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　　1、吃斑鸠(jiū)是可(kě)以提高(gāo)性功能的。斑鸠的营养(yǎng)不仅丰(fēng)富，而且还有极高的药用价值，是非(fēi)常好的(de)滋(zī)补(bǔ)用的保健食品(pǐn)。其次，斑鸠的(de)肉(ròu)很容易被人体吸收和消化。肉(ròu)质鲜嫩含(hán)有大量的(de)维生素A和维生素B1和人体内造血(xuè)功能用的微量元(yuán)素(sù)。对(431mm是多少厘米 431mm是多少米duì)久病虚损、气虚、两目昏花、遗(yí)尿、尿频等(děng)病症有较好的食(shí)疗作用。对(duì)产后妇女、手术后患者(zhě)及贫血者具有大(dà)补功能(néng)。健(jiàn)康人食用更能(néng)防病强身。

　　2、斑鸠是一低胆固醇，低脂肪，高蛋白质，还含有(yǒu)钙元素等营(yíng)养物质(zhì)，能为(wèi)人体(tǐ)补充(chōng)营养(yǎng)物质(zhì)，增(zēng)强(qiáng)人(rén)体的(de)体(tǐ)质和免疫力，有利于人体的健康(kāng)。斑鸠(jiū)很适合男性调补食用，它不但益气(qì)补(bǔ)虚还能补肾，是体质(zhì)虚弱(ruò)和肾虚的人群食疗保健的佳品。斑鸠能(néng)补虚痨，强健筋(jīn)骨，提高(gāo)机体免疫力，经常适量食用(yòng)可以起到强身健体的(de)功效(xiào)。斑(bān)鸠(jiū)有(yǒu)助(zhù)于人体明目，经常用(yòng)眼(yǎn)的人可以经常食(shí)用(yòng)，具有保(bǎo)护视(shì)力(lì)的作用。

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