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小(xiǎo)瓜可以(yǐ)生(shēng)吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以生(shēng)吃(chī)的。

　　小瓜的通(tōng)用名一般为西葫芦(lú)。西葫芦通(tōng)常不能(néng)生吃。

　　西葫芦(lú)是(shì)日常生活中(zhōng)比(bǐ)较常见的一种蔬菜，其(qí)中含有丰富(fù)的维生(shēng)素、纤(xiān)维素以及矿物质等营养成分，适当的吃一(yī)些西葫芦(lú)，能(néng)够很好地补充机体所需(xū)的营养，

　　也可(kě)以增(zēng)强体质，能够起到一(yī)定(dìng)的(de)辅(fǔ)助作用。但是西葫芦(lú)通常是(shì)用(yòng)于(yú)炒着吃，一般不建议直接生吃。因为西葫芦如果直接生吃(chī)味道(dào)比(bǐ)较苦涩(sè)，里面含有一种叫葫芦(lú)素的成(chéng)分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造成一定(dìng)的刺激，导(dǎo)致患者出现腹痛(tòng)、腹胀以及(jí)腹泻等情况发生，从而会(huì)对(duì)身体健(jiàn)康造成一定的影响，所以西(xī)葫芦通常(cháng)不能生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜(tián)不甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一(yī)个(gè)甜(ti教师一年的工作日有多少天，一年有多少周án)瓜先(xiān)闻(wén)一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻(wén)一闻，味(wèi)道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜(guā)的果脐有的(de)大有(yǒu)的小，有的是凸出(chū)来(lái)的，可(kě)的是凹(āo)进去，建议挑选果(guǒ)脐凸出来(lái)的圆(yuán)圈大一点的，这样(y教师一年的工作日有多少天，一年有多少周àng)的甜瓜会(huì)更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬(yìng)邦邦(bāng)的像(xiàng)石头一样，这就表(biǎo)示(shì)还没有完全成(chéng)熟，这样(yàng)不管是气(qì)味还是口感要教师一年的工作日有多少天，一年有多少周差很多(duō)；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大(dà)了(le)，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏起来(lái)不硬也(yě)不(bù)软才(cái)是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑(tiāo)选光(guāng)滑(huá)没有破损的，挤压受伤不容(róng)易看出来，但是购买的时(shí)候也要留意(yì)一下，即使外面看起(qǐ)来没事，其实内(nèi)部果肉受伤了，可能会(huì)变(biàn)味(wèi)。

挑甜小瓜的方法(fǎ)？

　　第一(yī)：闻(wén)一闻。

　　拿起(qǐ)一个相中的甜(tián)瓜建议先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜(guā)就(jiù)越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的(de)大有的小，有的是凸(tū)出来的，可的是凹(āo)进去，建议挑选(xuǎn)果脐(qí)凸出(chū)来的圆圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜会(huì)更加香甜。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石头(tóu)一样(yàng)，这就表示还没有完全成熟，这(zhè)样不管(guǎn)是气味(wèi)还是口感要差(chà)很多；捏起来(lái)软软的就表示(shì)甜瓜熟(shú)的过(guò)大了(le)，吃起来会(huì)有发酵的酒味；捏起来不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光(guāng)滑(huá)没有破(pò)损(sǔn)的，挤压受伤不容易看出来(lái)，但(dàn)是购买的(de)时候也要留意一下，即使外面看起来没事，其实(shí)内(nèi)部果肉受伤了(le)，可能会变味。

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