牙膏是每个人每天几乎(hū)都会用到的东西，我们只知道(dào)它有清洁牙齿的作(zuò)用，却(què)不知道他竟然(rán)还可(kě)以帮助我们祛斑，下(xià)面(miàn)小编就为大家带来(lái)几种利用(yòng)牙(yá)膏(gāo)祛斑(bān)的方法。

首先准备一(yī)个(gè)碗，然后(hòu)将适量的牙(yá)膏挤进去，挤加入(rù)清(qīng)水，搅拌(bàn)，然后再加入适量的珍珠(zhū)粉(fěn)，一起搅(jiǎo)拌，不(bù)用(yòng)太稠，把(bǎ)压(yā)缩(suō)面(miàn)膜(mó3寸照片是几x几厘米 3寸照片是多少厘米)放进(jìn)去，五(wǔ)分钟之(zhī)后(hòu)取出来敷在脸上，大概十五分(fēn)钟(zhōng)之(zhī)后，再把面膜(mó)取(qǔ)下(x3寸照片是几x几厘米 3寸照片是多少厘米ià)来，然后(hòu)用温水(shuǐ)把脸(liǎn)洗(xǐ)干净就(jiù)可以了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放(fàng)在一起搅(jiǎo)拌(bàn)，然后把他们(men)均匀(yún)涂抹(mǒ)于脸部，十(shí)五分钟之后用清水洗(xǐ)净即可。

牙(yá)膏含有(yǒu)大量的植物精(jīng)华，容易(yì)被肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维生素(sù)B1、维生(shēng)素(sù)B2、维生素C等多(duō)种营养(yǎng)成分，还含(hán)有丰富的有机酸、柠(níng)檬酸，具有很强的抗氧化作(zuò)用(yòng)，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰(shuāi)老(lǎo)及抑制色素沉(chén)着(zhe)等十(shí)分(fēn)有效。

或者(zhě)也(yě)可以将牙膏放在(zài)淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀(yún)，这种(zhǒng)方法(fǎ)不仅仅(jǐn)能祛斑，还对(duì)黑头(tóu)、毛(máo)孔(kǒng)有(yǒu)做很大(dà)的(de)作用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一同混合(hé)均匀，调成膏(gāo)状做成面膜(mó)，美白滋(zī)润(rùn)效(xiào)果(guǒ)非常好。

准备山(shān)楂(zhā)50克(kè)、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮(pí)加水一起煮(zhǔ)，煮好了(le)之(zhī)后晾凉，用纱布把(bǎ)渣子过滤掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美(měi)白祛斑(bān)，淡化肌肤(fū)黑色(sè)素有(yǒu)着不错(cuò)的作用。

在日(rì)常的饮(yǐn)食中(zhōng)，我们还可以多吃一些(xiē)抑(yì)制黑(hēi)色素产(chǎn)生的食(shí)3寸照片是几x几厘米 3寸照片是多少厘米物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生素B6能(néng)褪除黑色(sè)素斑痕(hén)，富含维(wéi)生素B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉(ròu)、蛋黄、鱼(yú)、虾(xiā)、花生(shēng)、大(dà)豆制品(pǐn)等。

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