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孙悟空真实存在过吗黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是大(dà)黄米吗(ma)？？黍米(mǐ)是大(dà)黄米的。关(guān)于黍(shǔ)米(mǐ)是(shì)大黄米吗？以及黍米是大黄米吗？，黍米是(shì)大黄米(mǐ)吗怎么吃，黍米是大黄米吗(ma)还(hái)是小黄，黍子是大黄米还是小黄米，黍(shǔ)是(shì)不是黄米等问题，农(nóng)商(shāng)网将为(wèi)你整理以下的生活知识：

黍米可以减肥吗(ma)

　　黍米(mǐ)是可以减肥的。

　　黍米有减(jiǎn)肥和降低血(xuè)压的功效与(yǔ)作(zuò)用。

　　首先黍(shǔ)米里含有(yǒu)大(dà)量的不饱和(hé)脂肪(fáng)酸，能够把人体内多余的脂(zhī)肪分解(jiě)掉，当作废物排(pái)出身体之外，所以适当吃(chī)一些黍米能(néng)达到很(hěn)好的(de)减肥效果。

　　其次黍米里(lǐ)面(miàn)含(hán)有非(fēi)常(cháng)多的微量元素和钾元素(sù)，而且还有(yǒu)很(hěn)多其(qí)他的营养(yǎng)物质，具(jù)有降血压和(hé)治疗贫血的功(gōng)效。

黍米是大黄(huáng)米吗？

　　黍米是大黄(huáng)米。

　　黍(shǔ)米(mǐ)和大(dà)黄米属于同一种物质，大黄米别名是软黄米、黍米(mǐ)，经常被磨成面粉，制作各种糕点。

　　同(tóng)时黄米富含蛋白质(zhì)、碳水化合物(wù)、B族(zú)维生(shēng)素以及(jí)维生素E、锌(xīn)铜锰等(děng)营养元(yuán)素。

　　黍为一年(nián)生(shēng)草(cǎo)本。

　　秆直立(lì)，单生(shēng)或(huò)少(shǎo)数(shù)丛(cóng)生，高60～120厘(lí)米，有节，节上(shàng)密生(shēng)髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被(bèi)疣(yóu)毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤毛；叶片(piàn)线状披针(zhēn)形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或(huò)无毛，边缘(yuán)常粗(cū)糙(cāo)。

　　圆锥花序，开展或较紧密(mì)，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下(xià)部裸露，上部(bù)密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸(zhǐ)质(zhì)。

　　黍米中所含(hán)的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷酸、十七(qī)烷酸(suān)、油(yóu)酸、亚油酸(suān)、异亚(yà)油酸等，均有利(lì)于生长发育。

　　黍米中含有(yǒu)的粗纤维、灰分。

　　黍米(mǐ)中还含有多(duō)种(zhǒng)米(mǐ)、麦中所缺乏的氨基酸(suān)，对调补机体代谢十分重(zhòng)要。

大黄米是什么(me)米啊?

　　大黄米（又称“软(ruǎn)黄(huáng)米”），与“小(xiǎo)米”非同一种(zhǒng)作物，是由糜子(zi)（黍）去皮加工而成。

　　适于(yú)贫瘠干燥土(tǔ)壤生长，多分布于印(yìn)度、中国(guó)、尼日利亚(yà)和俄罗(luó)斯。

　　糜子是生长(zhǎng)于我(wǒ)国北方的一种农(nóng)作物，含有的人(rén)体(tǐ)必需(xū)的八种氨基(jī)酸的含量均高(gāo)于大(dà)米和小麦(mài)，尤其是蛋氨(ān)酸含(hán)量，几(jǐ)乎是大米和(hé)小(xiǎo)麦的(de)两倍。

　　大黄米介(jiè)绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍(shǔ)的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年(nián)生草本。

　　秆直立(lì)，单生或少数丛(cóng)生，高60～120厘(lí)米，有节，节上(shàng)密生(shēng)髭毛。

孙悟空真实存在过吗　　叶鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌(shé)长约1毫米(mǐ)，具长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶(yè)片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或(huò)无(wú)毛(máo)，边缘常粗糙。

　　圆锥花(huā)序(xù)，开(kāi)展或较紧密(mì)，成熟则下垂，长约(yuē)30厘米，分(fēn)枝(zhī)具角(jiǎo)棱(léng)，边缘具(jù)粗糙刺毛，下部(bù)裸露，上部密生小枝与小穗；小穗卵(luǎn)状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸(zhǐ)质。

　　无毛，第(dì)一颖长为(wèi)小穗的1/2～2/3，先端尖或(huò)锥尖，具5～7脉，第二颖与(yǔ)小穗(suì)等长，大多为11脉；第(dì)一外(wài)稃形似第二颖；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米(mǐ)，先端常微(wēi)凹(āo)。

　　颖果圆(yuán)形(xíng)或(huò)椭圆形，平滑而有光泽，长约3毫米(mǐ)，乳白、淡黄或红(hóng)色。

　　种子白色、黄(huáng)色或褐(hè)色，性粘或不粘。

　　我(wǒ)国华北、西北多有栽培。孙悟空真实存在过吗>

　　一(yī)般分两种类型，以(yǐ)秆(gǎn)上有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆上无毛，散(sàn)穗(suì)，种子不粘者为稷。

　　本(běn)植(zhí)物的根(gēn)(黍根)、茎(jīng)(黍(shǔ)茎(jīng))，以及稷的种子(zi)(稷米)，稷的茎(糜(mí)穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用(yòng)效果】

　　治泻痢(lì)、烦渴、吐(tǔ)逆、咳(ké)嗽、胃痛、小儿(ér)鹅口(kǒu)疮(chuāng)、烫伤。

　　【营(yíng)养(yǎng)含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主(zhǔ)要为不饱和脂肪酸。

　　2、含有(yǒu)丰富的维生(shēng)素E，每100克中含(hán)有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤(xiān)维含量丰富，为(wèi)大米的(de)4倍(bèi)。