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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度较低(dī)的环境苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常(cháng)丰富的维生素对(duì)于(yú)身(shēn)体(tǐ)的营养效果是非(fēi)常好的(de)，可以增强(qiáng)自身的体质(zhì)加速自(zì)身(shēn)的新陈(chén)代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生活(huó)作息和健康的生(shēng)活饮(yǐn)食(shí)，多吃一些营养(yǎng)丰富的食(shí)物增(zēng)强自(zì)身的(de)体质(zhì)，有些人群由于营养(yǎng)不(bù)良或(huò)者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又(y朵朵野花什么微风在田野里什么 朵朵野花迎着微风在田野里翩翩起舞是拟人句吗òu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的(de)，这样的(de)苹果(guǒ)不仅不甜(tián)而且不(bù)脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透(tòu)红的，尤其(qí)是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果(guǒ)会自带一种苹(píng)果香甜气(qì)息，如果闻到有(yǒu)类似酒精味，这种苹(píng)果说明放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新(xīn)鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经(jīng)干枯(kū)，那这个苹果(guǒ)就已经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一(yī)些苹果纹(wén)路是裂开的，比(bǐ)较(jiào)杂(zá)乱，这样的(de)苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹路(lù)非常整(zhěng)齐一(yī)般(bān)是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么(me)选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜色不能(néng)特别红(hóng)，有些(xiē)粉，且不(bù)能红成一(yī)片，要挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的(de)，黄里透红的的，千万不要(yào)挑(tiāo)那些(xiē)绿里(lǐ)透一(yī)点(diǎn)点红的(de)，这样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比较绿(lǜ)的(d朵朵野花什么微风在田野里什么 朵朵野花迎着微风在田野里翩翩起舞是拟人句吗e)，枯黄的话就(jiù)说明苹(píng)果(guǒ)已(yǐ)经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低(dī)热量食物，每100克(kè)只(zhǐ)产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养(yǎng)成(chéng)分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医(yī)生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食(shí)用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的(de)病人(rén)：溃疡(yáng)性结(jié)肠(cháng)炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤其是在(zài)急性(xìng)发作期，由于肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈(yù)合(hé)，且可因机械性(xìng)地作(zuò)用(yòng)肠壁易(yì)诱发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺肥(féi)大的病(bìng)人(rén)： 白(bái)细(xì)胞减少症的(de)病人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免使症(zhèng)状(zhuàng)加重(zhòng)或影响治疗结(jié)果。

　　平(píng)时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果朵朵野花什么微风在田野里什么 朵朵野花迎着微风在田野里翩翩起舞是拟人句吗(guǒ)。

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