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arctan0等于多少派,arctan0等于多少兀怎么算 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间长?纸(zhǐ)箱保(bǎo)存的。关于新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长以及新鲜山芋如何保管存放时间长,新鲜山芋(yù)如(rú)何保(bǎo)管存放时间,新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放最好,新鲜arctan0等于多少派,arctan0等于多少兀怎么算山(sharctan0等于多少派,arctan0等于多少兀怎么算ān)芋(yù)怎样(yàng)保存,山(shān)芋存放的好办法等问题,农商网将为你整(zhěng)理以下的生活知识:

山(shān)芋可以减肥(féi)吗

  山芋是可以减肥(féi)的。

  山(shān)芋适(shì)当摄入可(kě)以起到辅(fǔ)助减肥的效果,每100克熟(shú)山芋的热量仅为79千卡(kǎ),而且山(shān)芋中富含植物(wù)纤维,

  在(zài)增加(jiā)饱腹感的同时也不(bù)用担心摄入过多(duō)热(rè)量,可以(yǐ)代(dài)替部分主食。而适当摄入植物纤维,还可以起到一定的润肠(cháng)通(tōng)便效果。

  部分研究表明植物纤(xiān)维因为难以被吸(xī)收,而与肠道微生物(wù)的接触时间更长(zhǎng)。所以可以(yǐ)通过调节肠道微生物来帮(bāng)助代谢,减肥人(rén)群可以适当吃山芋帮(bāng)助减肥(féi)。

新(xīn)鲜山芋如(rú)何(hé)保管(guǎn)存放时间长(zhǎng)

  1、纸箱保存。

  家里有(yǒu)纸(zhǐ)箱的(de),可(kě)以(yǐ)准备(bèi)一个稍微大一点的纸(zhǐ)箱,在下(xià)面垫上旧报纸或者是(shì)不(bù)穿的(de)旧衣(yī)服(fú),再把新(xīn)鲜(xiān)山芋放入(rù)纸箱内。

  在每层新(xīn)鲜山芋之间都要(yào)垫一层报纸(zhǐ)或旧衣服,最(zuì)后(hòu)在上面盖一层报纸,把(bǎ)纸箱密封(fēng)好。

  放在家里干燥(zào),通风的环(huán)境中。

  可以保(bǎo)存一(yī)年时间(jiān)不坏,因(yīn)为(wèi)纸箱有透(tòu)气防潮(cháo)的作用,旧衣(yī)服(fú)或报纸有(yǒu)温(wēn)室的(de)效果(guǒ)和吸潮(cháo)的功效,用这(zhè)个方法来保存新鲜山芋,不仅保存时间长,而且(qiě)新鲜山芋越放(fàng)越(yuè)甜,不会(huì)腐(fǔ)烂发芽,也(yě)不(bù)会长硬心(xīn)。

  2、塑料袋保存(cún)。

  可以将新鲜山芋(yù)用卫(wèi)生纸或者旧(jiù)报纸包裹起来(lái)。

  然后都放进塑料袋中(zhōng)扎(zhā)紧袋(dài)口。

  同(tóng)样(yàng)是放在干(gàn)燥通风的地(dì)方,这(zhè)样(yàng)也(yě)可以保存(cún)很长时间不坏。

  纸张可以控水锁水,能够(gòu)防止外界水分影响新鲜山芋(yù),也能够保留住新鲜(xiān)山芋原有水分,保持新鲜度。

  3、冰箱保存。

  如果新鲜山芋的量比(bǐ)较(jiào)少,也(yě)可(kě)以(yǐ)放在(zài)冰箱保鲜(xiān)层进行保存,保存之(zhī)前(qián)首先将新鲜山芋用保(bǎo)鲜膜包(bāo)裹起来,再放入(rù)冰(bīng)箱保鲜层。

  这样可以保存一年都(dōu)会很(hěn)新(xīn)鲜,保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分(fēn),让新(xīn)鲜山芋(yù)一直处在新鲜(xiān)的状态下。

新鲜山芋怎样保存

  很(hěn)多人(rén)特别的喜欢吃芋头,所(suǒ)以说一(yī)次性会买(mǎi)很多芋头回来(lái),这样自己一天肯定是吃不完(wán)的,想(xiǎng)要将芋头(tóu)保存下(xià)来,但(dàn)是(shì)害怕(pà)保(bǎo)存(cún)不好,担心这个芋头坏掉了不能吃,所以说很多人常(cháng)常为这个(gè)事(shì)情担忧,也担(dān)心自(zì)己不能吃到新鲜的芋(yù)头,芋(yù)头(tóu)还(hái)是吃新鲜的(de)比较(jiào)好(hǎo),芋头(tóu)保存不好很容(róng)易坏掉的,也很容易(yì)发芽(yá),那么芋(yù)头怎么存放好呢?

  芋头(tóu)贮藏的最佳温度(dù)为10℃~l5℃。

  在0℃以(yǐ)下(xià)或25℃以(yǐ)上(shàng)时会受到伤害,低于0℃会受冻,因(yīn)冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会(huì)发(fā)生冷窖,表皮易(yì)被微生物(wù)侵(qīn)染(rǎn)而腐烂(làn);高于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱水。

  贮藏芋头有(yǒu)宜湿不宜干之(zhī)说,过干也(yě)会导致腐(fǔ)烂,贮藏(cáng)要求的(de)适宜(yí)相对湿度为85%。

  因(yīn)此,鲜芋头购买之后(hòu)尽(jǐn)快食用,并且一定不能放入冰箱(xiāng),当气(qì)温低于(yú)7℃度时,应(yīng)存放(fàng)于室(shì)内(nèi)较温暖、通(tōng)风处保存。

  若需保(bǎo)存较长时(shí)间,可采用通(tōng)风(fēng)库贮藏法:

  1.将芋头用纸箱(xiāng)或打孔聚乙烯(xī)薄(báo)膜袋(dài)分装成20~30千(qiān)克(kè)一(yī)箱或一(yī)袋。

  2.放于温度为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风良好的贮藏库贮存(cún),可长达(dá)5~6个月(yuè)。

  3.但需要注意的是,在贮藏初期,由于外界气(qì)温(wēn)高(gāo),芋头(tóu)呼(hū)吸旺盛,要(yào)注(zhù)意通(tōng)风散热(rè)。

  控制(zhì)堆内温(wēn)度不(bù)得超过15℃。

  如(rú)果自己一次性买(mǎi)回来太多的芋头不(bù)知(zhī)道(dào)怎么保(bǎo)存好的话,那么不妨试试上面我(wǒ)们(men)介绍(shào)的(de)这(zhè)些保(bǎo)存芋(yù)头(tóu)的(de)方法,如果不是很多,那么最好(hǎo)是放在冰箱(xiāng)里面保(bǎo)存下来,但是一(yī)定不能削皮,这(zhè)样带皮的保存时间才(cái)能更长(zhǎng)久,如果没有冰箱,那么自(zì)己一定要(yào)把芋头放在通风的(de)地方(fāng)。

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