干(gàn)载长胜不(bù)衰且(qiě)盛(shèng)名远(yuǎn)扬(yáng)的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒(sā)播至今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为(wèi)一种传统(tǒng)文明的(de)精力享用就应该在(zài)高雅的环境中进行的，品茗(míng)之境须和其文明(míng)氛围和(hé)谐一(yī)致，如高(gāo)雅古典的装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细(xì)细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的每一个(gè)部(bù)位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部位的味(wèi)蕾感(gǎn)觉出(chū)的茶汤的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的(de)光滑(huá)和(hé)甘厚;入喉时(shí)可领会(huì)普洱茶的(de)顺(shùn)柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需(xū)求(qiú)留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次(cì)数(shù)太多，这(zhè)样(yàng)水中的氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡用水的(de)选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉(quán)水(软水为(wèi)佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡(fán)契合国(guó)家规定饮(yǐn)用(yòng)水目标的也可(kě)用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(wèi)(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶(chá)量为容器容量的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据泡(pào)茶的器皿和品茗(míng)人数(shù)的多少而定(dìng)。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或(huò)是散(sàn)茶，一般散茶(chá)可多投一点(diǎn);而紧(jǐn)压茶(chá)因紧压投茶量(liàng)上可(kě)相(xiāng)对略少一点(diǎn)，但凡(fán)事都适皆最(zuì)佳!现在市场上的(de)普(pǔ)洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要(yào)先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视(shì)茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压(yā)茶(chá)能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡(pào)一会;反(fǎn)则缩短;别的还可(kě)依(yī)据水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头(tóu)几(jǐ)泡(pào)一般(bān)快冲快(kuài)泡，后边(biān)则(zé)可跟(gēn)着冲泡次(cì)数(shù)的添加而延(yán)伸冲泡的(de)时刻，方可(kě)泡出普洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟茶(chá)泡法不只能够更好的(de)泡出(chū)一壶好茶，更是(shì)喜好普洱(ěr)熟茶(chá)者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层(céng)的不(bù)洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛释(shì)放出普(pǔ)洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色(sè)，味(wèi)道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶(chá)量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数(shù)多少(shǎo)决(jué)议取茶(chá)数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除(chú)可醒茶之外，它(tā)一起还具有(yǒu)进步茶叶(yè)净(jìng)度的效果(guǒ))后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运用大一(yī)点的茶具以更好的表现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香、味(wèi)等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一(yī)点的、晶(jīng)滢(yíng)剔透的玻(bō)璃(lí)杯最好，初学者最(zuì)好(hǎo)选用(yòng)玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)应(yīng)该(gāi)有所不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又能够(gòu)当杯的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般是经过(guò)两遍(biàn)的洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到(dào)淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子(zi)，因为(wèi)在时刻(kè)的改(gǎi)动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环(huán)境中(zhōng)后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉(méi)，尽管(guǎn)转化(huà)较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是(shì)指茶商(shāng)为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较高的(de)环境加速陈化。

　　而(ér)这样(yàng)做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓内温度假如过高，温差改动(dòng)太忽(hū)然，将会(huì)影(yǐng)响茶汤水性给予口(kǒu)感的生动(dòng)性，乃至(zhì)仓内温度太高(gāo)，构(gòu)成(chéng)炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来一种传统包装的材料和(hé)方(fāng)法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑(sù)料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布(bù)异味，直接损坏了普(pǔ)洱(ěr)茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶(chá)的仓储(chǔ)条(tiáo)件(jiàn)需求(qiú)留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度(dù)和湿度的改动规则(zé)，量(liàng)体裁(cái)衣并采纳恰当调(diào)整办法，就可认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明一个(gè)洁净卫生、有利于正常醇(chún)化的(de)外部环境，还能够恰(qià)当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从(cóng)普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残次(cì)。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为(wèi)正(zhèng)常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或(huò)暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要看香气的纯(chún)度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一种蜕变的(de)味道(dào)，使人不(bù)愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶(chá)在后发(fā)酵(jiào)进程中，多(duō)种化学成(chéng)分在(zài)微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境地也便是咱们常说(shuō)的(de)普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理期降暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体(tǐ)对(duì)铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中(zhōng)的铁结石发生沉积(jī)的现象，不利(lì)于经血(xuè)排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)浓度含量高(gāo)，若是孕妈(mā)妈常(cháng)喝普洱(ěr)茶，心(xīn)跳(tiào)频率添加(jiā)，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力不行，促(cù)进(jìn)产期(qī)期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三(sān)：产妇(fù)哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多(duō)茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分(fē唐山大地震和汶川大地震哪个严重n)泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)可(kě)经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适(shì)合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女(nǚ)，除了头晕(yūn)和浑身(shēn)乏力之外，有(yǒu)时(shí)还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再(zài)喝(hē)太多普(pǔ)洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含(hán)量的(de)上升(shēng)，并能促进脂类(lèi)化合物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁的(de)弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖(pàng)都具(jù)有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢失调(diào)、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为(wèi)茶多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维生(shēng)素C等我种有用成人(rén)的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生(shēng)素C有促进胆固醇分(fēn)泌的效(xiào)果，因此(cǐ)喝普洱茶能(néng)够到达抱负(fù)的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引(yǐn)起胆(dǎn)固醇(chún)的(de)升高(gāo)，所以普洱茶(chá)的瘦(shòu)身效(xiào)果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不(bù)只能(néng)去(qù)脂肪并且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含(hán)量的(de)上(shàng)升(shēng)，按捺(nà)动(dòng)脉(mài)壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促(cù)进(jìn)纤溶、避(bì)免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细(xì)胞增生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠(guān)状动脉(mài)粥样硬化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠(guān)心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶(chá)的(de)(喝(hē)三年(nián)以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的(de)儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程(唐山大地震和汶川大地震哪个严重chéng)中不断氧化构成(chéng)的茶色(sè)素，经(jīng)动(dòng)物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收缩压或扩(kuò)张压增高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病(bìng)，与高血压联系(xì)也非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚、维生素C和维生(shēng)素(sù)P等都是防治高血(xuè)压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病(bìng)毛细(xì)血管的(de)功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素对血管严(yán)重素I转化的活(huó)性(xìng)显(xiǎn)着按捺(nà)造用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证明是(shì)人体变老的机制之一(yī)，选用一些具有搞氧化(huà)效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历(lì)来被视为抗变(biàn)老药的(de)维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼(jiān)含(hán)茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效(xiào)果高过(guò)74%，别(bié)的，普洱茶(chá)的氨基酸和(hé)微量元素等也有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾(céng)对(duì)140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的显(xiǎn)现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类(lèi)化合物和(hé)儿茶素物质某些(xiē)能活化导致癌(ái)特的酶系，面具还可直接和(hé)亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活(huó)性(xìng)，然后削减对原(yuán)致癌基因(yīn)的(de)引发和促进(jìn)，使(shǐ)终(zhōng)究致癌物(wù)的数(shù)量削减。

　　经很多的人群(qún)比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的(de)癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成人还(hái)能够使一个在开(kāi)展癌症(zhèng)进程中的(de)重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学家猜测的还(hái)要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则(zé)首要(yào)是间接(jiē)地经过增强机休的(de)免疫(yì)功用来(lái)到达杀伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能够添加消化(huà)道的活(huó)动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进(jìn)程(chéng)中需求维(wéi)生素C效果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥(mí)补维生(shēng)素C，有利于酒(jiǔ)精在(zài)肝(gān)脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的(de)大(dà)脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明(míng)，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流(liú)量以及按捺肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后(hòu)起到显着的利尿(niào)效果。

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