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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温度(dù)较(jiào)低的环(huán)境苹果(不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵guǒ)保(bǎo)存的时间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果中含(hán)有(yǒu)非常丰富的维生素对于身体的营养效果是非(fēi)常好的，可以增强自身(shē不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵n)的体质加速自(zì)身的新陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外对于(yú)皮(pí)肤的(de)理(lǐ)疗效(xiào)果也是很好的，在(zài)日常生活当(dāng)中应该保证良(liáng)好(hǎo)的生活(huó)作(zuò)息和健康的生活(huó)饮(yǐn)食，多吃(chī)一(yī)些营养丰(fēng)富(fù)的食物增(zēng)强(qiáng)自身(shēn)的(de)体质，有些人群(qún)由于营养不(bù)良或者(zhě)是偏食(shí)会导致体质下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是加了染色剂的(de)，这样的(de)苹果不仅不(bù)甜而且不(bù)脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里(lǐ)透红的(de)，尤其是像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜(tián)口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们(men)可以闻一下(xià)苹(píng)果，成熟的苹果会自带一(yī)种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹(píng)果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂(dì)越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如(rú)果苹果的蒂已经(jīng)干枯(kū)，那这(zhè)个苹果(guǒ)就已(yǐ)经(jīng)放了很(hěn)久不新鲜(xiān)了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂(liè)开的，比较(jiào)杂乱，这(zhè)样的苹(píng)果是不太(tài)好吃的、没有甜(tián)度，口(kǒu)感(gǎn)比较(jiào)差(chà)，看(kàn)着纹路非(fēi)常整齐一(yī)般是比(bǐ)较(jiào)好吃的，红色(sè)的条(tiáo)纹越(yuè)多(duō)，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看(kàn)上去一丝一丝的，黄里透红的(de)的(de)，千万不要挑(tiāo)那些(xiē)绿里透一点点红的，这样的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已经不新(xīn)鲜(xiān)了(le)。

　　苹果是一种低热(rè)量食物，每100克只产生(shēng)60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易被人体(tǐ)吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃(kuì)疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤(yóu)其(qí)是在(zài)急性发作期，由于肠(cháng)壁溃(kuì)疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又加(jiā)上含(hán)有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的刺激(jī)，很不利于肠(cháng)壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械(xiè)性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞(bāo)减(jiǎn)少症(zhèng)的(de)病人、前(qián)列腺肥大的病人： 白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不(bù)宜生吃苹果，以(yǐ)免(miǎn)使症状加重(zhòng)或(huò)影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹(píng)果。

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