莲(lián)子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸而(ér)得名(míng)，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人来(lái)说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可(kě)以用(yòng)莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效(xiào)地(dì)抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能(néng)滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人体内的(de)自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)调节身(shēn)体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身体(tǐ)免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸武警能打过特警吗与矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的(de)大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进(jìn)智(zhì)力(lì)发(fā)育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食(shí)用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也(yě)能提(tí)高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男(nán)科疾病(bìng)的(de)治疗，特别(bié)是(shì)对(duì)男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色(sè)，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品武警能打过特警吗(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实施(shī)地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北(běi)省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可(kě)口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作(zuò)为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子(zi)具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南(nán)省中部(bù)偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子(zi)的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时(shí)人(rén)们(men)食用莲子不但能武警能打过特警吗补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材(cái)中(zhōng)含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的(de)重要(yào)成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部(bù)环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要(yào)功效(xiào)之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活(huó)性，也(yě)能(néng)提高(gāo)记忆(yì)力(lì)，青少年(nián)食(shí)用还能(néng)促进(jìn)智力(lì)发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可(kě)以用于(yú)多(duō)种男科(kē)疾病(bìng)的治(zhì)疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中药材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌(jī)无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲(lián)实(shí)施(shī)地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚(yà)和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三(sān)庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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