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四川的拼音怎么拼写的,四川拼音怎么拼写读音的 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩(jì)对(duì)照表(biǎo),中考女子800米标准时(shí)间是中考女(nǚ)子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。

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初中女生(shēng)800米成绩对照表,中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时间

  中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分(fēn);

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  四川的拼音怎么拼写的,四川拼音怎么拼写读音的中(zhōng)考女子800米(mǐ):考生在6分钟内跑(pǎo)完全程,按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计取(qǔ)。

  6分钟内未跑完全程者(zhě),考务(wù)员将考生带离(lí)跑道,时间按6分钟处理,成绩记(jì)为0分。

  中考女子800米(mǐ)跑步方法:1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋(xié)子(zi),会比(bǐ)较适应,不会产(chǎn)生需(xū)要磨合(hé)的情(qíng)况。

  检(jiǎn)查好要穿的东西。

  有没有什么(me)问题。

  衣(yī)服会不会太(tài)紧,鞋子会不会(huì)太松。

  2、盲目的加速会浪费身体(tǐ)的能量。

  此时,保持匀速。

  不让(ràng)自(zì)己落在最后也不(bù)要太往前(qián)抢。

  在队伍(wǔ)的中间就(jiù)可以。

  3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸速(sù)度,不要频频转(zhuǎn)换(huàn)。

  有的时候会增加身体的负担。

  跑前放(fàng)松好(hǎo)自己的身体,自己的思想,那(nà)么呼(hū)吸会很容(róng)易。

  很紧张的话,需要想想开心的(de)事情。

  4、跑(pǎo)步(bù)的(de)时候可以将身边(biān)的某一建筑物或者某一物体作为目标(biāo),当跑过这个位(wèi)置的时候,就(jiù)意味着又跑过了一圈,这(zhè)样会更有动(dòng)力往前跑。

中考女生800米(mǐ)跑步(bù)多少合格?

  根据国家学(xué)生体质健康标准,以初一女(nǚ)生为例(lì):

  女四川的拼音怎么拼写的,四川拼音怎么拼写读音的生800米跑(pǎo)步标准成绩(jì):505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。

  其余年(nián)级(jí)请参看国家(jiā)学生体质健康标准中(zhōng)相关(guān)要求。

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  中考体育及格坦卜成绩,见下表:

  各(gè)地中考体育项目(mù)不(bù)尽相同,应到相关部(bù)门进行(xíng)更准确的咨询。

  扩(kuò)展资料:

  “男生1000米和女生800米跑”是体育(yù)中考初三女生必(bì)考项目:

  基本规(guī)则(zé)为:

  (1)在(zài)200或400米环形跑道上进行。

  (2)站立式(shì)起跑。

  弧形起跑线出发,起(qǐ)跑口令发出(chū)前越过起跑线为犯规。

  起跑(pǎo)后(hòu)不(bù)分跑道(dào)。

  跑(pǎo)程(chéng)中不得踏(tà)进跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵循右侧超越田径规(guī)则。

  考(kǎo)试过程中考生无(wú)犯(fàn)规现象,记为成绩有效。

  不得推、拉、阻挡(dǎng)他人(rén)竖颤跑进(jìn),不得由他人代跑,借助(zhù)他人力量跑(pǎo)进。

  (3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录(lù)的分、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未跑完全程者(zhě),考务员将(jiāng)考生带(dài)离(lí)跑道,时(shí)间按6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分。

  (4)考(kǎo)生以15人左(zuǒ)右(yòu)编为一组,每个考(kǎo)生一次考试机会。

  参考资料来(lái)源:百度百科(kē)-体育中考

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