甜的水果可以多吃吗(ma)

　　甜的水果是(shì)不可以多(duō)吃(chī)的。

　　太甜的水(shuǐ)果不能经常吃，太(tài)甜的水(shuǐ)果(guǒ)也要避免，比(bǐ)如荔枝、蜜瓜等，西瓜倒(dào)是可以适当吃些。

　　另外(wài)，不能吃太多生冷、油腻的食物，喝水要少量多次。

怎么才能(néng)挑甜的水果(guǒ)呢

　　1、草(cǎo)莓：大草莓没有小草(cǎo)莓甜，大的虽然好看，但是真心(xīn)没有小草莓甜。

　　2、柚子(zi)：白柚比红(hóng)柚更好(hǎo)吃，白柚(yòu)的(de)皮比红柚(yòu)的皮薄，要挑柚子比较沉(chén)的，这样(yàng)柚子水(shuǐ)分比较足，也很甜。

　　3、香蕉：要吃香蕉，买一(yī)个带有斑点的香(xiāng)蕉(jiāo)，这样(yàng)的香蕉最甜(tián)最甜。

　　4、木(mù)瓜：一般(bān)挑鼓肚子(zi)的，木瓜也分公母，肚子大的是母的，比(bǐ)较甜(tián)；

　　5、樱桃(táo)：新鲜的樱桃果柄是绿色的，而且皮还没起皱。

如何(hé)挑(tiāo)选最好(hǎo)、最甜的水果？

　　如(rú)何(hé)才能(néng)挑选(xuǎn)到最好、最甜(tián)的(de)水(shuǐ)果呢？在(zài)这个(gè)问题的回(huí)答上，因为水果的n是正极还是负极，L是正极还是负极(de)品种繁多(duō)，显然是不(bù)能进行逐一的解读的；所(suǒ)以，只(zhǐ)能谈(tán)谈(tán)在选(xuǎn)购(gòu)水果(guǒ)时，有以下几个较大的方面必需去注(zhù)意。

　　一(yī)，看水果(guǒ)的新鲜度。

　　因(yīn)为(wèi)，只有在新鲜的水果里面，才能挑(tiāo)选到最(zuì)好(hǎo)、最甜的水果。

　　 二，充(chōng)分了解各种水(shuǐ)果(guǒ)的品性。

　　因为，在众(zhòng)多(duō)的水果品种中，味(wèi)道的(de)酸甜度是(shì)有区别的。

　　比(bǐ)如，纯甜的有：桂圆、菠(bō)萝(luó)蜜、榴莲、甘蔗、西瓜(guā)、香梨、沙田柚等(děng)。

　　 三(sān)，充分了(le)解各种(zhǒng)水果成熟上市的季(jì)节。

　　因为，在那(nà)些当季上市的水果中(zhōng)，自然(rán)成熟度更高，更(gèng)容易挑选到最好、最甜的水果。

　　四，价格上的因素。

　　因为，在市场规律中，通常(cháng)是”一分钱一分(fēn)货(huò)”，如果(guǒ)是在同一个(gè)品种(zhǒng)中，售价更高的(de)，档次和(hé)品质肯定(dìng)也会更好(hǎo)。

　　 五，其实，经营水果的商(shāng)家，有(yǒu)许多(duō)水果(guǒ)是可(kě)以(yǐ)当(dāng)场试味的。

　　所以(yǐ)，在坚持了以(yǐ)上几个(gè)大方面的前(qián)提条(tiáo)件(jiàn)后，如果还是(shì)没有(yǒu)把握(wò)，就可(kě)以采取(qǔ)当场试味的(de)方法，试味满意后，再(zài)根据(jù)这个试味果子的颜色(sè)和形(xíng)状，就可以在货卖堆(duī)山的果子中，挑选到(dào)使自已满(mǎn)意的果子了。

　　 六，如果确实不想伤(shāng)神费脑筋，就可以找一(yī)家诚(chéng)实经(jīng)营(yíng)的水果店(diàn)，请(qǐng)商(shāng)家店主代选(xuǎn)吧。

　　 所以，要想挑选到最好、最甜(tián)的水(shuǐ)果，必需先要在品种、品质、新鲜度(dù)、成熟度和价格因素上引起注(zhù)意，再通过适当试味的(de)办法，或者请商家店主代(dài)选；才(cái)有可能挑选到最(zuì)好(hǎo)、最(zuì)甜的水(shuǐ)果。

　　我觉得每一种水果的挑选方式都不一样。

　　 就众(zhòng)多水(shuǐ)果挑选(xuǎn)方法(fǎ)来说吧，挑(tiāo)选水果需要注意几个问题

　　 1、挑选新(xīn)鲜的(de)水果，新(xīn)鲜的(de)水果不(bù)管(guǎn)是水(shuǐ)分还是糖(táng)分都(dōu)是蛮高的。

　　但个别(bié)果(guǒ)例外，比如(rú)说百(bǎi)香(xiāng)果，想吃(chī)甜一点的百香果就(jiù)要挑那种看起(qǐ)来比较皱(zhòu)的，这样的百香果才(cái)是最好吃的，如(rú)果(guǒ)你觉得这是不新鲜(xiān)的，那(nà)你(nǐ)就(jiù)错了，皱皮(pí)的(de)百(bǎi)香果(guǒ)真(zhēn)的很好吃。

　　2、水果(guǒ)的颜色，选择水果也(yě)可以根据水果的颜色去选，但是颜色越鲜(xiān)艳也不(bù)代(dài)表水果新鲜，甜，有的水果打 色素(sù)，太鲜艳的就不要选了，颜色(sè)适(shì)中就好(hǎo)。

　　就某一种水果(guǒ)而言，越晚熟(shú)的(de)品种糖份越高，就说苹果吧，红富士，青(qīng)香(xiāng)蕉，印度(dù)，都是些晚熟品种，果肉(ròu)中的含糖量最(zuì)高(gāo)。

　　金帅，红香蕉属(shǔ)于中晚(wǎn)熟品(pǐn)种，糖份次之。

　　黄奎，伏滑皮，士平，祝光，属于(yú)早中熟品种，果肉中含糖也低。

　　某(mǒu)一种(zhǒng)水果同一种品种(zhǒng)纯有机产出的(de)果品糖份(fèn)最(zuì)高，风味最(zuì)好。

　　如(rú)果去商店超市(shì)购买(mǎi)水果，直接尝(cháng)一尝，是最(zuì)好的方法。

　　这里需要注意的是，葡萄西瓜越(yuè)新鲜越好，因为这两种水果没有后熟现象，其他水(shuǐ)果(guǒ)n是正极还是负极，L是正极还是负极像

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