成年男性轻、中体(tǐ)力(lì)劳(láo)动者每日(rì)需要能量为2400-2700kcal；

　　女性(xìng)轻、中体力劳动者每(měi)日(rì)需要能(néng)量为2100-2300kcal。

　　婴儿、儿童(tóng)和(hé)青少年(nián)、孕妇和(hé)乳母、老年(nián)人各自的(de)生理特点不同，能(néng)量需要也不尽(jǐn)相同。

　　成人每日需要的热量(liàng)

　　男性(xìng) ： 9250- 10090 千焦(jiāo)耳

　　女(nǚ)性： 7980 - 8820 千焦耳

　　注意：每(měi)日由(yóu)食物提(tí)供的(de)热量应不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是(shì)维持人体(tǐ)正常生命活动的最少的能量

　　扩展资(zī)料(liào)：

　　卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文(wén)Calorie音译而(ér)来，其定(dìng)义为在1个大气(qì)压下，将1克(kè)水提升1摄氏度所需要的热(rè)量；

　　卡路里（calorie）是能量(liàng)单位，现在(zài)仍(réng)被广泛(fàn)使(shǐ)用(yòng)在营养计量和健(jiàn)身手册上，国际标(biāo)准的能量单位是焦耳(ěr)（joule）。

　　作为食物热量的法定单位，在(zài)欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡(kǎ)路(lù)里。

　　虽然焦耳(ěr)是中国(guó)大(dà)陆与台(tái)湾地区的法定单位，然(rán)而(ér)由(yóu)于沿袭(xí)传(chuán)统(tǒng)，卡路里在中国大陆与(yǔ)台湾地区仍然被广泛的使用。

　　卡路里(lǐ)，是一个能(néng)量单位。

　　我们(men)往往将卡(kǎ)路里与食品(pǐn)联系在(zài)一起，但实际上(shàng)它们适用于含有能量的任何物质。

　　简单地说(shuō)，1卡(kǎ)路里的(de)能量或热(rè)量可将(jiāng)1克水在一个大气(qì)压下(xià)的温度升(shēng)高1摄氏度。

　　1卡路里约等于4.186焦耳(焦耳是物(wù)理学中(zhōng)常用的(de)能量单(dān)位)。

热量怎么换算成卡(kǎ)路里？1KJ等于(yú)多少卡(kǎ)路里？

　　1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

　　1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

　　成年(nián)男性轻、中体力(lì)劳动者每日(rì)需要能(néng)量为2400-2700kcal；女性轻、中体(tǐ)力(lì)劳动(dòng)者每日需要(yào)能量为(wèi)2100-2300kcal。

　　婴儿、儿童和青少年、孕妇和乳母、老年人各自(zì)的生理特(tè)点不(bù)同，能量(liàng)需要也不尽(jǐn)相同(tóng)。

　　成人每日友桐森需要的热量

　　男性(xìng) ： 9250- 10090 千(qiān)焦耳

　　女性： 7980 - 8820 千焦耳

　　注意：每日(rì)由食物提供的热量应不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦(jiāo)耳1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱 这是(shì)维(wéi)持(chí)轮(lún)镇(zhèn)人体(tǐ)正常生命活动的最少的(de)能(néng)量(liàng)

　　扩展资料：

　　卡路(lù)里（简(jiǎn)称卡，缩写为cal），由英(yīng)文Calorie音(yīn)译(yì)而来(lái)，其定义为在1个大气(qì)压下，将(jiāng)1克(kè)水提升1摄氏度所需要的热(rè)量(liàng)；卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广(guǎng)泛使(shǐ)用(yòng)在营养计量和健(jiàn)身手册上，国(guó)际标准(zhǔn)的(de)能量单位是焦(jiāo)耳（joule）。

　　作为食物热量的法定(dìng)单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国(guó)则采用卡路里。

　　虽然焦(jiāo)耳是中国(guó)大(dà)陆与台湾地区的法定单位，然而(ér)由于沿袭传统，卡路里(lǐ)在中好亩国大陆与台湾地(dì)区仍然被广泛的使用。

　　卡路里，是一个(gè)能量单位。

　　我们(men)往往将卡路里与食品联系在一起，但实(shí)际上它(tā)们(men)适(shì)用于含(hán)有(yǒu)能量(liàng)的任何(hé)物质。

　　简(jiǎn)单地说，1卡路里(lǐ)的能量或(huò)热量(liàng)可(kě)将(jiāng)1克水(shuǐ)在一个大气压下的温度升高1摄(shè)氏度。

　　1卡路里约等于4.186焦耳(焦耳是(shì)物理(lǐ)学(xué)中常用的(de)能(néng)量单位)。

　　参考资料(liào)：百度百科-卡路里

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