随着社(shè)会的发(fā)展，越来越多(duō)的人们都没有时间进行(xíng)“夫(fū)妻(qī)生(shēng)活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在我们身边(biān)可能很多(duō)的人(rén)都听说过(guò)，男性(xìng)朋友经常(cháng)用手自我解决(jué)生理(lǐ)需求，但(dàn)是很多的人(rén)可能并(bìng)不是(shì)很清楚，其实也有很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自我解决生理需求对身体的(de)健康(kāng)是有害的，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决(jué)生理需求的话(huà)，也(yě)能够从中得到益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友在工作(zuò)中(zhōng)压(yā)力也是非常巨大的，而且有些(xiē)女(nǚ)性可能为了工作选择夫妻(qī)两地(dì)分居，这样有了(le)生(shēng)理需求就(jiù)无法可以解决。

其实自我解(jiě)决(jué)生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够(gòu)让女人的身心变得更(gèng)加的放松，缓(huǎn)解紧张的(de)情绪，对于促进睡眠(mián)还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能会将他人(rén)身上的病菌和细(xì)菌传播(bō)到自己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)。而(é爱屋及乌是什么意思解释，爱屋及乌是什么意思英语r)女性(xìng)朋友若(ruò)有自(zì)我解决生理(lǐ)需求的情况，能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)在一(yī)定(dìng)程度上预防(fáng)细菌和病(bìng)毒的感染，有助于保护身(shēn)体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋(péng)友在(zài)自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)的过程中，身体内会分泌一(yī)种天然的镇痛(tòng)剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在(zài)日常生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难忍的(de)时候(hòu)，适当(dāng)的解决一(yī)下(xià)生理需求(qiú)，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求，也能够(gòu)有(yǒu)利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有(yǒu)非常好的(de)帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋(péng)友在(zài)自我解(jiě)决生理需求(qiú)的(de)时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身(shēn)体，这样更能(néng)够让(ràng)自己的身体(tǐ)进入到高潮(cháo)的状态，让自(zì)己获得满(mǎn)满的幸福(fú)感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生理需(xū)求有这么(me)多(duō)的好(hǎo爱屋及乌是什么意思解释，爱屋及乌是什么意思英语)处，但是(shì)对于(yú)女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)来说，一(yī)定(dìng)要记住千万(wàn)不(bù)要频繁这(zhè)样做。凡(fán)事都有度，如果这样过于频繁的话，会(huì)对女人(rén)的子宫，阴道(dào)造成不良的(de)刺激，会大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性(xìng)生活的(de)欲望降(jiàng)低，这样反而不(bù)利于夫妻之间的(de)感情(qíng)。

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