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10的负3次方等于多少 10的负3次方平方厘米等于多少平方米

10的负3次方等于多少 10的负3次方平方厘米等于多少平方米 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新(xīn)鲜(xiān)山芋如何(hé)保(bǎo)管存放(fàng)时间长?纸箱保存的。关(guān)于新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放时间长以(yǐ)及新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存放时(shí)间长,新鲜山(shān)芋如何(hé)保(bǎo)管存放(fà10的负3次方等于多少 10的负3次方平方厘米等于多少平方米ng)时间,新鲜山芋如何保管(guǎn)存(cún)放最好,新鲜山芋怎(zěn)样保(bǎo)存(cún),山芋存放的好(hǎo)办法等(děng)问题,农商(shāng)网将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的生活知识:

山(shān)芋可以(yǐ)减(jiǎn)肥吗(ma)

  山芋是可以减肥的。

  山芋适(shì)当摄(shè)入可以起到辅助(zhù)减肥的效果,每100克(kè)熟山芋的热量仅为79千卡,而且(qiě)山芋中富(fù)含植物纤(xiān)维,

  在(zài)增加(jiā)饱腹(fù)感的同(tóng)时也不用担心(xīn)摄入过多热量,可以代替部分主食(shí)。而(ér)适当摄入植物纤(xiān)维,还可以(yǐ)起到一定的润肠通便效果。

  部(bù)分研(yán)究表(biǎo)明植物纤(xiān)维(wéi)因(yīn)为难以被吸收,而与肠(cháng)道微生物的(de)接触(chù)时间(jiān)更长。所以可以(yǐ)通(tōng)过调节肠道(dào)微生物(wù)来帮助(zhù)代谢(xiè),减肥人群可以适当吃山芋(yù)帮助减肥。

新鲜山芋如何保管存(cún)放(fàng)时间(jiān)长

  1、纸箱保存(cún)。

  家里有(yǒu)纸(zhǐ)箱的(de),可以准(zhǔn)备一个稍(shāo)微大一点的纸箱,在下面垫上旧报纸(zhǐ)或(huò)者(zhě)是(shì)不穿的旧衣服,再把(bǎ)新鲜(xiān)山芋放入纸(zhǐ)箱(xiāng)内。

  在(zài)每层(céng)新鲜山芋之(zhī)间都要(yào)垫一层报纸或旧衣服,最(zuì)后在上(shàng)面(miàn)盖一层报纸,把纸箱密(mì)封好。

  放在家里干燥,通风(fēng)的环境中(zhōng)。

  可(kě)以保(bǎo)存一(yī)年时间不坏,因(yīn)为纸(zhǐ)箱有透气(qì)防潮(cháo)的(de)作用,旧衣服(fú)或报纸(zhǐ)有温室的效(xiào)果(guǒ)和吸潮(cháo)的功效,用这(zhè)个(gè)方(fāng)法来保存新鲜山芋,不仅保存时(shí)间长,而且新鲜山芋越放越甜,不会腐(fǔ)烂(làn)发芽,也(yě)不(bù)会(huì)长硬心。

  2、塑料袋保存(cún)。

  可以将新鲜(xiān)山芋用(yòng)卫生(shēng)纸或者(zhě)旧报纸包(bāo)裹起来。

  然后都(dōu)放(fàng)进塑(sù)料袋中扎紧袋口。

  同(tóng)样(yàng)是放在(zài)干燥(zào)通风的地方,这样也可以保存很长时间不坏。

  纸张可(kě)以控水锁(suǒ)水,能够防止外界水分影响新鲜山(shān)芋,也能够保留住新鲜(xiān)山芋原有水分,保持(chí)新(xīn)鲜度。

  3、冰箱(xiāng)保存。

  如果新鲜山芋的量比较少,也(yě)可以(yǐ)放(fàng)在冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层(céng)进(jìn)行保存,保(bǎo)存之前首先(xiān)将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜包裹起(qǐ)来(lái),再放入冰箱保(bǎo)鲜层。

  这样可以保存一年(nián)都会很新鲜,保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有(yǒu)水分(fēn),让新鲜(xiān)山芋一(yī)直处在新鲜(xiān)的状态下。

新鲜山芋怎样保存

  很多人(rén)特(tè)别的喜(xǐ)欢吃(chī)芋(yù)头,所以说一次性会买很多芋头回来(lái),这样自(zì)己一天肯(kěn)定是吃(chī)不(bù)完(wán)的,想(xiǎng)要将芋头(tóu)保存(cún)下来,但是害怕保10的负3次方等于多少 10的负3次方平方厘米等于多少平方米(bǎo)存不(bù)好(hǎo),担心这个芋头坏掉了(le)不(bù)能吃,所以说很多人常常为这个事情担忧,也担心自己不能(néng)吃到新鲜的芋头,芋(yù)头还是吃新鲜的(de)比较好(hǎo),芋(yù)头保存不(bù)好很容(róng)易坏掉的,也很(hěn)容易发芽(yá),那么芋头怎么存(cún)放好(hǎo)呢?

  芋头贮藏的最(zuì)佳(jiā)温度为10℃~l5℃。

  在(zài)0℃以(yǐ)下或25℃以上时(shí)会(huì)受到(dào)伤害,低于0℃会(huì)受(shòu)冻(dòng),因冻伤造成(chéng)腐烂(làn);在7℃以下会发生冷窖,表(biǎo)皮(pí)易被微生物侵(qīn)染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

  贮藏芋(yù)头有宜湿(shī)不宜干之说,过干也会(huì)导(dǎo)致腐(fǔ)烂,贮藏要求的适宜相对湿(shī)度(dù)为85%。

  因此10的负3次方等于多少 10的负3次方平方厘米等于多少平方米,鲜芋头购买之(zhī)后尽快食用(yòng),并且一(yī)定不(bù)能放入冰箱,当(dāng)气温低(dī)于7℃度时,应(yīng)存放于室(shì)内较温暖、通风处保存。

  若需保存较长(zhǎng)时间,可采用通(tōng)风库贮藏法:

  1.将(jiāng)芋头(tóu)用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋(dài)分(fēn)装成20~30千克一箱或一袋。

  2.放(fàng)于温度为(wèi)10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风良好的(de)贮藏库贮存,可长(zhǎng)达5~6个月。

  3.但需要注意(yì)的(de)是,在贮藏(cáng)初期,由于(yú)外界气温(wēn)高,芋(yù)头呼吸旺盛(shèng),要注(zhù)意(yì)通风(fēng)散(sàn)热。

  控制(zhì)堆(duī)内温度不得超过15℃。

  如果自(zì)己(jǐ)一次性买回来太多的芋头不知(zhī)道(dào)怎么保存好的话,那么不妨试(shì)试上面我(wǒ)们介绍的(de)这(zhè)些保存芋头(tóu)的方法(fǎ),如果(guǒ)不(bù)是很多,那么最(zuì)好是放(fàng)在(zài)冰箱里面(miàn)保存(cún)下来,但是一定(dìng)不能(néng)削(xuē)皮,这样带皮(pí)的保(bǎo)存时间(jiān)才能更长(zhǎng)久,如果没有(yǒu)冰箱,那(nà)么(me)自己(jǐ)一定要把芋头放在(zài)通(tōng)风的(de)地方。

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