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　　从中医(yī)角度来(lái)说，猕猴桃性寒，归脾(pí)胃经，有清热(rè)去火、生津(jīn)止渴等功效，上火的时候吃猕猴桃能有效(xiào)缓(huǎn)解改善上火(huǒ)症状。

　　猕猴(hóu)桃中含有的(de)多种维生素(sù)和矿物(wù)质(zhì)成分，能有(yǒu)效(xiào)促进(jìn)机体的新陈代谢，有清热降火之(zhī)功(gōng)效(xiào)。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中膳食纤维含(hán)量丰(fēng)富，能有效(xiào)促进肠(cháng)胃蠕(rú)动，改善缓解上火(huǒ)引发的便秘(mì)等(děng)症状。

上火可以吃猕猴(hóu)桃不

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃的，因为猕猴桃里面含有维(wéi)生素C。

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