生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的(de)时(shí)分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和(hé)时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)大全，生(shēng)熟普洱茶怎(zěn)样泡等(děng)问题，农商网将为你(nǐ)收(shōu)拾(shí)以下的日(rì)子(zi)常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶能够一(yī)同寄存吗(ma)

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶是能够(gòu)一同(tóng)寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个(gè)很为(wèi)美妙的茶(chá)类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶(chá)叶(yè)口感，生(shēng)茶，与熟茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘(gān)生津的口感(gǎn)，赢(yíng)得各(gè)地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶(chá)友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不(bù)同(tóng)的香气,而茶叶又是吸(xī)味物(wù)质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香气(qì)上有必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量(liàng)风格(gé)天壤之(zhī)别的两(liǎng)种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存在(zài)一(yī)同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿(wù)多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了(le)后(hòu)边茶(chá)味变淡(dàn)的(de)时分能够盖下。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较(jiào)适(shì)合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普洱茶有(yǒu)生(shēng)茶(chá)和熟茶两种，其(qí)间普洱(ěr)熟茶茶(chá)性温文(wén)，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱(zán)们介(jiè)绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择(zé)泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具(jù)：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够(gòu)涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱茶当心置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清(qīng)洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据实际状(zhuàng)况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯(bēi)中(zhōng)，滤(lǜ)网放到公正(zhèng)杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀(yún)的分入(rù)小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正(zhèng)杯(bēi)里渐(jiàn)渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天的(de)时(shí)分能够弄得(dé)冷(lěng)一些(xiē),或许是(shì)冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)的人(rén)员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态(tài)为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一(yī)人得神(shén)、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡茶人心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独(dú)自(zì)一人无任何环境及附加的(de)外在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人员无法以安(ān)静的心态(tài)冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌(huāng)张致(zhì)使投茶量失衡，无(wú)法泡出(chū)最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的(de)心境(jìng)是(shì)普洱茶冲泡的(de)关(guān)键要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的(de)心境改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是最重要的要素。

　　只需(xū)在往(wǎng)常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的(de)状况(kuàng)下把握水温文浸(jìn)泡(pào)时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中(zhōng)和(hé)后(hòu)，争夺以最(zuì)天然的心态泡(pào)出最(zuì)优质的口感(gǎn)，唯有融入其(qí)间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是(shì)久经干载长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒(sā)播至(zhì)今且(qiě)又到达巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮之际(jì)。

　　作为一种传(chuán)统(tǒng)文明的精力享用就应该在高(gāo)雅的环境中(zhōng)进行(xíng)的(de)，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细细感(gǎn)触茶的(de)醇度(dù);翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个(gè)部(bù)位(wèi)，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感(gǎn)觉(jué)出(chū)的茶汤的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需(xū)求(qiú)留意的事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡水温：100摄(shè)氏度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样(yàng)水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的(de)选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些(xiē)水，凡(fán)契合国家规定饮用水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器(qì)容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡茶(chá)的器(qì)皿(mǐn)和品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到(dào)。

　　别(bié)的，还应先(xiān)区分泡(pào)的是(shì)紧压茶(chá)或是散茶，一(yī)般(bān)散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略(lüè)少一(yī)点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市(shì)场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡(pào)这(zhè)类茶(chá)的(de)时(shí)分(fēn)要先用茶锥或(huò)许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能(néng)够(gòu)用紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶(chá)重口(kǒu)感的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱熟茶泡法不(bù)只能(néng)够(gòu)更(gèng)好的泡出一(yī)壶好(hǎo)茶(chá)，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一种日(rì)子(zi)品尝(cháng)，更是一种安静慈(cí)祥的摄(shè)生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克(kè)普(pǔ)洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗(wǎn)，冲入500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物(wù)洗去(qù)，才干充沛释(shì)放(fàng)出(chū)普(pǔ)洱(ěr)茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂(táng)，香气共(gòng)同陈香(xiāng)，叶底褐(hè)红色(sè)，味道浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶叶(yè)放入(rù)茶壶，然后注入热水(除可(kě)醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶(hú)：因为普洱茶(chá)的(de)冲泡适(shì)合运用大一(yī)点的茶(chá)具(jù)以更好(hǎo)的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也(yě)不失(shī)为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学(xué)者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)应该(gāi)有所不(bù)同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还(hái)能(néng)够用能够当(dāng)壶又能够(gòu)当(dāng)杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不(bù)欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚(gāng)开始冲(chōng)水后时(shí)刻(kè)不要超越(yuè)20秒出(chū)汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的(de)时分尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶(chá)能够盖盖(gài)子，因(yīn)为在时(shí)刻的改(gǎi)动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温(wēn)度适中(zhōng)、通(tōng)风透气(qì)的环(huán)境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会(huì)发霉，尽(jǐn)管转化较为(wèi)缓慢，但(dàn)能坚持普(pǔ)洱茶(chá)的真性(xìng);湿仓则是指茶商为了获取赢(yíng)利，把茶(chá)叶放在(zài)通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而(ér)这样(yàng)做，不(bù)光会(huì)损坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温(wēn)度假如(rú)过(guò)高，温差改(gǎi)动太(tài)忽(hū)然，将(jiāng)会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的(de)生动(dòng)性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异味的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的(de)异味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂(zá)味，一旦吸(xī)收(shōu)了火油、香水(shuǐ)等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统(tǒng)包(bāo)装(zhuāng)的材料和方法，有助于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的(de)成效。

　　常有人(rén)将已打(dǎ)开了的普(pǔ)洱老茶(chá)，改用较(jiào)低(dī)残(cán)次量的塑料纸重包，时(shí)刻一久(jiǔ)，就会宣布异(yì)味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓(cāng)储(chǔ)条件需求留意的几个方面。

　　只需能(néng)够(gòu)把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温(wēn)度(dù)和湿(shī)度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发明一(yī)个(gè)洁净卫生、有利于正(zhèng)常(cháng)醇化的(de)外(wài)部环境，还能够恰当进步(bù)陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能够(gòu)从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规(guī)整(zhěng)，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结(jié);色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐(hè)红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂，红浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如红(hóng)酒一(yī)杯;深(shēn)红(hóng)，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后(hòu)发酵进程(chéng)中(zhōng)，多(duō)种化学成分在微生(shēng)物和酶的效果下，构成的新物质发生的(de)一种归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似(shì)桂(guì)圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地也便是咱(zán)们常说的普洱茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所以陈香(xiāng)味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤(tāng)进口今后舌根(gēn)有显着(zhe)的(de)回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时(shí)，经血(xuè)会消耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱茶(chá)茶叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱们(men)的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质(zhì)的吸收(shōu)，然后下降人体对(duì)铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁质(zhì)或补血药中的铁(tiě蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病)结石发(fā)生沉(chén)积的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期(qī)间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三(sān)：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期间(jiān)要是(shì)喝下很(hěn)多茶水，茶(chá)中含(hán)有的高浓度鞣(róu)酸(suān)会被粘膜吸(xī)收，然(rán)后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕和(hé)浑(hún)身乏力之外(wài)，有时(shí)还(hái)会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉(jué)质量(liàng)差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂(zhī)首要(yào)成分)含量的(de)上升，并能促进脂(zhī)类化(huà)合物从(cóng)粪便中排出，还能(néng)发(fā)送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治动(dòng)脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿(lǜ)素(sù)、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂(zhī)解油(yóu)腻(nì)、叶绿素能阻(zǔ)止胆固(gù)醇(chún)的消化和吸(xī)收，维生素C有促进胆固(gù)醇分泌的效(xiào)果，因此(cǐ)喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)能够到达抱(bào)负的(de)瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的(de)含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引起(qǐ)胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂(zhī)肪并且还具有显着地(dì)按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬化的(de)防(fáng)治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而(ér)成)具有(yǒu)显着(zhe)的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集及按(àn)捺动脉(mài)滑润肌细胞(bāo)增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱(ěr)茶对(duì)防治(zhì)冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心病的加重，与冠状动(dòng)脉(mài)供血缺乏及血(xuè)栓构成(chéng)有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶(chá)素以(yǐ)及茶多本酚(fēn)在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动(dòng)物体外试验均提示有显(xiǎn)着的(de)抗凝、促(cù)进纤溶、抗血(xuè)栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩(kuò)张压(yā)增(zēng)高(gāo)，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压联(lián)系也非常(cháng)亲近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下(xià)降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维(wéi)生素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的(de)活性显着按(àn)捺造用等，都能直接(jiē)下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人体(tǐ)变老的(de)机制(zhì)之一(yī)，选用一些具有搞氧化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不(bù)只(zhǐ)要(yào)较多(duō)的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的(de)维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需(xū)4%，而普洱(ěr)茶蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病因兼含茶多酚(fēn)，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也(yě)有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的(de)成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌是泛指对(duì)各种恶(è)性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备(bèi)科(kē)学院(yuàn)曾对140余种(zhǒng)茶叶进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体外的科学(xué)试(shì)验、很(hěn)多数据的显现(xiàn)必(bì)定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某(mǒu)些(xiē)能(néng)活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电(diàn)子(zi)终究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动其活(huó)性，然(rán)后削减(jiǎn)对原(yuán)致癌基因(yīn)的引发和促(cù)进，使终究致癌物的(de)数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多的人群(qún)比较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症发病率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人(rén)还能够(gòu)使一个在开展癌症(zhèng)进程中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能要比科(kē)学家(jiā)猜测(cè)的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接(jiē)地经过增强机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类化合特(tè)能够添加消化道的活动(dòng)，因此就有(yǒu)助于食物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程(chéng)中需求维(wéi)生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱(ěr)茶中咖啡碱(jiǎn)的(de)利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的微血管(guǎn)，添加肾血(xuè)流量(liàng)以(yǐ)及(jí)按捺肾小管水的再吸收(shōu)等(děng)机制，然后起(qǐ)到(dào)显着(zhe)的利(lì)尿效果。

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