第一次染发对头发伤害大吗，三类人不适合染发-绿茶通用站群

第一次染发对头发伤害大吗，三类人不适合染发一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微博发(fā)起(qǐ)了话(huà)题“#刘畊(gēng)宏了(le)一年的(de)变(biàn)化”，分享自己坚(jiān)持和刘畊(gēng)宏一起锻炼一年以(yǐ)来的种种变化。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　一年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎(zěn)么(me)样(yàng)了？

　　而刘畊宏(hóng)本(běn)人(rén)也在(zài)该话题下发文感谢自己的粉丝，他对粉(fěn)丝喊话称(chēng)，“畊练一周年(nián)，你(nǐ)们都(dōu)发生了很(hěn)大的(de)改变，这个改变不(bù)是只有体(tǐ)重的变化，而是看(kàn)到你们开始(shǐ)喜欢吃健(jiàn)康无添加(jiā)的食物(wù)了、和家人(rén)一起跳操关系变好了、和老公有(yǒu)共同话题了、睡(shuì)眠改善了、看待事的物角度更积极更正(zhèng)面(miàn)了…..等等，这些都(dōu)是我们在直(zhí)播时一直在传递(dì)的(de)能(néng)量，我(wǒ)相(xiāng)信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突然走(zǒu)红，创(chuàng)下(xià)了一周涨粉超千万的“神(shén)话(huà)”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏男(nán)孩、刘畊(gēng)宏女孩”，每天坚(jiān)持观看他的直播健身。

　　那么，一年以(yǐ)来，这(zhè)些男孩女孩(hái)们，都有什(shén)么变化呢？

　　变化非常大(dà)

　　有(yǒu)非常多的网友涌入该(gāi)话(huà)题，分享自己锻炼一年以来(lái)的身心变化(huà)，仅今(jīn)日话(huà)题阅读量就(jiù)达到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这个话题俨然成为网友(yǒu)们“秀好身材”的(de)聚(jù)集地(dì)，从网友(yǒu)们分享的内容来(lái)看，跟着刘畊宏锻(duàn)炼一年(nián)以来，变化当然(rán)是非常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　很多网(wǎng)友称(chēng)，坚持和刘畊宏锻(duàn)炼一年下来，确实达(dá)到了减肥的(de)效果，根据大家的分(fēn)享(xiǎng)内容(róng)，瘦个二、三十斤(jīn)不成问题；

　　其次，即使体重没变，但身体素(sù)质(zhì)、心理(lǐ)状态都是肉眼可见(jiàn)的(de)变(biàn)好(hǎo)。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　还(hái)有很多(duō)网友表示，这一(yī)年以来，虽(suī)然(rán)体重变化不大，但是能够明(míng)显感受到身体变得越来越好，而且(qiě)心情也随之更加开朗(lǎng)自信，整个人越来(lái)越(yuè)棒。

　　还(hái)有(yǒu)的网友称自己压力很大，每天心神不宁(níng)，但自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)后，感第一次染发对头发伤害大吗，三类人不适合染发(gǎn)受到运动的快乐，心情也好很多(duō)。

　　当然，锻(duàn)炼是件需要持之以恒的事，也有部分网(wǎng)友(yǒu)称虽然自己(jǐ)一直有坚持和刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)，但因为自己没控制好饮食(shí)，体重没变化，但身体素质的确好(hǎo)了不(bù)少。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　这类分享内(nèi)容非常多，除了(le)微(wēi)博，其他(tā)社交平台中也有很多网友表示自从跟(gēn)着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼以来，不仅瘦了(le)，而(ér)且身体素质(zhì)好了(le)非(fēi)常多，一些曾经患有(yǒu)的小毛病都(dōu)好了，身体状态非常棒(bàng)。

　　今天，笔者着(zhe)实被(bèi)无数“刘畊(gēng)宏(hóng)男孩、女(nǚ)孩们”深深(shēn)感动，从他(tā)们身上可以明显感受到自信、快乐的美，刘畊宏(hóng)的健身(shēn)操带(dài)来了不仅是(shì)身(shēn)心健(jiàn)康，更(gèng)是一(yī)种积极向(xiàng)上的生活态度。

　　既然粉(fěn)丝们(men)变化(huà)这么大，刘畊宏本人(rén)这(zhè)一年(nián)来又有什(shén)么(me)动(dòng)态呢(ne)？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年(nián)过去(qù)了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝(sī)已经(jīng)达(dá)到6900多万，此外，他也在微博(bó)、小红(hóng)书(shū)、快手等社交平台上经营个人(rén)账号，分享自己生活、健身(shēn)等(děng)内(nèi)容(róng)。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手(shǒu)粉(fěn)丝(sī)430余万、小红书粉丝为669万，粗(cū)略(lüè)计算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日(rì)前(qián)后，刘畊(gēng)宏抖音粉丝仅为1800余万。不(bù)过目(mù)前刘畊宏已经(jīng)早(zǎo)过了涨粉期，其粉丝量增长趋(qū)于稳定。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　以抖音平台为例(lì)，根据(jù)蝉妈(mā)妈(mā)数据显示，过去90天中，刘畊宏粉丝总(zǒng)量增长较为平缓，不再有(yǒu)曾经一夜(yè)暴涨数百万粉丝的情况(kuàng)。

　　当然，刘畊宏已(yǐ)然(rán)成为健身区(qū)妥妥(tuǒ)的头(tóu)部博主。

　　一年(nián)了，那(nà)些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　这一年来，刘(liú)畊宏在(zài)自己对(duì)“主(zhǔ)营业务”健身操方面(miàn)从(cóng)未懈怠，基本(běn)保持平均每周开播三次的(de)频率直播。

　　同(tóng)时，虽然已(yǐ)经过去一(yī)年，但刘(liú)畊(gēng)宏直播的观(guān)看(kàn)量数(shù)据热度未退(tuì)。蝉妈妈数据显示，过(guò)去(qù)90天以(yǐ)来(lái)，刘畊(gēng)宏直(zhí)播34次，场均观看人次(cì)达到605.3万(wàn)次，累计观看人次(cì)达到2.06亿(yì)人次。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　同时(shí)，这些直播中，平均(jūn)人(rén)气峰值也都在(zài)10万以上。

　　但过(guò)去一(yī)年(nián)，刘畊宏也(yě)并非一成不变的带大家跳(tiào)操，他还(hái)会整很多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播(bō)中玩起了CosPlay。他和(hé)妻子会打扮成各(gè)种动漫人物，教大家跳操，场(chǎng)面非常搞(gǎo)笑，但也让运动这种比较枯燥的事情多了一(yī)分乐(lè)趣。

　　比如，让妻子打(dǎ)扮成“小丸子”，一(yī)边唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊上(shàng)朋友一起打扮(bàn)成(chéng)葫芦娃，带大家跳操……

　　还(hái)有电影《玩具(jù)总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也(yě)不仅只局限(xiàn)于在家直播跳操，也会(huì)到户(hù)外，在(zài)“众(zhòng)目睽(kuí)睽”下直播带大家跳操……

　　总而言(yán)之，刘畊宏(hóng)的直(zhí)播方(fāng)式越来(lái)越丰富，场面(miàn)也(yě)非常(cháng)欢快，想必也会吸引很多粉丝加入锻炼(liàn)大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏(hóng)曾(céng)表(biǎo)示不急于带货。而一年(nián)过后，直播带货也成为刘畊宏变现的主要(yào)方式。不过，刘畊宏直(zhí)播带货是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉(diào)”进行(xíng)，该账号目前拥有(yǒu)粉丝(sī)1300余万，而其近七千万(wàn)粉(fěn)丝(sī)的大号(hào)则没有带货记录。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　据蝉(chán)妈妈数(shù)据(jù)显示，刘畊(gēng)宏过去90天一(yī)共进行了60次带货直(zhí)播，上架商品568件，场均观看(kàn)85.2万人次，总(zǒng)销(xiāo)量75万(wàn)至(zhì)100万(wàn)，总销售额达到5000万至(zhì)7500万。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎(zěn)么样了？