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走后门是一种怎样的体验知乎,走后门是什么感受

走后门是一种怎样的体验知乎,走后门是什么感受 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了怎么(me)补救,鸡蛋羹不凝固怎么(me)补救

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鸡蛋(dàn)羹水放多了怎么补救

  鸡蛋羹水放多了可以再(zài)加入(rù)适(shì)量的(de)鸡蛋,将其与水(shuǐ)充分混合即(jí)可。

  另外(wài)可以在蛋液里加(jiā)适(shì)量盐,可起到粘合(hé)蛋液的(de)作用。

  如果鸡蛋(dàn)已经有部分熟(shú)透,已无法和其(qí)余的(de)鸡蛋(dàn)液或水融合,这种情况就不能(néng)够进行补救。

鸡(jī)蛋羹不凝固是(shì)什么原因

  1、加水过(guò)多(duō),蒸鸡蛋羹用(yòng)水是关键,一般蛋和水的(de)比(bǐ)例在1:2或1:3为宜(yí)。

  忌加(jiā)生水(shuǐ)和热(rè)开水,加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排(pái)出,蛋羹会出现小蜂(fēng)窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩(走后门是一种怎样的体验知乎,走后门是什么感受nèn)感,营(yíng)养成分也会受(shòu)损。

  也不宜用热开(kāi)水,否则开水先将蛋液烫热(rè),再去蒸(zhēng),营养受损(sǔn),甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够,一(yī)般应该(gāi)蒸约10分(fēn)钟,否则鸡(jī)蛋液没有成熟,仍然(rán)是液体状态的。

鸡蛋羹水和鸡(jī)蛋的比(bǐ)例

  蒸鸡蛋羹蛋与(yǔ)水的(de)比例(lì)是第一(yī)关键。

  在1:1到1:2之(zhī)间变(biàn)化,具体要根据你想吃的老嫩程度。

  低于(yú)1:1,蛋羹太老,高(gāo)于1:2呢(ne),往往不易(yì)成型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹走后门是一种怎样的体验知乎,走后门是什么感受有多少蛋白质(zhì)

  通常(cháng)一个(gè)水煮鸡(jī)蛋的蛋白质的含量,大(dà)概(gài)是7-9g,根据(jù)鸡蛋的大小(xiǎo)略有(yǒu)不同(tóng)。

  水煮鸡蛋(dàn)白(bái)是(shì)人体(tǐ)所较好的优(yōu)质蛋白来源,所以对于低(dī)蛋白血症患者、近期有手术创伤的患者、身(shēn)体有创面需要进行愈合的(de)患者(zhě),以及需要生长肌肉的人群,建议多吃水煮鸡(jī)蛋白。

  但是要注(zhù)意是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方(fāng)式,因为其他(tā)方(fāng)式可以无形中增加鸡蛋中的(de)热量。

  如果(guǒ)过度进食,可能(néng)出现(xiàn)高脂血症或者高血压(yā)等(děng)状况。

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