生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下(xià)的。关于(yú)生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普洱茶(chá)能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是(shì)能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美(měi)妙(miào)的茶类，同一产地，同一材(cái)料(liào)制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶，生茶(chá)以新鲜的(de)茶香，回(huí)甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻(chè)底不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并(bìng)寄(jì)存,是会在(zài)香(xiāng)气上(shàng)有必定影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶和(hé)普洱熟(shú)茶是质(zhì)量风格(gé)天壤之别的两种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存在(zài)一同。

生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了(le)后边茶味变淡的(de)时(shí)分能够盖(gài)下。

　　还有些小(xiǎo)技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年(nián)普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有(yǒu)生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择(zé)泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶(táo)瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先(xiān)用滚水烫热茶(chá)具，首(shǒu)要起温壶(hú)温杯的效(xiào)果，一(yī)起(qǐ)能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中(zhōng)的(de)杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均(jūn)匀的分入小杯中，温(wēn)了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要(yào)倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里(lǐ)太长(zhǎng)时刻，不然焖(mèn)熟茶叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏(xià)天(tiān)的(de)时(shí)分能够(gòu)弄得(dé)冷一(yī)些,或(huò)许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的(de)人员须以最平(píng)缓、最天然的心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素(sù)影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶(chá)质(zhì)供自我品茗享用……而一(yī)些心(xīn)理素质不(bù)太(tài)好的茶艺人员(yuán)无法以安静的(de)心(xīn)态冲(chōng)泡，或则(zé)水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失(shī)衡(héng)，无法泡(pào)出最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的(de)关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心(xīn)境改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择最适(shì)合的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下把握(wò)水温(wēn)文浸(jìn)泡(pào)时刻，还可依(yī)个人口感，彼此和谐(xié)中和(hé)后，争夺以最天然的心(xīn)态泡出最优质的(de)口感(gǎn)，唯有融(róng)入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统(tǒng)文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜(shèng)不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今且(qiě)又(yòu)到(dào)达巅峰盛(shèng)世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统文(wén)明的精(jīng)力享用就应该在(zài)高雅的环境中进(jìn)行(xíng)的(de)，品茗之境须(xū)和(hé)其文明氛(fēn)围和谐一(yī)致，如(rú)高雅古典(diǎn)的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶(chá)汤(tāng)游过口腔中的每一个部位(wèi)，滋(zī)润一(yī)切的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会(huì)普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数太(tài)多，这样水中的氧气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合国家规(guī)定饮用水目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器(qì)容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的(de)是紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可相对(duì)略少(shǎo)一(yī)点，但凡事(shì)都适皆(jiē)最佳!现在市场(chǎng)上(shàng)的普(pǔ)洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居(jū)多，所以(yǐ)在泡这类茶(chá)的时分要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小(xiǎo)块，然后(hòu)能(néng)够用紫砂罐放好备(bèi)用(yòng)，也能(néng)够喝的(de)时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻(kè)：视茶叶的(de)状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依(yī)据各人(rén)口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的(de)还可依据水温(wēn)文冲(chōng)泡次数(shù)而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则(zé)可跟(gēn)着冲泡次(cì)数的添(tiān)加(jiā)而延(yán)伸冲(chōng)泡的时刻，方(fāng)可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝，更是一(yī)种安静(jìng)慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶(chá)表层的不洁净物和异(yì)物洗去，才(cái)干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻其香，观其色(sè)，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气(qì)共同陈(chén)香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回(huí)甜，饮后(hòu)令人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉(quán)水(shuǐ)或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数多少决议(yì)取茶(chá)数量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因为普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)适合运用大一点的茶具(jù)以更好的表现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香、味(wèi)等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和(hé)保(bǎo)温(wēn)*也可作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅(yǎ)灵活，也(yě)不(bù)失为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一(yī)点的、晶(jīng)滢剔(tī)透的(de)玻璃杯最(zuì)好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有这两(liǎng)样东西(xī)还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的(de)时刻不(bù)欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍(biàn)的洗(xǐ)茶(chá)进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时(shí)刻不要超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能(néng)够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不(bù)要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时(shí)刻的改动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在(zài)湿度、温(wēn)度(dù)适中、通风透(tòu)气的环境(jìng)中(zhōng)后(hòu)发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性(xìng);湿(shī)仓则是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放(fàng)在通风(fēng)不畅(chàng)、湿度较高的环境(jìng)加(jiā)速陈化。

　　而(ér)这样做，不(bù)光会(huì)损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行(xíng)忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温(wēn)度(dù)假如过(guò)高(gāo)，温差(chà)改动太忽然，将会(huì)影响(xiǎng)茶汤水性给(gěi)予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将本来的(de)普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气(qì)异味的，撒(sā)一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中(zhōng)的(de)异味，因此(cǐ)，应力求贮放环(huán)境清洁(jié)无杂味，一(yī)旦吸收了(le)火油、香水(shuǐ)等气(qì)味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和(hé)方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵(jiào)时(shí)，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量的塑(sù)料(liào)纸重包，时(shí)刻(kè)一(yī)久，就会(huì)宣布(bù)异味，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的(de)几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿(shī)度的改动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调(diào)整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一(yī)个(gè)洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部环(huán)境，还(hái)能够恰当进(jìn)步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能(néng)够从普洱(ěr)茶饼外形要求(qiú)形状(zhuàng)匀整规(guī)矩;棱角规整(zhěng)，不缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐(hè)，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么(me)选择(zé)普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤(tāng)色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑污浊(zhuó)的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看(kàn)香气的纯(chún)度，差异霉味与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种蜕变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中(zhōng)，多种化学成分在(zài)微生物和酶(méi)的效(xiào)果下，构成(chéng)的(de)新(xīn)物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的(de)香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达(dá)的最(zuì)高境地也便是(shì)咱(zán)们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其(qí)他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味道(dào)要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不强(qiáng)，没(méi)有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是(shì)指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一：女人(rén)生理期降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时(shí)，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸收，构成铁质或(huò)补血药中的(de)铁(tiě)结石发(fā)生沉积的现象，不(bù)利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心脏负(fù)荷(hé)加(jiā)重(zhòng)，导致(zhì)妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因(yīn)长时(shí)间喝普洱茶(chá)，会(huì)构(gòu)成睡觉缺乏(fá)，膂力不行(xíng)，促进产期(qī)期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸(suān)会被(bèi)粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺的血(xuè)液区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点循环按捺乳汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖(kā)啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏(fá)力(lì)之外，有时还会呈现心跳加速(sù)“脾(pí)气欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若再(zài)喝太多普(pǔ)洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点)动脉(mài)硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺(nà)体内胆(dǎn)固(gù)醇(chún)、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能促进脂类(lèi)化合物从粪便中(zhōng)排出，还能发区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点送毛细血管壁(bì)的弹性(xìng)，因(yīn)此，对防治动(dòng)脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压及肥胖(pàng)都具有(yǒu)重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失调(diào)、过(guò)多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶(yè)绿素(sù)、维(wéi)生素C等我种(zhǒng)有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能去脂(zhī)解油腻、叶(yè)绿素(sù)能阻止胆(dǎn)固醇(chún)的消化和吸收，维生(shēng)素C有促进胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的(de)含量(liàng)，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病(bìng)往往一起引起胆固醇(chún)的升高，所(suǒ)以普洱茶(chá)的瘦身效果相同(tóng)对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)不只能(néng)去脂肪并且还具(jù)有显着地按捺(nà)血浆和(hé)肝(gān)脏(zàng)中胆固醇含量的上(shàng)升，按捺(nà)动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶色素(儿(ér)茶素(sù)氧化而(ér)成(chéng))具有显(xiǎn)着的抗血凝、促(cù)进纤溶(róng)、避(bì)免血(xuè)小板(bǎn)的(de)粘附(fù)聚集及按捺动(dòng)脉滑润(rùn)肌细胞增生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠(guān)状(zhuàng)动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治冠心病(bìng)有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年(nián)以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病的加重，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的(de)儿(ér)茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶色(sè)素，经动物体外试验均提示(shì)有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的(de)成(chéng)效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化不光导致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下(xià)降血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素(sù)C和(hé)维(wéi)生素P等都是防治高血压(yā)的有用(yòng)成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的功用(yòng)及儿茶素类化(huà)全物和茶黄素对血管严重素I转化(huà)的(de)活性显着按(àn)捺造用等(děng)，都(dōu)能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已证(zhèng)明是人(rén)体(tǐ)变(biàn)老的机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧化(huà)效果的(de)化合物(wù)维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多(duō)的维生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药(yào)的维生素(sù)E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶(chá)多(duō)酚，其抗氧化(huà)的(de)效果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基(jī)酸和微量(liàng)元素等也有必定的搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌是泛指对(duì)各(gè)种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾(céng)对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据的显(xiǎn)现(xiàn)必定(dìng)了(le)普洱茶的(de)抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基(jī)化合物的构成(chéng)具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶素物(wù)质(zhì)某(mǒu)些(xiē)能活化导致癌特的酶系，面具(jù)还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动(dòng)其活性(xìng)，然(rán)后削减对原(yuán)致(zhì)癌基因的引发(fā)和促进，使终究(jiū)致(zhì)癌物的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多(duō)的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌(ái)症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学(xué)成(chéng)人还能够使一个在开展癌症进(jìn)程中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味(wèi)着普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌才能要比科学(xué)家(jiā)猜(cāi)测(cè)的(de)还要强并(bìng)愈加多(duō)样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地(dì)经过(guò)增强机休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷醇类化(huà)合特能(néng)够添加消化道的(de)活动(dòng)，因此就有(yǒu)助于食(shí)物(wù)的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成(chéng)效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需求(qiú)维生素(sù)C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑(nǎo)中枢(shū)、因此起(qǐ)到解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标明，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾脏的微血管(guǎn)，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小管水的(de)再吸收等机制，然后起到(dào)显着的利尿效果。

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