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推敲文言文原文及翻译注音，推敲文言文原文及翻译注释一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋的热量是多少？是196大卡/100克的。关于一(yī)个(gè)鹅蛋(dàn)的热(rè)量是多(duō)少以及一个鹅蛋的热量(liàng)是多(duō)少大(dà)卡，一个鹅蛋(dàn)的热量是多(duō)少(shǎo)千(qiān)焦，一(yī)个鹅(é)蛋的热(rè)量是多少米饭(fàn)，一个(gè)鹅蛋的热量是多少(shǎo)卡路(lù)里，一百克鹅蛋的热量(liàng)等问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下(xià)的(de)知识答案：

一个鹅蛋等于(yú)几(jǐ)个鸡(jī)蛋

　　一(yī)个鹅蛋约等于(yú)3个鸡(jī)蛋的。

　　一个鹅蛋的大小在225-280克，一个(gè)鸡蛋大(dà)小在80克左右。

　　从(cóng)大小体积上来看，鹅蛋是鸡蛋(dàn)的三倍大，但营养(yǎng)价值上并非成三倍增长(zhǎng推敲文言文原文及翻译注音，推敲文言文原文及翻译注释)。

一个鹅蛋的热(rè)量是多少(shǎo)

　　是(shì)196大卡/100克的。

　　一个鹅蛋(dàn)的(de)热(rè)量：196千卡/100克。

　　鹅蛋是家禽鹅生下的卵。

　　鹅蛋(dàn)成椭圆形，个体很大，味(wèi)道有(yǒu)些(xiē)油(yóu)，必须用很新(xīn)鲜的鹅蛋(dàn)稍加烹(pēng)煮后食用(yòng)。

　　鹅蛋每(měi)颗约重225～280克，较一般(bān)鸡蛋约大(dà)四(sì)五倍(bèi)。

　　表面较(jiào)光(guāng)滑，呈白色，鹅蛋中还含有多(duō)种维生素及(jí)矿物质(zhì)，但(dàn)质地较粗糙，草腥味较(jiào)重，食味不(bù)及(jí)鸡(jī)鸭蛋(dàn)。

鹅(é)蛋的(de)最佳吃(chī)法(fǎ)

1.蒸鹅蛋

　　蒸(zhēng)鹅蛋是他最(zuì)好(hǎo)的吃方式。

　　烹饪时，你可以准(zhǔn)备两个(gè)鹅蛋，喝(hē)一个大碗(wǎn)。

　　用清水清(qīng)洗碗。

　　之后，将鹅蛋敲入碗中，加入适量清水、少(shǎo)量食用盐和适量料酒(jiǔ)搅拌均匀。

　　混(hùn)合(hé)成蛋液后，你可以直接把蛋(dàn)液放入蒸锅里蒸。

　　煮沸后，你应该打开(kāi)蒸锅的盖(gài)子，用筷子不(bù)断搅拌，每(měi)两分钟搅拌一(yī)次(cì)。

　　大约(yuē)七八分钟后(hòu)，锅里的鹅(é)蛋就可以蒸了，然后把芝麻(má)油(yóu)倒在上面直接(jiē)吃。

2.煎鹅(é)蛋

　　炒鹅蛋也是(shì)他最好的吃方(fāng)式。

　　制作时，你(nǐ)可(kě)以根据自己(jǐ)的需要混合适量的绿(lǜ)色蔬菜。

　　例如(rú)，韭(jiǔ)菜和(hé)黄瓜是炒(chǎo)鹅蛋的最佳组合。

　　做的(de)时(shí)候，你应该(gāi)把两个鹅(é)蛋敲碎，混合(hé)成蛋液，翻炒成块状，然后把黄瓜切成(chéng)薄片，用油加热，加入葱花，翻(fān)炒到香(xiāng)味，然后(hòu)把(bǎ)黄(huáng)瓜(guā)薄片翻炒(chǎo)到软(ruǎn)，然后(hòu)把翻炒(chǎo)的鹅蛋加入(rù)锅里，加入(rù)适(shì)量的食盐调(diào)味，然后就可(kě)以从锅里(lǐ)吃了。

3.腌鹅蛋

　　鹅蛋腌制(zhì)食用，味道(dào)特别好。

　　在腌制鹅蛋之前，鹅蛋的蛋壳应该清洗干净，晾干，用白酒浸(jìn)泡(pào)。

　　然后，鹅蛋的表面应(yīng)该(gāi)涂上适量的食用盐。

　　没有(yǒu)必要用塑(sù)料包装，它(tā)应(yīng)该直接放在一个可以密(mì)封的罐(guàn)子(zi)里(lǐ)。

　　鹅蛋在阴凉通风处腌制40天(tiān)后(hòu)，可以品尝，放在锅里煮熟后食用。

　　腌(yān)鹅蛋又咸又(yòu)轻，蛋黄都沾有(yǒu)油。

鹅蛋(dàn)的营养价(jià)值(zhí)

　　鹅蛋(dàn)里边含有丰富蛋白质(zhì)、脂(zhī)肪，还有各种维(wéi)生(shēng)素，另外鹅蛋中脂肪绝大部分是集中在蛋黄内，含有很多磷脂，其中一半是卵磷脂(zhī)，卵磷(lín)脂(zhī)对人(rén)脑和神经组织发育(yù)有(yǒu)很好作(zuò)用，另外鹅(é)蛋中矿物质主(zhǔ)要含于(yú)蛋黄内，另外鹅蛋里边铁、磷和(hé)钙含量较多，很容易被(bèi)人(rén)体吸收，可以作为(wèi)补(bǔ)钙(gài)一个(gè)辅助产品(pǐn)。

　　鹅(é)蛋(dàn)里边维(wéi)生素含量也很丰富，含有丰富维(wéi)生素(sù)A、D和(hé)一些(xiē)核黄素(sù)，对人视力也有很好补(bǔ)益作用。