莲(lián)子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的(de)宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大(dà)莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四(sì)季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉(rón高山流水是什么意思服务项目，服务里面高山流水是什么意思g)莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代(dài)相(xiāng)传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起(qǐ)的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏(zàng)养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平(píng)时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素(sù)，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人(rén)们食(shí)用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子(zi)有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的(de)代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境的(de)酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接作用(yòng)于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最(zuì)适合(h高山流水是什么意思服务项目，服务里面高山流水是什么意思é)脑力(lì)劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对男性经常出(chū)现的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一(yī)个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工(gōng)历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)具有个(gè)大(dà)、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒(hán)性食物(wù)。如(rú)果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气(qì)候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲(lián)子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种(zhǒng)维(wéi)生素(sù)，还含(hán)且些微(wēi)量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能起到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上火症状的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能调(diào)节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含有的(de)多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促(cù)进智力发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多(duō)种天然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子(zi)数(shù)量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效高山流水是什么意思服务项目，服务里面高山流水是什么意思(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提(tí)高心(xīn)脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细(xì)嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食物，不(bù)属于寒性食(shí)物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作(zuò)用(yòng)，一般不(bù)建议(yì)便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 高山流水是什么意思服务项目，服务里面高山流水是什么意思