怎(zěn)么挑个(gè)甜(tián)南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看：从外皮(pí)颜色上(shàng)来说，金(jīn)黄色(sè)的南瓜(guā)，颜(yán)色(sè)越(yuè)深(shēn)黄，条纹越清楚粗(cū)重越成熟；棱越(yuè)深、瓜(guā)瓣儿(ér)越鼓越(yuè)好的(de)。关(guān)于怎么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜吃好吃点呢以(yǐ)及(jí)怎(zěn)么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢，如何(hé)挑(tiāo)南瓜比(bǐ)较甜，如何挑选(xuǎn)甜的南瓜，怎么(me)选南瓜(guā)好吃又甜，南瓜怎(zěn)么(me)选才甜(tián)等问(wèn)题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你整理以下的(de)生活知识：

南瓜可(kě)以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是可以生吃(chī)的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及(jí)果胶(jiāo)等营(yíng)养(yǎng)物(wù)质，

　　生吃南瓜(guā)可以较好的保(bǎo)存其营养价值，但建议控制摄入量，以免造成胃(wèi)肠道不适，日常适量生吃(chī)南瓜，对于改(gǎi)善(shàn)皮(pí)肤状(zhuàng)态、缓(huǎn)解便秘发(fā)生等有(yǒu)一定的(de)辅助作(zuò)用。

怎么挑个甜南(nán)瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮颜色上来(lái)说(shuō)，金黄(huáng)色(sè)的南(nán)瓜，颜色越(yuè)深黄(huáng)，条纹越(yuè)清楚粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而(ér)若是买已(yǐ)切开(kāi)的，则要挑果肉(ròu)的橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素(sù)含量就越多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟(shú)后有一种清grandma意思中文翻译，grandma是什么意思译香气味，而(ér)没有(yǒu)成(chéng)熟(shú)的嫩瓜有一种菜瓜的(de)味道。<grandma意思中文翻译，grandma是什么意思译/p>

　　3、掂：相同大小的(de)南瓜，挑选(xuǎn)的时候，选沉(chén)重(zhòng)的那一个。

　　较(jiào)沉的(de)南瓜(guā)，成熟(shú)度(dù)更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另(lìng)一只(zhǐ)手去拍(pāi)，如果声音(yīn)发闷，感觉南瓜的内部结(jié)构非常紧实，就(jiù)证明南(nán)瓜的成熟度比(bǐ)较(jiào)高。

南瓜(guā)怎么挑(tiāo)选又糯又(yòu)甜南瓜(guā)如何挑grandma意思中文翻译，grandma是什么意思译甜(tián)

　　1、观察(chá)南瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜(yán)色是不一样(yàng)的。

　　市场上常卖的两个品种，一个是(shì)蜜(mì)本南(nán)瓜，要(yào)面甜的就要挑选(xuǎn)颜色橙(chéng)色的(de)，成熟(shú)的好(hǎo)，口(kǒu)感就好;还有一种京绿栗南瓜，北京的品种(zhǒng)，挑选要找颜色深绿(lǜ)的、所以，什(shén)么样的南瓜(guā)又面又甜，首(shǒu)先(xiān)看颜色准(zhǔn)没错(cuò)。

　　2、观察南(nán)瓜外形。

　　可以通过看南(nán)瓜的形状(zhuàng)看出来，有(yǒu)的(de)南瓜(guā)是(shì)圆(yuán)的，带有条纹的(de)；有的(de)是长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状的南瓜(guā)，在挑(tiāo)选的(de)时候，要找形状完整(zhěng)的，有凸起或(huò)斑点的不影响口感，这是(shì)南(nán)瓜抵制虫害，保护(hù)自己留下来的(de)痕迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外(wài)皮(pí)。

　　购(gòu)买时要找(zhǎo)老南瓜，用手掐南瓜外皮，如(rú)果比较坚硬，那就是老南瓜(guā)；如果一掐就(jiù)破(pò)，那就(jiù)是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜(guā)时，可将南瓜托起，一只(zhǐ)手去轻轻(qīng)的拍打，辨别(bié)一下南瓜的声(shēng)音，闷(mèn)响的就是老(lǎo)南瓜，反之(zhī)，成熟度就没那(nà)么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜(guā)成(chéng)熟(shú)的好，口感就是又糯又甜，这个在切开南瓜的(de)一瞬间(jiān)也(yě)能判断出来。

　　成熟好(hǎo)的南(nán)瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈(chéng)金黄(huáng)色，瓜籽粒饱满，这(zhè)样的南(nán)瓜吃起(qǐ)来既面又(yòu)糯还甜；瓜瓤颜色较(jiào)浅的，成熟度不够(gòu)，口(kǒu)感也(yě)要略(lüè)差一些(xiē)。

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