为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕-绿茶通用站群

为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩(suō)疼(téng)的厉害怎么缓解

　　顺(shùn)产后宫缩第1-3天最疼的。

　　一般(bān)顺产后1-3天比较疼。

　　宫缩指子(zi)宫收缩力，顺产后产(chǎn)妇仍然会出现宫缩症状，而这种(zhǒng)宫缩(suō)的目的是为了排出宫腔内滞留的淤(yū)血，促进子宫(gōng)收(shōu)缩，从而促使子宫一步步恢复到生(shēng)产前的状(zhuàng)态。

　　1、一般顺产后宫缩1-3天

　　一(yī)般产妇顺(shùn)产后(hòu)子(zi)宫底在脐下1-2横(héng)指，之(zhī)后便(biàn)会每日下降约(yuē)1.2公分;下腹部会鼓(gǔ)起一个球形发硬的小包并伴有阵阵作痛，这是因为(wèi)子宫在产后正在慢慢恢复(fù)到正常的状态，由(yóu)子宫肌纤维缩复(fù)，子宫变小及子(zi)宫内膜再生所引起的(de)为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕疼(téng)痛;母乳会刺(cì)激子宫进(jìn)一步收缩，所以(yǐ)喂母乳(rǔ)时疼(téng)痛会进一步加重(zhòng)。

　　2、一般顺产后宫缩4-7天

　　一般顺产后宫缩(suō)4-7天宫(gōng)缩(suō)会(huì)逐渐缓解(jiě)，自然(rán)消失的，一般不(bù)会超过(guò)七天。

　　如果出(chū)现疼痛加重，请及时到医(yī)院(yuàn)就医。

　　3、顺产后(hòu)宫缩消失后子宫(gōng)的变化

　　一(yī)般(bān)在产(chǎn)后(hòu)10～14天左右，子宫缩入盆腔，在下(xià)腹部就摸(mō)不(bù)到(dào)子(zi)宫(gōng)了。

　　产后(hòu)6周(zhōu)时子(zi)宫恢(huī)复(fù)到正常大小(xiǎo)。

　　子宫(gōng)之所以会有这(zhè)样的变化过(guò)程(chéng)，是因为子宫肌肉剧(jù)烈收缩(suō)，促进子宫壁的血管闭(bì)锁或狭窄，引起局部贫血(xuè)，使(shǐ)肌(jī)纤维的胞浆蛋白发生自溶。

　　这都是子宫(gōng)在恢复的(de)过(guò)程，不必太过担(dān)心。

产(chǎn)后宫缩(suō)痛怎么躺最好(hǎo)

　　1.新妈妈的睡姿(zī)是很有讲究的，如果睡(shuì)姿(zī)不正确(què)可能会造成子宫移(yí)位(wèi);长(zhǎng)时(shí)间采用仰睡(shuì)的方式(shì)，会致使(shǐ)子宫向后(hòu)移动，出现腰酸(suān)背痛、白带异(yì)常(cháng)等情况。

　　2.倘若是剖腹产，那(nà)么麻醉药(yào)失效后(hòu为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕)产妇会(huì)感觉疼痛(tòng)，平(píng)躺子(zi)宫收缩疼痛最为剧烈(liè)，因此要侧睡。

　　产妇身体和床(chuáng)板应形成一(yī)个角度，大(dà)约(yuē)是二十到(dào)三十度角(jiǎo)最好。

　　此外可(kě)以(yǐ)把毛毯(tǎn)之类的(de)物品垫(diàn)在身后，这样(yàng)的话当女性移动时疼痛可以减(jiǎn)轻。

　　3.产妇休息时(shí)不(bù)要一直仰(yǎng)睡，而(ér)是侧睡、仰睡交(jiāo)替进行。

　　生(shēng)产后两个星期(qī)可(kě)以俯(fǔ)躺(tǎng)，每天进行一两次(cì)，每次大概一(yī)刻钟。

　　另(lìng)外(wài)可以少吃多餐，多(duō)喝(hē)一(yī)些(xiē)汤(tāng)，可以帮助下奶(nǎi)。

　　还要多吃一些瓜果蔬(shū)菜，帮助补充人体所需维(wéi)生素(sù)，此外哺乳的女性还要(yào)注意(yì)补钙。

　　4.生产后的女性需要安(ān)心休养(yǎng)，因(yīn)此(cǐ)每天要(yào)保证睡眠充足(zú)，千万不要让自己劳累。

　　但(dàn)是需要指出的是，整天(tiān)躺(tǎng)在床上(shàng)也(yě)是不可(kě)取的(de)。

　　通(tōng)常情况下产后(hòu)三(sān)天就可以下床走动了，可以简单活动一下(xià)身体。

　　坐(zuò)月子期间(jiān)，产(chǎn)妇也要注意锻炼自己的身(shēn)体，可以选(xuǎn)择做做操或者练练瑜伽，以便帮(bāng)助自(zì)己尽快恢(huī)复体形。

　　产后第二天开始，就(jiù)可以梳头、刷牙等(děng)，但是最好(hǎo)不要(yào)用冷水。

产后宫缩痛是(shì)什么感觉(jué)

　　产后(hòu)宫缩(suō)和生(shēng)产时的宫缩是一样的，都是(shì)要(yào)进行子(zi)宫复(fù)原，所以(yǐ)都会(huì)出(chū)现阵痛的(de)感觉，这种感觉就像腹部刀绞一般，对(duì)于每个女性生孩子(zi)都是(shì)非常痛。

　　1、生孩子时的，阵痛能(néng)够促使孩(hái)子分娩(miǎn)出。

　　这种(zhǒng)阵痛也是宫缩(suō)的一种，而在产后进行(xíng)的宫缩，这个是由于子宫(gōng)要进行复原时产生(shēng)的一种(zhǒng)疼痛。

　　这种疼痛(tòng)就(jiù)像又要生孩子一样，而(ér)且腹(fù)部也还在动，一般经产妇会出现这种(zhǒng)情况。

　　2、子宫复原一般是在子(zi)宫(gōng)的底(dǐ)部和(hé)胃部进行平行时，子宫就达到了原先的状态，每天只供会下降到1横指，到第十天差(chà)不多(duō)就(jiù)恢复到(dào)了(le)原来(lái)的位置。

　　这个(gè)时候的子宫就恢复了原来(lái)的状态。

　　3、如(rú)果(guǒ)子宫收(shōu)缩(suō)时(shí)的(de)疼痛，很难忍受(shòu)时，可以用(yòng)手搓热然(rán)后(hòu)对子宫处(chù)进行捂一捂，这样可以缓解(jiě)一下疼痛，有的(de)产妇可能会(huì)疼的睡不(bù)着，晚(wǎn)上(shàng)尤其(qí)难受，这个时候一(yī)般就需要家人的关心，不然(rán)产妇(fù)心情会变得很焦虑，不利于产后恢复(fù)。

产(chǎn)后怎么刺激宫缩(su为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕ō)

　　促(cù)进(jìn)产(chǎn)后子宫收缩，首先就是(shì)，产后妈妈一定(dìng)要坚(jiān)持(chí)母(mǔ)乳喂养，母乳喂养(yǎng)可以(yǐ)增强宝宝的免疫力，还(hái)可以通过(guò)，婴儿对乳(rǔ)头的吸吮动作(zuò)，促进子(zi)宫的收(shōu)缩，帮助产(chǎn)后妈妈的子宫恢复(fù)，产(chǎn)后妈妈在闲暇(xiá)之余也可(kě)以自(zì)己多(duō)按摩一(yī)下乳房，这样也(yě)可以促进子宫收缩(suō)。

　　产后(hòu)促进子(zi)宫收缩，还可以通(tōng)过按摩的方式，首先产妇把手放在肚(dù)脐周围(wéi)，触(chù)摸寻找子宫(gōng)的位置。

　　如果感觉不到腹(fù)部有一(yī)个圆形(xíng)硬块，就(jiù)需(xū)要做(zuò)子(zi)宫环形按摩，以此加(jiā)速(sù)子宫的收缩，女(nǚ)性(xìng)在产后24小时以内，可以随时做子(zi)宫按摩。

　　产后促进(jìn)子宫收缩(suō)，还可以使(shǐ)用益母(mǔ)草，有摩擦就(jiù)有加(jiā)强子宫收缩(suō)的作用，而(ér)且还可以促进恶露的排出。

　　女(nǚ)性在产后(hòu)医生(shēng)会(huì)开一些(xiē)益母(mǔ)草给产妇服用，一般(bān)服用五天，每天服用三次。

　　所以女性(xìng)朋友只需要按(àn)照(zhào)医生的嘱咐(fù)进行用药，就可以促进子宫(gōng)收缩了。