夫妻(qī)生(shēng)活几乎是(shì)每个人的人生当中必须要面对的事情，尤(yóu)其是男女结婚以(yǐ)后，和(hé)谐的夫妻生活不(bù)仅是两个人(rén)感情的(de)润滑剂，促进家庭和(hé)谐(xié)。还会让(ràng)女性怀孕生子，享受当妈(mā)妈的乐趣。很多(duō)男性(xìng)觉得(dé)自己工作忙，压力大，身体(tǐ)上(shàng)的状(zhuàng)况跟不(bù)上节奏(zòu)，那么对于男性来说，多久过一(yī)次夫妻生活正常(cháng)呢?每次(cì)持续多长才算合格呢?

男性夫妻生活(huó)时间(jiān)的长短，和男(nán)性本身的(de)身体条件以(yǐ)及年(nián)龄有很大的关系。一般来说男(nán)性在20-30岁之间，精力(lì)是一生(shēng)中最旺(wàng)盛的阶段，这个(gè)时候可以适(shì)当的根据自身(shēn)的需求适当(dāng)的增加自己的夫妻生活的频率。每个星期3-4次比较正常。那么这个年龄段的男性每(měi)次持(chí)续(xù)多长(zhǎng)时间才算及(jí)格(gé)呢?有数据表明，这(zhè)个时间(jiān)最好不要(yào)超过一刻钟(zhōng)，时间太长不仅对身体不(bù)利(lì)还容易失去新鲜感(gǎn)。

对于(yú)30-40岁之间的(de)男性，这个时候(hòu)是事业(yè)的(de)上升期(qī)，压力(lì)大，应酬(chóu)多，这个时候要适当的减少夫妻生活的(de)频率了，每周保持2-3次比较合理。这样(yàng)既不会影响(xiǎng)自己(jǐ)的身体，还能帮助缓解了压力，但(dàn)是(shì)每次的时间(jiān)不要太(tài)久，根据自(zì)身(shēn)条件10分(fēn)钟左右即(jí)可。

男性40岁(suì)以后，就意味着步入中(zhōng)年，身体各方面的体力也会大不如之前(qián)，尤其是(shì)平(píng)时不(bù)注(zhù)意保(bǎo)养的男(nán)性，身体状态不会太(tài)好。这个时候进(jìn)行夫妻生活(huó)的(de)话，不宜太(tài)频繁，每周一次就可以了，每(měi)次的时间根据自身的需(xū)求(qiú)出发，最(zuì)好不要(yào)保持在(zài)5-10分钟都是正(zhèng)常的。

总(zǒng)而言之，男性在不同(tóng)年(nián)龄阶段进行夫妻生活的频率也不同，每次持续的时间(jiān)也不一样(yàng)，大家可以根(gēn)据自身的条(tiáo)件出发，一般不要(yào)超过一(yī)刻钟。

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