竹荪是煮15分钟左右(yòu)的。关于竹荪煮多(duō)久(jiǔ)以及竹荪煮(zhǔ)多久(jiǔ)可以(yǐ)吃(chī)，竹荪(sūn)煮多(duō)久才熟透(tòu)，泡好的(de)竹荪煮多(duō)久，火锅竹荪煮多久(jiǔ)，竹(zhú)荪多久可以煮熟等(děng)问题，小编将女生说喜欢独处是什么意思，一个人独处是什么意思为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

竹荪煮多久(jiǔ)

　　是15分钟(zhōng)左(zuǒ)右的。

　　15分钟(zhōng)左右。

　　竹荪在煮之前(qián)先(xiān)用淡盐水泡发(fā)大(dà)约10分钟，并剪去菌盖头(tóu)封闭(bì)的一端，同时要去除竹荪的花朵部分(fē女生说喜欢独处是什么意思，一个人独处是什么意思n)网状部分(fēn)，只保(bǎo)留茎(jīng)部，否则会有(yǒu)怪(guài)味，竹荪也是野生菌，所以需要沸(fèi)水煮大约15分钟左右才(cái)可(kě)以(yǐ)吃，煮(zhǔ)得时间(jiān)越久越入(rù)味。

　　鲜竹荪的处(chù)理方法其实也不难(nán)，只要把它比(bǐ)较难清理(lǐ)的地(dì)方都(dōu)要(yào)注意去洗干净(jìng)就(jiù)好了，很难洗的(de)缝缝可(kě)以用牙(yá)刷去(qù)刷，只要能清洗干净(jìng)就好了。

　　在(zài)处(chù)理的时候，去掉(diào)根部泥土后(hòu)，放入水槽中用清水(shuǐ)洗净，拿(ná)刀切(qiè)除根(gēn)部粗(cū)老的部(bù)分，切(qiè)口保持圆滑平整，并剥除笋箨、笋(sǔn)衣(yī)，或者(zhě)将笋装入蒸锅中(zhōng)。

　　直到(dào)它变得透但却又不(bù)烂、能够撕开为止，这(zhè)时(shí)候就要立即把它捞起来，然后用冷(lěng)水冷却，冷却的时(shí)候务必要做到彻底的(de)冷却，否则荪色会变暗。

竹荪用冷水还(hái)是(shì)热水泡

　　都可以(yǐ)。

　　不管(guǎn)是用冷水还(hái)是热水都是可以用(yòng)来泡竹(zhú)荪的，两者(zhě)唯一(yī)的区别就是冷水泡竹荪所需(xū)要的(de)时(shí)间比较(jiào)长，而热水泡(pào)竹荪(sūn)所需(xū)要的时间比较短，建议可以根据个人方便的(de)时间来进(jìn)行(xíng)选择。

　　但(dàn)是(shì)需要注意的是不建(jiàn)议(yì)用太烫(tàng)的水来浸泡竹荪，建议使用40-60℃左右的温(wēn)水是比较(jiào)合适的，而且浸泡的(de)时间也不宜太长(zhǎng)，不然就会破坏竹荪中所含的(de)营养物质，导致竹荪的营(yíng)养价值下降。

竹荪的功(gōng)效与禁(jìn)忌

　　功效(xiào)：

　　补充营养：竹(zhú)荪中(zhōng)含有丰富的蛋(dàn)白(bái)质(zhì)、氨(ān)基(jī)酸、维生素和矿物质，而且其中(zhōng)的(de)氨基(jī)酸符合人体所需要的氨基酸(suān)比例，食(shí)用后可以为人体补充多(duō)种营养物质，能够维持人体(tǐ)组织(zhī)器官的正(zhèng)常生理功能，并促进人体的新陈代谢。

　　润肺止咳：竹荪归肺经，且(qiě)性质偏凉性，食用后能(néng)够(gòu)降(jiàng)低肺(fèi)内的热气，起到(dào)清肺热、降肺气的作(zuò)用，因此(cǐ)对(duì)于一些因为肺气上(shàng)行、肺气亏(kuī)虚所导致的咳嗽咳痰、久(jiǔ)咳不止等症状来说，可以适(shì)当地吃一些竹荪(sūn)，可以起(qǐ)到(dào)润肺止咳(ké)的作用。

　　清热利湿：竹荪味甘、微苦，偏凉(liáng)性，食用后可以(yǐ)有效(xiào)地降低人体(tǐ)内(nèi)的热(rè)气，起到清热利湿(shī)的作用，因此对(duì)于一(yī)些因为(wèi)体内火气(qì)过大而出现的口舌(shé)生疮、口(kǒu)干(gàn)舌燥、咽喉肿痛等症状来说(shuō)，都可以(yǐ)通过(guò)吃竹荪(sūn)来进行缓(huǎn)解。

禁忌

　　1、脾胃虚寒者：竹(zhú)荪的性质偏(piān)寒(hán)性(xìng)，食用后会对(duì)脾胃造成较大(dà)的刺(cì)激，因此在吃的时候(hòu)一定要(yào)适量食(shí)用，而且对于一(yī)些(xiē)本(běn)身(shēn)脾胃比较虚寒的(de)人群(qún)来说，建议最好(hǎo)是根据(jù)自身的肠胃情况来决(jué)定少(shǎo)吃或不吃，以(yǐ)免食用后出现肠胃不适的症状。

　　2、过敏：竹荪属于一(yī)种食(shí)用(yòng)菌类，具有一定的过敏性，食用后容(róng)易(yì)出现过(guò)敏的症状，因(yīn)此对(duì)于一些(xiē)过敏体(tǐ)质的人(rén)群来说，在食用竹荪之前最好(hǎo)是先做好过敏源测试，确定不过敏后(hòu)方可继续食用(yòng)，以免出(chū)现身(shēn)体不(bù)适(shì)的症状。

竹荪(sūn)有哪些营养价值

　　一、含有丰富的营养(yǎng)物质，可(kě)以补充人体所需要(yào)的能量(liàng)。

　　二、具有明显的防病作用和机体调节功(gōng)能。

　　三、含有丰富的蛋白(bái)质，可以(yǐ)维持钾钠的(de)平衡。

　　四、含(hán)有丰富的微量元(yuán)素，维(wéi)持人体正(zhèng)常的新陈代(dài)谢。

　　五、含有(yǒu)丰富(fù)的粗(cū)纤(xiān)维，可(kě)以(yǐ)适当的促进肠胃的(de)运动，在一定(dìng)程(chéng)度上提高机体消化吸收的能力。

竹荪煮多久(jiǔ)才能熟？

　　烹(pēng)饪(rèn)前，应将干切片用盐浸泡(pào)10分钟(zhōng)，并将菌盖封闭端切掉。

　　另外竹(zhú)荪的花瓣要(yào)去(qù)掉(diào)一部分(fēn)，只保留叶和茎，否则会有异味。

　　吃火锅的话，要煮久一(yī)点。

　　那(nà)么竹(zhú)荪要煮多(duō)久呢？

　　1.竹荪可以煮多久(jiǔ)吃？

　　干片烹饪前，用盐浸(jìn)泡10分钟，切去菌盖(封闭端)。

　　另外，竹荪(sūn)的部分花瓣(网状结(jié)构(gòu)的一(yī)部分(fēn)，花瓣是(shì)竹荪香(xiāng)气集中的区域)要去掉，只保留叶和茎，否则会有异(yì)味。

　　竹荪(sūn)也(yě)是野生菌，需要(yào)开水冲泡15分钟才能食(shí)用。

　　竹荪不怕煮，煮的时(shí)间越(yuè)长，味道越好。

　　慢慢煮。

　　吃火锅的话(huà)可以煮一会儿。

　　不容易(yì)老(lǎo)化，口感好(hǎo)。

　　2.竹荪的营养(yǎng)成分(fēn)

　　竹(zhú)荪竹荪含(hán)有碳水化合(hé)物(wù)、蛋白质、碳水化(huà)合(hé)物、矿物质和维生素。

　　每100克竹(zhú)荪干品含粗蛋白19.4克，粗蛋(dàn)白(bái)2.6克，碳水化合物60.4克(kè)，膳食纤维8.4克，碳(tàn)水(shuǐ)化合物16种(zhǒng)，其中磷酸是(shì)竹荪(sūn)美味的物质条件。

　　竹荪(sūn)的糖度——对(duì)称(chēng)糖度和不(bù)对称(chēng)糖度丰富多彩，有膳食纤(xiān)维(wéi)、D-半(bàn)乳糖、D-甘露醇、麦芽(yá)糖醇、葡萄糖等。

　　竹(zhú)荪竹(zhú)荪的(de)成分(fēn)可以补充(chōng)人体(tǐ)必需的营养元素，增强人体免疫力和抗病能力。

　　竹(zhú)荪(sūn)竹荪是(shì)食疗中的上品，能止(zhǐ)痛、补气血、降血(xuè)压(yā)。

　　长期服(fú)用还可调女生说喜欢独处是什么意思，一个人独处是什么意思节中老(lǎo)年人(rén)的(de)血糖，治疗痢疾、牙痛、支气管炎(yán)、败血症、风湿(shī)病、妇(fù)科病等(děng)。

　　竹荪的(de)糖(táng)分具(jù)有显著(zhù)的调(diào)节机体和预防疾(jí)病的(de)作用，因此(cǐ)越来越受(shòu)到人们的重视。

　　3.竹荪怎(zěn)么处(chù)理(lǐ)？

　　其实鲜竹荪的(de)解决并不太难。

　　如果只有难(nán)清理的地方必须清理，清(qīng)理不了的接缝可以用软毛牙刷或者其他专(zhuān)用工(gōng)具(jù)刷。

　　要是它们能被(bèi)清洗(xǐ)就(jiù)好了。

　　比较实用的解(jiě)决(jué)方法(fǎ)是(shì)去除根部(bù)的泥土，放入(rù)不锈(xiù)钢水(shuǐ)槽(cáo)中(zhōng)，用(yòng)冷(lěng)水(shuǐ)冲洗(xǐ)。

　　拿刀把根(gēn)部又粗又老的部分去掉，保(bǎo)持(chí)伤口圆润平(píng)整(zhěng)，把笋和笋皮(pí)剥下来。

　　或者把竹笋放入油锅，直到越来越透明但(dàn)不碎，可以撕下来。

　　这时我们需(xū)要马上把它捞出来，然后用冷水(shuǐ)冷藏。

　　在(zài)冷藏的(de)情况(kuàng)下，一定要保证完全冷藏，否(fǒu)则太阳颜色会比较暗，非常容易造成(chéng)熟后松散变质的情况。

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