新鲜山(shān)芋如何保管存放时(shí)间长(zhǎng)？纸(zhǐ)箱保存的。关于新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长(zhǎng)以及新鲜山芋如何(hé)保管存放时(shí)间长(zhǎng)，新鲜山芋如何(hé)保管存放时(shí)间，新鲜山芋如(rú)何保管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存放的好办法等问题，农商网将为你整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的生活知识：

山芋(yù)可以减肥吗(ma)<双修是指什么意思，双修是怎么进行的/h3>

　　山芋是可以(yǐ)减(jiǎn)肥(féi)的。

　　山芋适当摄入可(kě)以起(qǐ)到辅助减肥(féi)的效果，每100克熟山(shān)芋的热(rè)量(liàng)仅为79千(qiān)卡，而且(qiě)山芋中富含植物(wù)纤维，

　　在增加饱腹(fù)感的(de)同时也不(bù)用担心(xīn)摄(shè)入(rù)过多热量，可以(yǐ)代替部分(fēn)主食。而适当摄双修是指什么意思，双修是怎么进行的入植(zhí)物纤维，还可(kě)以起到一定(dìng)的润肠通便效果。

　　部分(fēn)研究表(biǎo)明植物纤维因(yīn)为难以被(bèi)吸收，而(ér)与肠道微生(shēng)物的接触时(shí)间更长(zhǎng)。所以可以通过调节肠道微生物来帮助代谢，减肥(féi)人群可以(yǐ)适(shì)当吃(chī)山芋帮(bāng)助减(jiǎn)肥。

新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放(fàng)时间(jiān)长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍(shāo)微大一点的纸箱，在下面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服(fú)，再把(bǎ)新鲜山芋放(fàng)入纸箱(xiāng)内。

　　在(zài)每层新鲜(xiān)山芋之间都要(yào)垫(diàn)一层报(bào)纸或旧(jiù)衣服，最后(hòu)在上面盖一层(céng)报(bào)纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风的环(huán)境中。

　　可以保存一年(nián)时(shí)间不坏，因(yīn)为纸箱有(yǒu)透气防潮的作用，旧衣服或报纸(zhǐ)有温室的效果和吸潮的功效，用这个方法来(lái)保存新鲜山芋(yù)，不(bù)仅保存时间长，而(ér)且新鲜(xiān)山芋(yù)越放越甜(tián)，不(bù)会腐烂发芽，也不会长硬(yìng)心(xīn)。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可(kě)以(yǐ)将新鲜山(shān)芋用(yòng)卫(wèi)生(shēng)纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都(dōu)放进塑(sù)料(liào)袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在干燥通风的地(dì)方，这(zhè)样也可以保存很长时间(jiān)不坏。

　　纸张可以控(kòng)水(shuǐ)锁水，能够防止外界水分影响新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋，也(yě)能够保留住新鲜山芋原有水分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存(cún)。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也(yě)可以放在(zài)冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层(céng)进行保存，保存(cún)之前首先将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜包裹(guǒ)起来，再放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这样可以(yǐ)保存(cún)一年都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜(mó)可(kě)以锁(suǒ)住新鲜山芋(yù)原有水分，让新鲜山芋一直(zhí)处在(zài)新鲜(xiān)的状态下。

新鲜山(shān)芋怎(zěn)样保(bǎo)存

　　很多人特(tè)别的喜欢吃芋头，所以说一(yī)次性(xìng)会买很(hěn)多芋(yù)头回来，这样自(zì)己一天肯定是吃不完的，想要(yào)将(jiāng)芋头保(bǎo)存下来，但是害怕保(bǎo)存(cún)不好，担心(xīn)这个芋(yù)头坏掉了不(bù)能(néng)吃(chī)，所以说很多(duō)人常常为这(zhè)个事情担忧，也(yě)担心(xīn)自己不能吃(chī)到新鲜的芋头(tóu)，芋头(tóu)还是吃新鲜的比较好，芋头保(bǎo)存不好很容(róng)易坏掉的，也很容易发芽，那(nà)么芋头怎么(me)存放好呢?

　　芋头贮藏的(de)最佳温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下(xià)或25℃以上时会受到伤害，低(dī)于0℃会受冻(dòng)，因冻(dòng)伤造成(chéng)腐烂;在7℃以下会(huì)发生冷窖，表皮易被(bèi)微生物侵(qīn)染而腐烂;高于(yú)25℃也会(huì)引起(qǐ)腐烂、脱(tuō)水(shuǐ)。

　　贮藏芋(yù)头(tóu)有宜湿不宜(yí)干之说，过干也会导(dǎo)致(zhì)腐烂(làn)，贮藏(cáng)要(yào)求(qiú)的(de)适(shì)宜相对(duì)湿度(dù)为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购(gòu)买之(zhī)后尽快食用，并且一(yī)定(dìng)不能放入冰箱，当气温低于(yú)7℃度时，应存放于室内较温暖、通风处保存。

　　若需保(bǎo)存(cún)较长时间，可采(cǎi)用通风(fēng)库贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或(huò)打孔聚乙烯(xī)薄膜(mó)袋(dài)分装成20～30千克一箱(xiāng)或(huò)一袋。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库(kù)贮存，可长达(dá)5～6个(gè)月(yuè)。

　　3.但需要注意的是，在贮(zhù)藏初(chū)期，由于外界气(qì)温高，芋头(tóu)呼吸旺盛，要(yào)注意通风散热。

　　控制堆内(nèi)温度不(bù)得(dé)超过15℃。

　　如(rú)果自己一(yī)次性买回来太多的芋头不知道怎么保(bǎo)存好(hǎo)的话，那么不妨(fáng)试试(shì)上面我们介绍的这些保存芋头的方法(fǎ)，如果不是很多(duō)，那么最好(hǎo)是放(双修是指什么意思，双修是怎么进行的fàng)在冰箱里面保存下来，但是一定不能削(xuē)皮，这样(yàng)带皮(pí)的(de)保存时间才能更长久，如(rú)果(guǒ)没有(yǒu)冰箱，那(nà)么自己一定要把芋头(tóu)放在通(tōng)风的地方。

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