德国柏林气候相当于中国哪德国冬天冷还是北京冷-绿茶通用站群

德国柏林气候相当于中国哪德国冬天冷还是北京冷一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有(yǒu)网(wǎng)友在微博(bó)发(fā)起了话(huà)题“#刘(liú)畊宏了一年的变化”，分享自己坚(jiān)持和刘畊宏一起锻炼一年以来(lái德国柏林气候相当于中国哪德国冬天冷还是北京冷)的(de)种种变化。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了？

　　一年了(le)，那些“刘(liú)畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了(le)？

　　而刘畊(gēng)宏本人也在该(gāi)话题下发文感(gǎn)谢(xiè)自(zì)己的粉丝(sī)，他对粉丝喊话称，“畊练一周年，你们(men)都(dōu)发生了很大的(de)改变，这个(gè)改变(biàn)不是只(zhǐ)有体重的变化，而(ér)是(shì)看到你们开始(shǐ)喜欢吃健康无添加(jiā)的食物了、和家(jiā)人一(yī)起跳操(cāo)关系变好(hǎo)了、和老公有共同话题了、睡眠(mián)改善了、看待事的物角度更积(jī)极(jí)更正面了…..等等，这些(xiē)都是我们(men)在(zài)直播时(shí)一直在传递的能量，我相(xiāng)信你们都接收(shōu)到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一(yī)周涨粉超千万的“神话”。当时，非常(cháng)多的网友化(huà)身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天(tiān)坚持观看他(tā)的直播健身。

　　那么，一年以来，这(zhè)些男(nán)孩(hái)女孩(hái)们，都有什么(me)变化呢(ne)？

　　变化非常(cháng)大

　　有非常多的网友涌入该(gāi)话题，分享(xiǎng)自己锻炼一年(nián)以来(lái)的身(shēn)心变化(huà)，仅今(jīn)日话题(tí)阅读量就(jiù)达到1000万多(duō)，参与(yǔ)讨论者400余人。

　　而且这个话题俨然成为网友们“秀好身材”的聚集地，从网友们分享(xiǎng)的内容来看，跟着刘畊宏锻炼一(yī)年(nián)以来，变化当然是非常大(dà)的。

　　首先，自然是体重(zhòng)、外观的(de)变化。

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了(le)？

　　很(hěn)多网友(yǒu)称(chēng)，坚持和(hé)刘畊宏(hóng)锻炼一年下来(lái)，确实达到了减肥(féi)的效(xiào)果，根(gēn)据大家(jiā)的分享内容(róng)，瘦个二、三(sān)十斤不成问题；

　　其次(cì)，即使体重没(méi)变，但身(shēn)体素质、心(xīn)理状态(tài)都(dōu)是肉(ròu)眼可(kě)见的变好。

　　一年了(le)，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　还有很多网友(yǒu)表示，这一年以(yǐ)来，虽然(rán)体重(zhòng)变化(huà)不大，但(dàn)是能够(gòu)明显(xiǎn)感受到身(shēn)体变(biàn)得越来(lái)越好，而且心情也(yě)随之更(gèng)加开朗(lǎng)自信，整个人(rén)越来越棒。

　　还(hái)有的网友(yǒu)称自己(jǐ)压力很(hěn)大，每天(tiān)心神不宁(níng)，但自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼后，感受到运动的快(kuài)乐(lè)，心情(qíng)也好(hǎo)很多。

　　当然，锻炼(liàn)是件需要持之以恒的事，也有部分网友称虽然自己一直有坚(jiān)持和刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)锻炼，但因为(wèi)自己没控制好饮食，体重没变化，但身体素质(zhì)的确好(hǎo)了不(bù)少(shǎo)。

　　一年了(le)，那些“刘(liú)畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　这类分享内(nèi)容非常多，除了微博，其他社交平台中也有(yǒu)很(hěn)多网友表示自从跟着刘畊宏锻炼以(yǐ)来，不(bù)仅瘦了，而且身体素质(zhì)好了非常(cháng)多，一些曾经患有的小毛(máo)病都(dōu)好了，身体状态非(fēi)常棒。

　　今天，笔(bǐ)者(zhě)着实被无数“刘畊宏男孩(hái)、女孩们”深深感动，从(cóng)他们身上可以明显感受到自(zì)信、快(kuài)乐的(de)美，刘畊宏的(de)健身操带来了不仅是身(shēn)心健康(kāng)，更是(shì)一种(zhǒng)积极(jí)向上的(de)生活态(tài)度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘(liú)畊宏本人这一年(nián)来又(yòu)有(yǒu)什么动(dòng)态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗？

　　一(yī)年过去了(le)，刘畊宏自己有什么变(biàn)化(huà)

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音粉(fěn)丝已经达到6900多万，此外(wài)，他(tā)也(yě)在微博、小红书(shū)、快手等社(shè)交(jiāo)平台上(shàng)经营(yín德国柏林气候相当于中国哪德国冬天冷还是北京冷g)个人账(zhàng)号(hào)，分享自己生活(huó)、健身等内(nèi)容。其中，刘畊宏微博粉丝400余(yú)万、快(kuài)手(shǒu)粉丝(sī)430余(yú)万(wàn)、小红书(shū)粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏(hóng)全(quán)网粉丝(sī)量已经超过8000万(wàn)。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖(dǒu)音(yīn)粉丝仅为1800余万。不过目前(qián)刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝(sī)量增长趋于稳(wěn)定。

　　一年了(le)，那些(xiē)“刘畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么样了？

　　以抖音平台为例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天中，刘(liú)畊(gēng)宏粉丝总量增长(zhǎng)较为(wèi)平缓，不再有曾(céng)经一(yī)夜暴涨数百(bǎi)万粉丝的情况(kuàng)。

　　当(dāng)然，刘畊宏已(yǐ)然成为健身区(qū)妥妥的头部博主。

　　一年(nián)了，那(nà)些“刘畊宏(hóng)女孩”怎(zěn)么样(yàng)了(le)？

　　这一年来，刘畊(gēng)宏在自己对“主营业务”健(jiàn)身(shēn)操方面从未懈怠，基本(běn)保持平均每周开播(bō)三(sān)次的频率直播。

　　同时(shí)，虽然已经过去一年(nián)，但(dàn)刘畊宏直播的(de)观看量数据热度(dù)未退。蝉妈妈(mā)数(shù)据显示，过(guò)去90天(tiān)以来(lái)，刘(liú)畊宏直播(bō)34次，场均观看人(rén)次达到605.3万次，累计观看人次达到(dào)2.06亿人次(cì)。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　同时，这些直播(bō)中，平均人气峰(fēng)值(zhí)也都在10万以(yǐ)上。

　　但过去一年(nián)，刘畊宏也并非一成不变的(de)带大家跳操，他还会整(zhěng)很(hěn)多“花活(huó)”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始在直播中玩(wán)起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种(zhǒng)动漫人物(wù)，教(jiào)大家跳操，场面非常搞笑，但(dàn)也让运动这种比较枯燥的事情多了一分乐(lè)趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱(chàng)歌一边跳操；

　　或(huò)者喊上朋友一起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的(de)牛(niú)仔形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅只局限于(yú)在(zài)家直播(bō)跳操，也会到户外，在(zài)“众目睽睽(kuí)”下直(zhí)播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的(de)直(zhí)播(bō)方式越(yuè)来越(yuè)丰(fēng)富(fù)，场面也(yě)非常欢快，想必也会(huì)吸(xī)引(yǐn)很多粉(fěn)丝加(jiā)入锻炼大军。

　　去年刚走(zǒu)红时，刘畊(gēng)宏曾表(biǎo)示不急(jí)于带货。而一(yī德国柏林气候相当于中国哪德国冬天冷还是北京冷)年过后，直(zhí)播带货(huò)也成(chéng)为刘畊宏变现(xiàn)的主要方式。不过，刘(liú)畊宏直(zhí)播带货是以小(xiǎo)号“刘畊宏肥油咔咔掉(diào)”进行，该(gāi)账号(hào)目前拥有粉丝1300余(yú)万，而其(qí)近(jìn)七千万粉丝的大(dà)号则(zé)没有(yǒu)带货(huò)记录(lù)。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么(me)样了？