张天爱减肥(féi)前后对(duì)比照，确实是瘦了一圈(quān)更漂(piāo)亮自信了，张天爱体重最重(zhòng)的时候是130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅(diān)峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中(zhōng)能(néng)够看出来(lái)是一个人，但是给人的(de)感觉相差很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过(guò)身材和脸蛋(dàn)都稍(shāo)显(xiǎn)圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实(shí)是有些胖(pàng)了。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸(liǎn)蛋，那个时候并没(méi)有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱(ài)的五官(guān)属于(yú)非常小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了之后(hòu)会显(xiǎn)得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还没有(yǒu)现在的明星气质(zhì)，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现(xiàn)在的审美标准，漂亮(liàng)的(de)女生基本上(shàng)体重(zhòng)都是不(bù)过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常(cháng)长的(de)。张天(tiān)爱还参加了湖南卫视(shì)一(yī)个(gè)减肥(féi)类的综艺节目(mù)，在节目中也(yě)分享了自己的(de)减肥经历。

不管是谁的减肥(féi)经(jīng)历(lì)，其实都是非(fēi)常简单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但(dàn)想要(yào)长期保持(chí)好身材，少吃多动(dòng)是最(zuì)好的方式。其实(shí)这个方连云港灌南邮编号是多少法(fǎ)谁都知道，但(dàn)是(shì)能(néng)够做到(dào)是(shì)不容易的。主要(yào)是因为现在要(yào)求的(de)体重(zhòng)标准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是(shì)女明星，看看现在的(de)男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看(kàn)吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美(měi)是现在固有的审美标准。美(měi)有的时候和一个时代是有关(guān)系的，和一个人(rén)的认知也是有关(guān)系的，大(dà)部分人已经接受了以瘦(shòu)为美这个标准。也许有一天会流(liú)行以胖为美(měi)，到时(shí)候就不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更灵(líng)活(huó)。能(néng)够流行以瘦为美(měi)还是有道(dào)理的，瘦了之(zhī)后(hòu)，占据的空间都小了。

瘦的人在生活中也(yě)会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在的(de)衣服，瘦的人穿出(chū)来更(gèng)加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于(yú)减肥成功的(de)人来(lái)讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持(chí)下来(lái)，这个过(guò)程中提升了人的自(zì)信(xìn)心。同时(shí)也为(wèi)自己能(néng)够坚持下来，感到(dào)骄傲，个(gè)人感觉也非常良好，使(shǐ)得人状(zhuàng)态更好、更精(jīng)神(shén)。通过(guò)这件事情，也(yě)更更相(xiāng)信自己的能(néng)力。

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