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　　从中医角度来说，猕(mí)猴桃性寒，归(guī)脾胃(wèi)经，有清热去火、生津止渴等功效，上(shàng)火的时候吃猕(mí)猴(hóu)桃能(néng)有(yǒu)效缓解改(gǎi)善上火症状。

　　猕(mí)猴桃中含有的(de)多种维(wéi)生素(sù)和(hé)矿物(wù)质成分，能有(yǒu)效(xiào)促进机体(tǐ)的新陈代(dài)谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量(liàng)丰富，能(néng)有(yǒu)效(xiào)促进肠胃(wèi)蠕(rú)动，改善缓(huǎn)解(jiě)上火引发的便秘(mì)等症状。

上火可以(yǐ)吃(chī)猕猴(hóu)桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的(de)，因为猕猴桃里面含(hán)有维生素C。

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