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铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些,铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是(shì)胎生还是卵生(shēng)

  鱼是卵生的。

  鱼大(dà)部(bù)分(fēn)是卵生的,但(dàn)也有少数是卵胎生和胎生的。通常在鱼儿(ér)发育成熟后,雌雄亲(qīn)鱼会(huì)自行配对,然后由(yóu)雌鱼产卵,

  雄鱼受(shòu)精(jīng),铁棍山药和小白嘴山铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些,铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢药哪个好吃些,铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢从而产生受(shòu)精(jīng)卵。受精卵在(zài)水中孵化出小鱼。而卵(luǎn)胎(tāi)生与(yǔ)之(zhī)类似(shì),

  但亲鱼是体内受精,鱼卵也在雌鱼肚子里孵化(huà)出来。胎(tāi)生的(de)鱼只有(yǒu)真鲨科的(de)鱼类,仔鱼在(zài)产出前(qián)会从(cóng)母体中获得(dé)养(yǎng)分(fēn)。

鱼买回来放冷藏还(hái)是冷冻好

  如果是宰杀干净的(de)鲜活(huó)鱼,且短(duǎn)时(shí)间里将会食用,则放入(rù)冷(lěng)藏(cáng)室;如果是宰杀干净的鲜活鱼,短时间里不(bù)会被食(shí)用,则(zé)放入冷冻室;如(rú)果是(shì)烹(pēng)饪(rèn)完成的熟鱼(yú),则放入冷藏室,并尽快食用。

  冷(lěng)藏室温(wēn)度高于(yú)零度,不能长时(shí)间保鲜动物肉(ròu)类,但(dàn)短期里可(kě)以保证肉质新鲜。

  冷冻室温度(dù)低至-14度以下,可(kě)以长时间保(bǎo)证肉质(zhì)质量,但同时会使鱼肉严重结(jié)冰,口味破坏。

  秋冬季是体弱者进补的好时机,鱼则(zé)是进补的好(hǎo)水产食品,不仅味(wèi)道鲜美,而且营养价值极(jí)高。

  其蛋白质(zhì)含量(liàng)为猪肉的两倍,且属(shǔ)于优质蛋(dàn)白,人体吸收率高。

  鱼中富含丰富的硫(liú)胺(àn)素(sù)、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙(gài)、磷、铁等矿物(wù)质。

  鱼肉(ròu)中脂肪含(hán)量虽低,但(dàn)其中的(de)脂肪酸被证(zhèng)实有降糖(táng)、护心和防癌的作(zuò)用。

  鱼肉中的维生(shēng)素D、钙(gài)、磷(lín),能有效地预(yù)防骨质疏松症。

  鱼含有丰富的完全蛋(dàn)白质(zhì)。

  鱼肉含有大(dà)量(liàng)的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤(lǐ)鱼含17.3%、鲫鱼(yú)含13%。

  鱼(yú)脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸。

  鱼(yú)肉的脂肪含量一般比(bǐ)较低,大多数只有1%-4%,如黄鱼(yú)含0.8%、带鱼(yú)含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头(tóu)鱼)只含0.9%、墨斗鱼只(zhǐ)含0.7%。

鱼应该放(fàng)在冷藏还是(shì)冷冻

  鱼应(yīng)该放(fàng)在冷冻。

  在冷冻(dòng)状(zhuàng)态下,酶的活性和微生物的生(shēng)长(zhǎng)都被抑制,鱼的保质时间也(yě)大大延长,通常(cháng)可达数(shù)月。

  冷冻之(zhī)后(hòu)的鱼肉跟活(huó)鱼(yú)相比发生(shēng)的变化(huà):

  1、从(cóng)口感上(shàng)说(shuō),冷冻(dòng)鱼的肉质的(de)确没有活鱼鲜嫩。

  这主要(yào)是(shì)因为在冷冻(dòng)过程中,鱼内的水分冻结成冰(bīng)晶,导致鱼肉蛋(dàn)白质发生冷冻变(biàn)性和一(yī)系(xì)列理化性质的(de)改变(biàn),包括蛋白质(zhì)空间结构和(hé)疏(shū)水性的变化,凝胶(jiāo)性和保水性(xìng)的(de)降低,盐溶性(xìng)蛋白含量降低,ATP酶活(huó)性减低等,从而造(zào)成鱼肉(ròu)的品质和(hé)口感(gǎn)下降。

  2、从(cóng)营(yíng)养上(shàng)看,同品种的鱼冷冻后确实会流失掉一(yī)部分营养。

  因为(wèi)在鱼冷冻时,鱼肉的肌原纤(xiān)维中的水分将(jiāng)结成冰晶,但在解冻的时候却没有办法再与蛋(dàn)白质分(fēn)子聚合,也就不(bù)能被全部吸收回鱼(yú)肉中。

  这(zhè)种汁液的流失就伴随着鱼肉中一小部分(fēn)可溶性蛋白质、盐(yán)类(lèi)、维生素等水溶性(xìng)营养物质的流失(shī)。

  但是,这点损失并不(bù)影响鱼(yú)类的(de)核心营养(yǎng)价值(zhí)。

  因(yīn)为这(zhè)一点损失如果也要较真儿的(de)话,那就不得不提醒你(nǐ),其实活鱼在暂(zàn)养(yǎng)过程(chéng)中,受局部水(shuǐ)环境氧气、温度、pH值(zhí)、排泄物积累和捕捞造成的鱼体损伤(shāng)等(děng)因素影响(xiǎng),也会(huì)出现品质的下降,一(yī)样有一定的营养损失。

扩(kuò)展资料:

  鱼肉的营养(yǎng)价(jià)值(zhí):

  大多(duō)数鱼肉(ròu)的脂肪(fáng)占比都在(zài)5%以(yǐ)下,蛋(dàn)白质含量则高达15%-20%。

  而(ér)中国人(rén)消(xiāo)费最多的猪肉,脂(zhī)肪平均(jūn)占比高达37%,蛋白(bái)质含(hán)量仅(jǐn)为13.2%左(zuǒ)右。

  而且(qiě),禽(qín)畜肉中的脂(zhī)肪主(zhǔ)要(yào)是饱和(hé)脂肪,过多摄(shè)入(rù)容易增加罹患心脑血管(guǎn)疾病的风(fēng)险。

  鱼肉(ròu)则富含不(bù)饱(bǎo)和(hé)脂肪酸,有(yǒu)助于降(jiàng)血脂、降胆固(gù)醇,保护心脑血管健康(kāng)。

  对孕妇和(hé)婴幼儿来说,鱼更(gèng)是好东(dōng)西。

  特(tè)别是某些深海鱼,其中的多不(bù)饱和(hé)脂肪酸,比如大(dà)名鼎鼎的DHA,对大脑发育大有益处。

  除此(cǐ)之外,鱼类还(hái)富含人体(tǐ)所需的(de)维生素A、D、E等(děng)多(duō)种营养素。

  参(cān)考资(zī)料来源:人民网——冻鱼保鲜保(bǎo)营养吗?

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