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苹果可以放冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较(jiào)低的环境苹果保存的时间会延(yán)长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的维生(shēng)素对于身体(tǐ)的营养效果是非常好的，可以(yǐ)增强自身的体质加(jiā)速(sù)自(zì)身的新(xīn)陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对(duì)于皮肤的理疗效果也是很(hěn)好的，在日(rì)常生活当(dāng)中应该保证良好的生活作息和(hé)健康的(de)生活(hu大肖指哪几个生肖，大肖指哪几个生肖动物ó)饮(yǐn)食，多(duō)吃一些营养丰富的(de)食物增(zēng)强自(zì)身的(de)体质(zhì)，有些人群由(yóu)于营养(yǎng)不良或者是偏食会导致体质下(xià)降。

怎么挑(tiāo)苹(píng)果又(yòu)大又(yòu)甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能(néng)是(shì)加了(le)染色剂(jì)的，这样(yàng)的(de)苹果不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是(shì)像那(nà)种(zhǒng)一丝一丝红的，不(bù)仅甜口(kǒu)感也会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果(guǒ)，成熟的苹果(guǒ)会自带(dài)一种苹(píng)果香(xiāng)甜气(qì)息，如果(guǒ)闻到有类似酒(jiǔ)精味，这(zhè)种苹果说(shuō)明放了很久(jiǔ)，就(jiù)不(bù)大肖指哪几个生肖，大肖指哪几个生肖动物要买了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹(píng)果的新鲜程度越好，如(rú)果苹果的蒂(dì)已经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜(xiān)了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的(de)，比较杂(zá)乱，这样的苹果(guǒ)是(shì)不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较(jiào)差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的(de)，红(hóng)色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜(tián)。

苹(píng)果怎么选比较(jiào)甜

　　苹(píng)果的表面(miàn)要光滑(huá)，没(méi)有虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯

　　颜色(sè)不能特别(bié)红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片(piàn)，要挑有(yǒu)许多红丝的(de)那(nà)一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那(nà)种看上去(qù)一丝一(yī)丝的(de)，黄里(lǐ)透(tòu)红(hóng)的的(de)，千万不要挑那(nà)些绿里透(tòu)一点点红的，这(zhè)样的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低(dī)热量食物，每100克只产(chǎn)生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性(xìng)大，易被人体吸收(shōu)，故(gù)有“活水”之称(chēng)。

　　其有利(lì)于溶解硫元(yuán)素，使(shǐ)皮(pí)肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人(rén)群(qún)食用人群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎(yán)的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是(shì)在急性(xìng)发作期，由于肠壁(bì)溃(kuì)疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不(bù)利于肠壁溃(kuì)疡面的(de)愈(yù)合(hé)，且可因机(jī)械性地作用(yòng)肠壁(bì)易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白(bái)细胞减少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大(dà)的(de)病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使(shǐ)症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒症状者忌(jì)生食苹果。

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