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第一次染发对头发伤害大吗(ma)，三类人不适(shì)合(hé)染(rǎn)发(fā)

　　无论第几次(cì)染发，对头发伤害都比(bǐ)较大，并且染发越频繁(fán)，对头发的损伤就越大，与之相比，第一次(cì)染发对头发伤害可能会相对较小一些，但也会(huì)造成(chéng)头发损伤(shāng)。

　　染(rǎn)发剂中含有较多(duō)的化学(xué)成分，甚至存在一些苯、萘、苯(běn)酚等(děng)对机体(tǐ)有害的物质，使用后会对(duì)头发造成一定(dìng)损伤，出(chū)现头发干枯、毛糙(cāo)等表(biǎo)现。

　　第(dì)一次染发，头发质地(dì)较好，还没(méi)有经历过损伤，染发后(hòu)受损表现(xiàn)会相对(duì)不明显(xiǎn)。

　　但若是频繁(fán)染发(fā)，则可能会(huì)出现头发易断裂(liè)的情况(kuàng)，严重者可(kě)能会有脱发，头皮瘙痒、红(hóng)肿(zhǒng)、起痘痘等(děng)表现，对头发(fā)、头皮都(dōu)有较大伤害(hài)。

　　日常生活中，建(jiàn)议尽量减(jiǎn)少染头发(fā)的次(cì)数，若要染头发，一定要(yào)做好过敏测试(shì)，尽量选(xuǎn)择天然的染发(fā)剂，减少对(duì)头(tóu)发、头皮(pí)的(de)损伤。

　　染发后要(yào)做好头发(fā)的保养措施，平(píng)时可使用护(hù)发素或者发膜来营(yíng)养头发，使头发变得柔顺有光泽，预防染发后头发出(chū)现干(gàn)枯毛(máo)躁的(de)情况。

　　日常生活中，也要(yào)养成良好的(de)饮食习惯，多吃(chī)富含蛋白质的食(shí)物，补充(chōng)头(tóu)发生(shēng)长所需的营(yíng)养物(wù)质(zhì)。