随着社会的(de)发展，越来(lái)越多(duō)的(de)人们都没(méi)有(yǒu)时间进行(xíng)“夫(fū)妻(qī)生活”，因此很多人都选择(zé)的是(shì)自(zì)己解(jiě)决！

在我们身边(biān)可能很多的人(rén)都听(tīng)说过，男性朋友经常(cháng)用(yòng)手自我解决(jué)生理需(xū)求，但(dàn)是很多的人可能并(bìng)不是很(hěn)清楚，其实也(yě)有(yǒu)很(hěn)多(duō)的(de)女性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍(biàn)认为自我解决生理(lǐ)需求对(duì)身体的健康(kāng)是(shì)有害的(de)，其实凡事都有两面(miàn)性(xìng)。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解(jiě)决生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力(lì)

现(xiàn)在女性朋友在工作中压(yā)力也是(shì)非常巨大(dà)的，而(ér)且有(yǒu)些女性(xìng)可(kě)能为(wèi)了工作cos180°是多少，cos180度等于多少选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以(yǐ)解(jiě)决。

其实自(zì)我解决生理需求(qiú)能(néng)够帮助缓解(jiě)心理和(hé)精神压力(lì)，能够(gòu)让女人(rén)的身心(xīn)变得更加的放松，缓解紧张的(de)情(qíng)绪(xù)，对(duì)于促进睡眠还具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫妻生活的(de)话，很(hěn)可(kě)能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概(gài)率。而(ér)女(nǚ)性朋友(yǒu)若(ruò)有(yǒu)自我解决生理需求的情况，能够(gòu)帮助在(zài)一定程度上(shàng)预防细菌和(hé)病毒的感染，有(yǒu)助于保护身(shēn)体健康。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼(téng)痛感

有些朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生理需求(qiú)的过程中，身体(tǐ)内会(huì)分(fēn)泌一种天然(rán)的镇痛(tòng)剂(jì)，这也(yě)是一种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日常生(shēng)活中，身体的(de)某些地方疼痛难(nán)忍的时候(hòu)，适当的解决一下生理需(xū)求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当(dāng)的自我(wǒ)解决(jué)生理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃(rán)烧(shāo)身体(tǐ)的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋友在自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求的(de)时候，能够自(zì)己驾(jià)驭自己的身体，这(zhè)样更能够让自(zì)己的身(shēn)体进入到(dào)高潮的状态，让自己(jǐ)获得满满(mǎn)的(de)幸福感(gǎn)，也能够更好的爱(ài)护(hù)自(zì)己(jǐ)。

虽然(rán)自我(wǒ)解决生理需求有(yǒu)这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友(yǒu)来说，一定要记住千(qiān)万不要cos180°是多少，cos180度等于多少(yào)频繁这样做。凡事都(dōu)有度(dù)，如果这样过于频繁(fán)的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道造(zào)成不良的刺(cì)激，会(huì)大(dà)大(dà)增(zēng)加患上妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这(zhè)样反而不(bù)利(lì)于夫妻之(zhī)间的感情。

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