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事出有因必有妖下一句怎么回,事出反常必有妖,人若反常必有刀,言不由衷定有鬼

事出有因必有妖下一句怎么回,事出反常必有妖,人若反常必有刀,言不由衷定有鬼 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中(zhōng)女生800米成绩对照表,中(zhōng)考女子800米标准时(shí)间是中考女(nǚ)子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分;3′2事出有因必有妖下一句怎么回,事出反常必有妖,人若反常必有刀,言不由衷定有鬼7〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米成绩对照表,中(zhōng)考女子800米标准时(shí)间

  中考(kǎo)女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(f事出有因必有妖下一句怎么回,事出反常必有妖,人若反常必有刀,言不由衷定有鬼ēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程,按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计取。

  6分钟内未跑完(wán)全程者(zhě),考务员将考生(shēng)带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。

  中(zhōng)考女子(zi)800米跑步方法:1、挑选自己平(píng)时运动习(xí)惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生需要(yào)磨合的(de)情况。

  检查好(hǎo)要穿的东(dōng)西(xī)。

  有没有什么(me)问题。

  衣服会不会太紧(jǐn),鞋(xié)子会(huì)不会太松。

  2、盲目(mù)的加速会浪费身体的能量(liàng)。

  此时(shí),保(bǎo)持匀速。

  不让(ràng)自(zì)己落在最后也不要太往前抢。

  在队伍的中间就可(kě)以。

  3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度,不要频频转换。

  有的时候会增(zēng)加(jiā)身体的负担。

  跑前放松好自己的身体,自己的(de)思想(xiǎng),那么呼吸会很容(róng)易。

  很紧张的话,需(xū)要想想开心的(de)事情(qíng)。

  4、跑步(bù)的时候可以将身(shēn)边(biān)的某一(yī)建筑物或者某一(yī)物体作为目标,当跑(pǎo)过这个位置的时(shí)候,就意味着又跑过了一圈,这(zhè)样会更(gèng)有动力往(wǎng)前跑。

中考(kǎo)女生800米跑步多少合格?

  根据国家(jiā)学生体质健康标准,以初一女(nǚ)生为例:

  女生800米跑步标(biāo)准成绩(jì):505"——410"为及(jí)格(gé);405"——357"为让纤穗良好;349"——为(wèi)优秀(xiù)。

  其(qí)余年级请(qǐng)参看(kàn)国家学(xué)生(shēng)体质健康标准中相关要求。

  中考体育及(jí)格(gé)坦(tǎn)卜成绩(jì),见下表:

  各地中考体育项目不尽相同,应到相关部(bù)门进行更准确的咨(zī)询。

  扩展资(zī)料:

  “男生1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育中(zhōng)考(kǎo)初三女生必考项目:

  基本规则(zé)为:

  (1)在(zài)200或400米环形跑道上(shàng)进(jìn)行。

  (2)站(zhàn)立式起跑。

  弧形起跑线出发(fā),起跑口令发(fā)出(chū)前(qián)越过起跑线为犯规。

  起跑(pǎo)后(hòu)不分跑道。

  跑程中不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线,遵循(xún)右侧(cè)超越田(tián)径规则。

  考(kǎo)试过程中考(kǎo)生(shēng)无犯规(guī)现(xiàn)象,记为成(chéng)绩有效(xiào)。

  不得推、拉、阻挡他(tā)人竖(shù)颤跑进(jìn),不(bù)得由他人代跑,借助他人力量跑进。

  (3)考生在6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩,不(bù)足一秒(miǎo)不计取。

  6分钟内未跑完全程者,考务员将考(kǎo)生带离跑道,时(shí)间按6分(fēn)钟处理,成绩记为(wèi)0分。

  (4)考(kǎo)生以15人左右(yòu)编为一组(zǔ),每个考生一次(cì)考试机会。

  参(cān)考资料来源:百度百科-体育中考

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