张天爱减(jiǎn)肥前后对(duì)比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张天(tiān)爱(ài)体重最重的时候(hòu)是130斤，网上(shàng)也有巅峰时(shí)刻张天爱的照片，虽(suī)然从照(zhào)片中(zhōng)能够看出来是(shì)一个(gè)人，但是给人的感(gǎn)觉(jué)相差(chà)很(hěn)多。130斤的她其实还(hái)是(shì)挺可爱的(de)，只不过身材和脸蛋(dàn)都稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实(shí)是有(yǒu)些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时(shí)候并没有现在的尖下(xià)巴。

张天爱的五官(guān)属于(yú)非常小的那种，也比较集(jí)中(zhōng中国有多少万大军，中国多少万兵力)，胖了之后会显得脸很大，而且肉(ròu)中国有多少万大军，中国多少万兵力很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的(de)张(zhāng)天爱还(hái)没(méi)有现在的明星(xīng)气质，虽然颜(yán)值不(bù)低，但也是(shì)路(lù)人一枚。按照现在(zài)的(de)审美标准，漂亮的女生基本(běn)上体重(zhòng)都是(shì)不过(guò)百(bǎi)的(de)，大概维持在95斤左右，张天爱(ài)的(de)努力(lì)之路还是非常长的(de)。张天爱还参加了湖南卫视一(yī)个减肥类的综艺节目，在节目中(zhōng)也分(fēn)享了自己的(de)减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不管是(shì)谁的减肥(féi)经历，其实都是非(fēi)常简单的，就是少吃(chī)多动(dòng)。当(dāng)然了，明星(xīng)有(yǒu)的时候因为(wèi)时间(jiān)紧迫(pò)，可能(néng)会服用减(jiǎn)肥(féi)药，但想要长期保持(chí)好身材(cái)，少吃(chī)多动是最好(hǎo)的(de)方(fāng)式。其(qí)实这个方法谁都知(zhī)道，但是(shì)能够做到(dào)是(shì)不容(róng)易的。主(zhǔ)要是因(yīn)为现在要求的体重(zhòng)标准确实是严苛，不(bù)仅仅是(shì)女明星，看看(kàn)现(xiàn)在的男明星(xīng)，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后(hòu)就真(zhēn)的好看吗？是真(zhēn)的好看，原(yuán)因如(rú)下：1.以(yǐ)瘦(shòu)为(wèi)美是现在固有的(de)审美(měi)标准(zhǔn)。美有(yǒu)的时(shí)候和一个时代是有关系(xì)的，和一个人的(de)认知也是(shì)有关(guān)系的，大部分人(rén)已经接受(shòu)了以瘦为(wèi)美这个标准(zhǔn)。也许(xǔ)有一天会(huì)流行以胖(pàng)为美，到时候就(jiù)不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还是有(yǒu)道(dào)理的，瘦了(le)之(zhī)后，占(zhàn)据的空(kōng)间(jiān)都小了(le)。

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瘦的人在(zài)生活中也会(huì)感觉到各(gè)种的(de)便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人(rén)穿(chuān)出来更加的(de)漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信(xìn)。尤其是对于减肥成功的人来讲，经(jīng)历过一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下来，这个过程(chéng)中提升了人的自信心(xīn)。同时(shí)也(yě)为(wèi)自己能(néng)够坚持下来，感到(dào)骄傲，个人感(gǎn)觉也非常良好，使得(dé)人状态更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自(zì)己(jǐ)的能力(lì)。

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