莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最好吃(chī)等(děng)问题(tí)，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有(yǒu)利(lì)气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物(wù)质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量(liàng)元(yuán)素(sù)，其中(zhōng)钙的含(hán)量(liàng)比较(jiào)高，平时(shí)人们食(shí)用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存(cún)在(zài)，能清热(rè)解毒(dú)预(yù)防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于(yú)人类的(de)大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心20G等于多少GB 20GB流量够用一天吗脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色(sè)的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的(de)莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种(zhǒng)植面积(jī)6万(wàn)亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是(shì)一(yī)种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气(qì)不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒(hán)性20G等于多少GB 20GB流量够用一天吗食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛(shèng)的(de)人(rén)来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲(lián)子不(bù)但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失(shī)眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高(gāo)营养的食材(cái)，它含的(de)蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材(cái)中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的(de)微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪(jì)细(xì)胞核(hé)的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿(kuàng)物(wù)质可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力(lì)发育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含(hán)有(yǒu)多种天(tiān)然(rán)的(de)碱性成分，它(tā)能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子(zi)数(shù)量，平时可以用(yòng)于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心(xīn)功效十(shí)分(fēn)明显，平时(shí)人们食(shí)用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心(xīn)脏(zàng)功能(néng)，可(kě)以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺(quē)血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对(duì)建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲(liá20G等于多少GB 20GB流量够用一天吗n)，又(yòu)称家莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲(lián)子属于(yú)平性食物(wù)，不属于(yú)寒性(xìng)食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建(jiàn)议平(píng)时适量(liàng)食(shí)用莲子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子(zi)时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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