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水蒸蛋是用冷水(shuǐ)蒸还是开水蒸
水(shuǐ)蒸蛋是开水(shuǐ)蒸的。
用热水下锅。因(yīn)为蛋(dàn)比较容易熟(shú),一般蒸5分钟(zhōng)左右口感比较好,也(yě)不会破坏营养。
烧一锅清(qīng)水放(fàng)上(shàng)蒸隔,水(shuǐ)一定要(yào)烧开后再(zài)把蛋液(yè)放上(shàng)蒸隔然(rán)后(hòu)开小(xiǎo)火,锅盖一定要留缝隙(xì)的。
水(shuǐ)蒸蛋是什么菜系的(de)菜
水蒸蛋(dàn)是家常(cháng)菜。
水蒸蛋(dàn)是(shì)传统美食(shí)之一,南方(fāng)人称之为(wèi)水(shuǐ)蒸蛋,北方人则称为鸡蛋(dàn)羹,山东人和东北人多称其为蒸蛋(dàn)光鲜亮丽的意思和造句,光鲜亮丽的意思反义词糕儿。
要成功(gōng)蒸(zhēng)出好吃的水蛋(dàn),需要控制好水量、水温、打蛋技巧和火候。
裹上保鲜膜可以防止(zhǐ)蒸(zhēng)煮(zhǔ)过程中水滴(dī)下破坏表面。
做蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋液中加一些水,如果水加(jiā)多了就会造成水与蛋分离,无法成型;要(yào)是水加(jiā)少(shǎo)了,口感会比(bǐ)较硬,蜂(fēng)窝(wō)比较多,腥味(wèi)也(yě)比较大。
要想蒸出(chū)好看又好吃(chī)的水蒸蛋(dàn),就要掌握好水量、水(shuǐ)温(wēn)、打蛋技巧、火候(hòu)等。
鸡(jī)蛋含丰富的优质蛋白(bái),每百克鸡蛋含12.7克蛋(dàn)白质(zhì),两只鸡蛋所(suǒ)含的(de)蛋(dàn)白质大致相当于3两鱼(yú)或瘦肉的蛋白(bái)质(zhì)。
鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉(ròu)、牛肉和(hé)大米中也最高。
水蒸蛋的制作方(fāng)法:
1、准备鸡蛋(dàn)、凉开水(shuǐ)、食(shí)盐、葱花、生抽、香油。
2、碗里打几个鸡蛋,加入1.5倍的凉开(kāi)水。
一个鸡蛋(dàn)50克,加入75毫升的凉(liáng)开水即可,以(yǐ)此类推。
加入(rù)少量食盐、白醋,用筷子搅拌均匀(yún)。
3、用滤网把鸡蛋液过滤一下,包上一层耐(nài)热的(de)保(bǎo)鲜膜,用牙签扎几个洞,方便透气。
4、蒸(zhēng)锅里加(jiā)水烧(shāo)开,把(bǎ)碗放(fàng)入锅(guō)中(zhōng),盖上盖子后小火蒸8分钟即可(kě),鸡(jī)蛋羹就蒸好(hǎo)了(le)。
5、取(qǔ)出后(hòu)加入(rù)适量的生抽(chōu)、香油,再撒一把葱花,就可(kě)以(yǐ)吃了。
蒸水蛋是荤菜还是素菜
严格来说(shuō)是荤菜,真正说素菜的(de)人,是不吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了