人靠衣(yī)装(zhuāng)马靠鞍，自古以来(lái)一个人的穿着(zhe)一定是可以为她加分的，所谓的气质也(yě)离(lí)不开衣(yī)服的功劳，不过不管穿什么(me)，都是和(hé)所处(chù)的(de)大环境相关(guān)联(lián)的，你不能让一个建筑(zhù)工(gōng)人穿着(zhe)西装革履的去(qù)上班(bān)，也(yě)不能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去(qù)推销房子(zi)，而对(duì)于跑步来说，跑者的穿着也要(yào)符合(hé)跑步的需要(yào)，我们经常(cháng)能够(gòu)看到一些人穿着那种纯(chún)棉的短袖去(qù)跑(pǎo)步，出汗(hàn)以(yǐ)后(hòu)贴在身上不仅不美观，而且还非常的难受，天冷的时候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体(tǐ)验(yàn)非(fēi)常差。

在有了跑步(bù)的经验以后(hòu)，我们跑者终于知(zhī)道了之前是(shì)多么的不合时宜(yí)和(hé)不(bù)专业，于是大(dà)家向(xiàng)着(zhe)一致的(de)目(mù)标前(qián)进(jìn)，那(nà)就是穿得越(yuè)来越短(duǎn)、越来越紧，短是为了(le)更好的散热(rè)，而紧是防止衣服和皮肤(fū)的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来(lái)将(jiāng)会(huì)非(fēi)常难受(shòu)。对于男跑者来(lái)说，哪怕是光着膀子，好像也不会(huì)有(yǒu)太大的(de)吸引力(lì)，但是女跑者如果这(zhè)么(me)穿，不由得会让人(rén)浮想联翩，毕竟异性(xìng)相吸是(shì)一个亘古不(bù)变的定律(lǜ)，而且从很多马拉(lā)松比赛中(zhōng)我们就能(néng)看到女跑者在跑者这(zhè)个(gè)群(qún)体中所占(zhàn)的比例还是(shì)比较小。

所谓(wèi)的物以稀(xī)为贵，女跑者受到太多(duō)的关注也就不足为奇，为了(le)更好(hǎo)地(dì)保护好女跑(pǎo)者，我(wǒ)们还是要(yào)适当的做(zuò)好隐(yǐn)私(sī)的保护，如果(guǒ)是在平时的跑步，我们(men)跑步的距(jù)离大多不会超过一(yī)个(gè)半(bàn)马，那(nà)么在(zài)穿着上其实没有那(nà)么(me)高的要求，只(zhǐ)要不是在(zài)三伏(fú)天那(nà)样暴(bào)热(rè)的天气，那(nà)么我们就没(méi)有(yǒu)必要穿那种3分开叉(chā)的短裤或者是背心，以前参加马拉松发的那种短袖(xiù)就足够(gòu)，短裤可以(yǐ)选择五分(fēn)长短带内衬宽松一点(diǎn)的，这样(yàng)对(duì)于男跑者来说也是比(bǐ)较友好，能(néng)够很(hěn)大(dà)程度上不会让别人(rén)多想(xiǎng)。

我们也不排除个别女跑者是故意那么穿，那(nà)样(yàng)的确可以让自己成为(wèi)焦点，但有这(zhè)样想法的人毕竟(jìng)还是少(shǎo)数，大多(duō)数人还是在认真跑步，并(bìng)且尊重跑步，而(ér)不是跑(pǎo)步(bù)10分钟(zhōng)，而(ér)拍照1小时。天气转(zhuǎn)凉以后，很多女(nǚ)跑者(zhě)也比较喜(xǐ)欢穿那种弹力(lì)裤，虽然(rán)很好看，但(dàn)是依然(rán)给了(le)别人联想(xiǎng)的(de)空间，所(suǒ)以(yǐ)女跑者最好在弹力裤上套(tào)一个(gè)跑(pǎo)步的短裤，这样既(jì)美(měi)观，也(yě)不会(huì)让别人(rén)分心(xīn)，对(duì)于我(wǒ)们跑步本(běn)身的影响也比较小(xiǎo)，毕竟平时跑步(bù)大家还是会以短距离为(wèi)主(zhǔ)，希望(wàng)这对于我们女跑者(zhě)来(lái)说，会(huì)是一个好建(jiàn)议。

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